Glavni / Hipofiza

6 razlogov za povečanje ravni testosterona pri ženskah in kako ga odpraviti

Spodaj je prilagojen prevod članka o visokih koncentracijah testosterona pri ženskah, Westin Childs, zdravnik in specialist za funkcionalno medicino. Otroci imajo blog za paciente, piše najbolj dostopne, kažejo izpiske testov, na katere se sklicuje, in daje specifična priporočila. Za ženske, ki trpijo zaradi hirzutizma, je ta članek uporaben v smiselnem smislu in kot ilustracija pristopa.

Povečanje telesne mase, akne, izpadanje las (in hirsutizem - comment on hairbug.ru) - imate kaj od tega? To ni popoln seznam simptomov visokih ravni testosterona v krvi žensk. Zakaj se raven testosterona dviguje in kaj je treba storiti, da bi ga zmanjšali?

Vsak zdravnik lahko reče, da je koncentracija testosterona nad normalno, vendar je zelo malo ljudi pripravljenih govoriti s priporočili za rešitev problema. Če želite premakniti v normalno življenje, morate razumeti, kaj se natančno zgodi vašemu telesu.

V tem primeru je problem v tem, da v 95% primerov visoka raven testosterona ni sindrom, temveč simptom drugega hormonskega neravnovesja. Zato je glavna naloga, da najdemo to neravnovesje in rešimo problem, povezano z njo - potem se bo koncentracija testosterona v krvi zmanjšala.

Simptomi visokega testosterona

Preden začnete razpravo o vzrokih visokih vrednosti testosterona v krvi in ​​kako jo popraviti, morate navesti simptome tega stanja.

Simptomi so ključnega pomena, saj ima telo vsake osebe svoje meje. Videl sem veliko žensk z vsemi simptomi povišanega nivoja testosterona, medtem ko so bile njihove analize le na zgornji meji normale. (Preberite članek o tem, kako močno se pojem "norma" razlikuje za posameznike, populacije so geografsko omejene in človeštvo na splošno - komentar na hairbug.ru)

Torej, glavni simptomi povečanega testosterona:

  • Povečanje telesne mase (še posebej hitro) ali nezmožnost izgube.
  • Izpadanje las, zlasti moške in normalne ravni ščitničnega hormona.
  • Akne, sprememba mastne kože in las; Cistične akne so pogoste, zlasti na bradi.
  • Spremembe razpoloženja: depresija, razdražljivost, tesnoba, pogoste spremembe razpoloženja.
  • Neuravnoteženost drugih hormonov: kršitev razmerja med estrogenom in progesteronom, pomanjkanjem ščitničnega hormona (Childs tega razloga ne razume podrobno, zato preberite moj članek o tem, kako pomanjkanje ščitničnega hormona ali hipotiroidizem povezujemo s testosteronom - komentar na hairbug.ru), presežek adrenalni androgeni (npr. DHAE-C).

Kot lahko vidite, so to nespecifični, zelo nespecifični simptomi, ki so povezani z drugimi hormonskimi nepravilnostmi. Na primer, pomanjkanje ščitničnih hormonov lahko privede do povečanja telesne mase in izgube las, vendar bodo v tem primeru lasje enakomerno izpuščene, ne da bi imele plešasti obliži, kot pri moških. Presežni ščitnični hormoni lahko privedejo do aken, vendar so redko cistični in nimajo nagnjenosti k pojavu na bradi. Tako bodo ti simptomi pomagali ugotoviti, kje je prišlo do hormonske odpovedi. Potem je treba v laboratoriju preskusiti hipoteze.

Laboratorijsko testiranje ravni testosterona v krvi

Zato se pogovorimo o tem, kako izgledajo nenormalne ravni testosterona. Raziščite nekaj primerov. V prvem primeru ima ženska visoko stopnjo prostega testosterona in zgornjo mejo norme celotnega testosterona.

Vidite lahko, da je samo prosti testosteron označen kot visok, v resnici pa ima bolnik presežek testosterona. Kako naj vem? Dejstvo je, da vidim obrazne lase, akne in prekomerno telesno težo. Glej: prost testosteron je fiziološko aktivna oblika testosterona, katere visoka koncentracija je odgovorna za zgoraj navedene simptome. (Skupni testosteron praktično nima nobene diagnostične vrednosti - približno Hairbug.ru)

V primeru tega bolnika je bil vzrok insulinska rezistenca. V tej smeri smo z njo uspeli zmanjšati raven prostega testosterona v krvi in ​​simptomi izginili.

Spet vidimo visoko raven prostega testosterona in popolnoma normalno raven skupnega testosterona. Družinski zdravnik ni opazil nobenih težav, ker je bila pretirana rast las šibka, težo je bila na zgornji meji norme, toda dekle je trpelo zaradi nenadnih nihanj razpoloženja in razdražljivosti.

Zato je tako pomembno, da skupaj z laboratorijskimi testi proučujemo simptome, da bi videli in diagnosticirali težavo.

Prav tako želim pokazati primer nizkih ravni testosterona v krvi.

Glavna težava bolnika je bila odpornost proti insulinu, zato sem dal vrednost gliciranega hemoglobina A1c (HbA1c) (HbA1c je specifični marker, pomaga oceniti povprečno glukozo v krvi v zadnjih 2-3 mesecih - komentar na hairbug.ru). Ne pozabite: visoke ravni insulina lahko povzročijo visoko in nizko raven testosterona, odvisno od pacienta. Oba pogoja sta enako slaba.

Zdaj veste, kako prepoznati povišane vrednosti testosterona in katere simptome spremljati.

6 razlogov za visoke ravni testosterona pri ženskah

Ko stopnja hormonov raste dovolj visoka, postane težje natančno ugotoviti, kaj je začel proces. Ta položaj se bistveno razlikuje od nizkih ravni, kadar je "dodajanje manjkajočih" dovolj za zmanjšanje simptomov. Zato se večina splošnih zdravnikov zmede, ko se soočajo s povečanjem ravni hormonov.

1. Odpornost na insulin

Razmerje med insulinsko rezistenco (ali preprosto - visokim nivojem sladkorja v krvi) in testosteronom je HUGE (za več informacij o tej povezavi si oglejte ločeno gradivo - komentar na hairbug.ru). Insulin lahko zmanjša in poveča raven testosterona. Pri moških hormon običajno znižuje ravni testosterona, pri ženskah pa obstajata obe možnosti. Če želite določiti povezavo v telesu, morate za krvavitev gliciranega hemoglobina A1c, insulina na tešče in skupnega ter prostega testosterona kriti. Če najdemo visoko raven insulina skupaj z visoko stopnjo prostega testosterona, insulin povzroča hormonsko neravnovesje.

Ženske z visoko vsebnostjo testosterona v kombinaciji z insulinsko rezistenco pridobijo PCOS (sindrom policističnih jajčnikov). Ti bolniki imajo visoko raven insulina, testosterona in estrogena ter nizke ravni progesterona. To vodi do zmerne rasti obraznih dlak, v nekaterih primerih pa hormonsko neravnovesje vodi tudi do temnenja kože, depozicije maščobe na trebuhu in skrajnih nihanj razpoloženja. Običajno je slabši insulin na prazen želodec, bolj se pojavijo simptomi.

2. Prevlada estrogena nad progesteronom

Vsi hormoni v našem telesu se medsebojno kombinirajo. Razmislite o njih kot spletu: ne morete se dotakniti ene niti, ne da bi motili druge, ampak če želite spremeniti celotno spletno mesto, lahko enostavno odtrgate eno nit. To načelo velja za hormonalni sistem. Hormoni se igrajo istočasno, tako da če pride ven iz programa, bo to povzročilo napako v počitek.

Moški spolni hormoni estrogen in progesteron so še posebej tesno povezani. Natančen mehanizem komuniciranja med njimi ni znan, vendar vsekakor vplivajo na ravni testosterona. Vzemite, na primer, ženske s predmenstrualnim sindromom ali predmenstrualno disforično motnjo (huda oblika predmenstrualnega sindroma - note.hairbug.ru). Ti pogoji so povezani s prevlado estrogena, pri teh ženskah pa je bilo ugotovljeno povečanje ravni testosterona in DHEA. Primerjajte jih z ženskami med menopavzo, ko se nizka raven estrogena kombinira s popolno odsotnostjo progesterona in se kasneje tudi zmanjša raven testosterona v krvi (toda posledice so medsebojno koncentracijo spolnih hormonov še vedno porasle - laserski komentar). Ena stvar je jasna: sprememba koncentracije estrogena in progesterona vpliva na koncentracije testosterona.

3. Nizka telesna aktivnost

Usposabljanje je dodatna pomoč za vaše telo, da izkoristi presežek testosterona. Čeprav ni neposredne povezave med telesno dejavnostjo in ravnijo testosterona, vadba pomaga pri prekomernem nivoju insulina, kar pa zmanjšuje visoke ravni testosterona. Mehanizem je preprost: nizek inzulin je običajen testosteron, visok insulin je visok testosteron. Fizična aktivnost vam omogoča, da znižate raven insulina, s tem povečate občutljivost vaših telesnih celic.

Poleg tega telesna aktivnost pomaga premagati večni spremljevalec nenormalnih ravni testosterona - prekomerno telesno težo.

4. Bolezni nadledvične žleze (visoka raven DHEA)

Bolezni nadledvične žleze so manj pogosti. Karkoli, ki povzroča prekomerno delo nadledvične žleze, lahko poveča raven testosterona. Da bi to razumeli, si oglejte diagram, kako testosteron izloča vaše telo:

Videti je, da so predhodniki testosterona DHA, pregnenolon, progesteron in androstenedion. Če dobijo več, se lahko raven testosterona poveča.

Obstajajo tudi številni pogoji, ki vodijo k povečani produkciji DHEA in testosterona: hiperplazija nadledvične skorje, hud stres in z njim povezano izčrpanost nadledvičnih žlez, prekomerno uporabo dodatkov z DHA / pregnenolonom / progesteronom in spet z insulinsko rezistenco. Zato je preverjanje ravni DHA v krvi in ​​kortizola v dnevnem urinu dober test pri iskanju vzrokov zvišanih ravni testosterona. Ne pozabite, da hormoni ne delujejo samostojno.

5. Visoke ravni hormonskega leptina (odpornost na leptin)

Leptin ustvarja pogoje, zaradi katerih je težko izgubiti težo. Če ne veste, kaj je odpornost proti leptinu, preberite ta članek v angleščini, kako natančno onemogoča uporabo prekomerne teže.

Skratka, rezistenca na leptin je pogoj, v katerem imate preveč leptina v telesu in dobite maščobo, vendar vaši možgani ne vidijo. V glavi vladava lakota, telo pa se vrti od maščobe. Leptin ne uravnava samo občutka sitosti, ampak je tudi del sistema nagrajevanja.

Leptin, ki ga proizvaja maščobne celice, je vpleten v regulacijo apetita, metabolizem, pove možgane, ko shranjuje maščobe in ko je čas za opeklin. Ugani, kaj se zgodi, če se občutljivost leptina zmanjša. Vaši možgani prenehajo prejemati poročila o sitosti, ki jih prenaša leptin, in začne dajati nasprotne ukaze: metabolizem se upočasni, mislite, da ste lačni, vaše telo preneha porabljati nakopičene kalorije.

In ne samo to: leptin nadzira izločanje testosterona. Bolj kot leptin, bolj stimulira endokrine žleze, da izloča testosteron. (Tukaj je nekako neprozorno, nisem uspel najti nobenega članka, ki bi potrdil, da leptin stimulira izločanje steroidov, temveč nasprotno, vsekakor pa obstaja definitivna povezava med leptinom in testosteronom, glej moj članek o leptinu in lasišču - lasje. ru)

Visoka raven leptina je bila ugotovljena tudi pri ženskah z insulinsko rezistenco (kar samo po sebi poveča testosteron).

6. Debelost

Prekomerna telesna teža lahko poveča raven testosterona sami. Mastne celice povečajo izločanje testosterona s povečanjem aktivnosti encima 17beta-hidroksiesteroid dehidrogenaze (tip 5). Pozabite na ta dolg naslov: glavna stvar je, da maščoba sam po sebi poveča testosteron in celo z zmanjšanjem občutljivosti drugih tkiv na insulin.

Moralo zgodbe je, da morate poleg vseh drugih zdravljenj izgubiti težo.

Kako znižati ravni testosterona pri ženskah?

Najprej morate odločiti, zakaj imate povišane ravni testosterona v krvi. Naloga je zaceliti vzrok. Spodaj bom govoril o metodah obravnave šestih razlogov, ki sem jih omenil prej.

Visoke ravni insulina:

  1. Dodajanje visoko intenzivnih bremen: povečanje mišične mase povečuje občutljivost tkiva na insulin.
  2. Zmanjšajte vnos ogljikovih hidratov (še posebej rafinirani ogljikovi hidrati - sladkor, kruh, testenine itd.), Na primer, kot v prehrani za hranjenje ketoze.
  3. Razmislite o možnosti, da vzamete ščitnični hormon T3, da pospešite presnovo in povečate občutljivost celic na insulin (upoštevajte, da gre za T3, ne za T4, vendar samo v Rusiji prodajajo le T4 - hairbug.ru).
  4. Upoštevajte možnost uporabe posebnih zdravil, ki povečujejo občutljivost na insulin: zaviralci SGLT-2, agonisti metformina, GLP-1, inhibitorji alfa-amilaze.
  5. Razmislite o dodatku: Berberine (1000-2000 mg / dan), alfa-lipoična kislina (600-1200 mg / dan), magnezij, krom, PolyGlycopleX - vsi ti dodatki lahko pomagajo znižati raven sladkorja v krvi in ​​ravni insulina.

Neuravnoteženost estrogena in progesterona:

  1. Prepričajte se, da vaša ščitnica deluje normalno: hipotiroidizem povzroča prevelikost estrogena nad progesteronom.
  2. Prepričajte se, da je metabolizem estrogena v telesu optimalen, saj je to pomembno za delo v jetrih in pravilno prehrano.
  3. Med menopavzo razmislite o uporabi bioloških hormonov (mešanica progesterona in estradiola / estriola).
  4. Razmislite o uporabi prehranskih dopolnil za podporo metabolizmu estrogena: vitamin B12 (sublingvalno 5000 mcg / dan), 5-MTHF, DIM ali indol-3-karbinol, mlečno črnilo, žveplo v obliki MSM (metilsulfonilmetana), bio-identičen progesteron (20-40 mg transdermalno na dan 14-28 cikla).

Nadledvične težave:

  1. Povečajte vnos soli (himalajsko rožnate soli ali keltsko morsko sol).
  2. Naučite se delati s stresom in preiti s negativnega (joga, meditacija, hojo itd.)
  3. Zmanjšajte vnos kofeina in alkohola.
  4. Zmanjšajte porabo zdravil za stimulacijo na osnovi amfetamina (adderall, koncerta, fentermine itd.)
  5. Spi najmanj 8 ur na dan; izločiti dnevni spanec, da bi se izognili težavam, ko so se spali ponoči; ponoči ne pretierite, tako da presežna energija ne pade pravočasno pred spanjem.
  6. Razmislite o možnosti uporabe naslednjih prehranskih dopolnil: adaptogeni za nadledvične žleze, nadledvične hormone, vitamine B6 in C. Za težave pri zaspanosti - melatonin.

Presežek zdravila Leptin:

  1. Razmislite o možnosti rednega zdravniškega posta (kar pomeni, da vsakih nekaj dni in dnevi postenja preskočite nekaj obrokov - približno Hairbug.ru)
  2. Zmanjšajte vnos ogljikovih hidratov, vključno s fruktozo.
  3. Za nadomestitev hipotiroidizma in za zdravljenje insulinske rezistence, v ozadju katerega je malo okrevanje občutljivosti na leptin.
  4. Dodajanje velikih obremenitev.
  5. Razmislite o možnosti uporabe posebnih zdravil za povečanje občutljivosti na lepino: Byetta, Victoza, Bydureon ali Symlin. Po mojih izkušnjah je zelo težko premagati odpornost proti leptinu brez zdravil. Ko se pravilno uporabljajo, lahko znatno prilagodijo težo in hormone v krvi.
  6. Razmislite o uporabi prehranskih dopolnil: ribje olje, cink, levcin in dodatki, priporočljivi za odpornost proti insulinu. Ne obstajajo specializirani dodatki, ki pomagajo pri presežku leptina.

Zaključek

Možno je zmanjšati visoko koncentracijo testosterona v krvi, vendar za to morate najti osnovni vzrok za napako. Če lahko pravilno diagnosticirate ta vzrok in ga ozdravite, se simptomi hitro zmanjšajo.

Običajno so visoke ravni testosterona povezane z enim ali več od naslednjih razlogov: odpornost proti insulinu ali leptinu, težave pri vzajemni koncentraciji estrogena in progesterona, bolezni nadledvične žleze, nezdrave prehrane in načina življenja.

Če ste resni pri reševanju problema z visokim nivojem testosterona, poiščite zdravnika, ki razume, kako so hormoni medsebojno povezani in je pripravljen posvetiti svoj čas, da pridete do dna vzroka.

Sorodni materiali

Selektivno citiranje gradiva s spletne strani, ne pozabite označiti vira: opaženo je, da ljudje, ki tega ne počnejo, začenjajo zrastati z živalskim krznom. Polno kopiranje izdelkov je prepovedano.

"Dlakasto vprašanje" ne bo nadomestilo vašega zdravnika, zato upoštevajte moje mnenje in izkušnje s precejšnjo skepticizmom: vaše telo so vaše genetske značilnosti in kombinacija pridobljenih bolezni.

Vrednost testosterona v ženskem telesu in kako ga uravnavati

Testosteron je spolni hormon androgen. V ženskem telesu opravlja funkcijo porazdelitve maščobnega tkiva, uravnava spolno željo in spolno zdravje, je odgovorna za zorenje folikla med ovulacijo. Sodeluje pri nastanku kosti in mišičnega tkiva, izboljšuje razpoloženje, spodbuja koncentracijo. Pri ženskah testosteron proizvajajo jajčniki in v manjši meri nadledvične žleze.

Testosteron Norm za ženske

Stopnja hormona v krvi je odvisna od starosti. S pojavom adolescence se koncentracija androgena začne postopoma povečevati in po prihodu menopavze zmanjšanje kazalcev. Ostri skok testosterona lahko opazimo pri nosečnicah po aktivnem telesnem naporu med obdobjem ovulacije.

Koncentracija testosterona se spreminja glede na čas dneva. Vrh se pojavi zjutraj, zvečer pa se vsebnost moškega hormona v krvi znatno zmanjša.

Stopnja testosterona pri ženskah:

Rezultati analize se lahko razlikujejo, odvisno od laboratorija, v katerem je bil opravljen test. To je posledica različnih raziskovalnih metod. Referenčne vrednosti se nanašajo na prazno smer.

Analiza ravni testosterona

Kako določiti stopnjo moškega hormona v krvi? Zdravnik, ki se zdravi, predpisuje splošni test za testosteron ali test prostega hormona. Prosti androgen ni povezan s transportnimi beljakovinami krvi in ​​ima večjo aktivnost v telesu, skupni pa je kompleksna spojina, zaradi česar se prenaša v oddaljene organe.

Analiza se vzame zjutraj na prazen želodec. Priprava se začne 12 ur pred obiskom laboratorija: ne smete jesti, piti alkohol in aktivno telesno dejavnost. Ženske študije izvajajo v 5-7 dneh menstrualnega cikla, ker je raven testosterona v krvi odvisna od faze. Največjo koncentracijo opazimo v obdobju zorenja folikla.

5. dan po začetku menstruacije se zavrtje endometrija v maternici ustavi, tkiva se popolnoma prenovijo in se uravnava ravnovesje hormonov. Po 5-7 dneh pride do ovulacije. Če analize ni mogoče prenesti na peti dan cikla, je bolje, da se postopek preloži za naslednji mesec, sicer bo odgovor neinformiran. Izjeme so posebni znaki zdravnika.

Vpliv na rezultat analize lahko:

  • jemanja peroralnih kontraceptivov;
  • hormonsko zdravljenje;
  • dieta z nizko vsebnostjo maščob;
  • toplotni udar;
  • kajenje;
  • spolni stik na predvečer študije;
  • telesna aktivnost.

Prav tako je treba z zdravnikom razpravljati o možnosti ukinitve zdravil, ki lahko povečajo raven testosterona.

Vzroki in simptomi povečanega testosterona pri ženskah

Za kaj je odgovoren moški hormon in zakaj se poveča? Maligne mase jajčnikov ali nadledvičnih žlez, policističnih jajčnikov, podaljšane uporabe steroidnih zdravil in nosečnosti lahko vplivajo na koncentracijo hormona v krvi. Vzroki so adrenogenitalni sindrom, Itsenko - Cushingova bolezen - to so prirojene genetske bolezni, v katerih se pojavi prekomerna proizvodnja testosterona.

Simptomi patologije se manifestirajo v zunanji spremembi oblike. Maščoba se odloži v trebuhu, pasu in mlečnih žlezah. Ustava pridobi moško obliko.

Prvi znaki povečanega testosterona pri ženskah:

  • akne na obrazu in telesu, ki se ne morejo zdraviti;
  • seborrhea;
  • pojav strij (strije na koži);
  • hiperseksualnost;
  • nespečnost, nočne more;
  • agresivnost, razdražljivost;
  • povečan apetit, želim jesti ves čas;
  • prekomerno telesno težo po moškem tipu.

Kateri so vzroki in učinki povečanega testosterona pri ženskah? Presežek testosterona pri ženskah prispeva k zatiranju funkcije jajčnikov in povzroči nastanek sekundarnih spolnih značilnosti moškega tipa (virilizem). Dekleta imajo grobi glas, povečana rast las na obrazu, prsih, nogah in rokah, znojenje s spremembo v povečanju vonja, lasje na glavi pade, mlečne žleze, maternica in jajčniki delno atrofijo. Dolgotrajna uporaba steroidov povzroča tudi virilizem, simptomi pa še naprej živijo.

Visok testosteron v krvi povzroča povečanje in deformacijo zunanjih spolnih organov. Klitoris in labirinta postaneta večja in spuščata, medtem ko sta podobna moškemu modrico (klitoromegalija). Motnje jajčnikov povzročajo težave med porodom, prenehanjem menstruacije, pomanjkanjem ovulacije in neplodnosti.

Načrtovanje nosečnosti

Zaradi presežka testosterona je motena reproduktivna funkcija telesa. Ovarij, ki proizvaja moškega hormona, se ne spopada s svojim delom, obstajajo težave z ovulacijo. Ženska ne more zanositi otroka. Zato se v načrtovanju nosečnosti izvajajo študije na ravni spolnih hormonov. Če se odkrijejo odstopanja od norme, so predpisani deksametazon in prednizolon.

Nosečnost lahko poveča raven testosterona za 3-4 krat, ta simptom povzroča nastanek placente. Zelo visoka koncentracija androgena v zgodnjih fazah (4-8 in 13-23 tednov) vodi do spontanega splava, ker se rast maternice ustavi. Pri ženskah z visokim nivojem androgena se porod pojavi težje, materino mleko hitro izgine. Patologija lahko negativno vpliva na razvoj ploda pri otroku.

Vzroki za zmanjšanje testosterona

Negativno vpliva na žensko telo in pomanjkanje moških hormonov. Izgorevanje maščob se upočasni, izgublja se sposobnost izgradnje mišičnega tkiva.

Vzroki za zmanjšanje koncentracije testosterona:

  • prekomerna telesna teža;
  • menopavza;
  • ledvična odpoved;
  • vnetne bolezni jajčnikov;
  • neuravnotežena prehrana;
  • slabe navade;
  • Downov sindrom

Ta bolezen povzroča depresijo, kronično utrujenost, spolno željo, povečuje znojenje, hitro izgublja hujšanje, krvni tlak se zmanjša.

Testosteronsko nadomestno zdravljenje pomaga obnoviti hormone, zdravljenje zmanjšuje starostno pomanjkanje androgena, spodbuja jajčnike za proizvodnjo testosterona. Hormon je v tabletah ali vialah za injiciranje. V obliki kapsul, predpisanih Andriol, Methyltestosterone. Zdravljenje je dolgotrajno, lahko traja več kot eno leto. Posledično se normalizira krvni tlak, bolnikovo splošno počutje, delo živčnega sistema in metabolni procesi.

Kako znižati ravni testosterona

Kaj, če se koncentracija moškega hormona v krvi poveča? Pomembno je, da se držite posebne uravnotežene prehrane. Živila, bogata z beljakovinami in ogljikovimi hidrati, so dodani prehrani, vendar ti ne smejo biti hitro cepljivi sladkorji. Prednost je treba dajati živilom, ki vplivajo na testosteron pri ženskah:

  • žita iz celih žit;
  • mlečni izdelki;
  • sveža zelenjava;
  • sadje;
  • jajca;
  • morski sadeži;
  • stročnice;
  • oreščki;
  • meso z malo maščobe in ribe;
  • sojina.

Beljakovine bi morale predstavljati približno 40% dnevnega vnosa kalorij.

Zmerni vadbeni razredi, aktivni počitek in refleksologija pomagajo pri zdravljenju povečanega testosterona. Pomembno je upoštevati režim dneva, da zagotovimo popolno nočno spanje. Kot dodatno terapijo lahko pijete čaj iz odlitkov zdravilnih zelišč, balzam za limone, korenine sladkega korena in angelike imajo koristne lastnosti.

Farmacevtska pomoč

Če želite obnoviti normalno raven testosterona pri zelo visokih stopnjah, lahko uporabite medicinsko terapijo. Endokrinolog predpisuje specifičen način zdravljenja, ob upoštevanju resnosti in vzrokov hormonskega neravnovesja. Običajno se uporablja:

  • Deksametazon;
  • Dietilstilbestrol;
  • Tsiproteron;
  • kortikosteroidi.

Spuščanje hormona je sposobno za glukozo, kar povzroči izločanje insulina.

Zdravljenje z deksametazonom s povečanim testosteronom vpliva na presnovo ogljikovih hidratov in beljakovin. Toda zdravilo lahko povzroči neželene učinke v obliki aritmij, zmanjšane imunosti. Zato zdravljenje poteka le v skladu s predpisi zdravnika. Z normalizacijo testosterona morate stalno spremljati hormone, ker po odpravi zdravil se lahko androgen poveča.

Norma pri ženskah testosteronskega spolnega hormona je odvisna od stanja reproduktivnega sistema. Dolgotrajna motnja koncentracije androgena v krvi povzroči zmanjšanje reproduktivne funkcije, spontani splav in spremembo moškega tipa.

Povečan testosteron pri ženskah. Vzroki in učinki hormonske odpovedi

Testosteron se običajno imenuje moški spolni hormon. Zaradi povečane proizvodnje v telesu moških so močne in fizično močne, dejavne v spolnih odnosih. Pri ženskah se testosteron proizvaja veliko manj, vendar so funkcije tega hormona pomembne tudi. Njena vsebina najprej vpliva na delo reproduktivnega sistema. Prekomerna proizvodnja testosterona pomeni endokrino odpoved. To se odraža v videzu, delovanju različnih organov, plodnosti ženske.

Funkcije testosterona v ženskem telesu

Testosteron se proizvaja v jajčnikih in nadledvičnih žlezah. Sodeluje pri uvajanju metabolizma, spodbuja absorpcijo kalcija, ki je potreben za normalno nastajanje kosti in mišičnega tkiva ter preprečuje nastanek osteoporoze. Ta hormon uravnava lojnice in znojne žleze, vpliva na stanje srčne mišice.

Prisotnost ženskega telesa majhne količine moškega spolnega hormona vpliva na nastanek značaja. Zaradi prisotnosti testosterona kažejo željo po samopodoba človeka, čustvenosti, energije in spolnosti. Toda sposobnost empatije, materinskega instinkta, sumničavosti in tesnobe zaradi učinkov estrogena.

Pomembna biološka vloga moškega hormona v telesu ženske je tudi v dejstvu, da ta snov spodbuja zorenje jajčec v foliklu, kar pomeni, da je reproduktivna funkcija brez nje nemogoča. Pri testosteronu se pri ženskah poslabša hormonska sterilnost zaradi pomanjkanja ovulacije.

Testosteron se začne proizvesti že v telesu zarodka. Po rojstvu otroka igra pomembno vlogo pri oblikovanju okostja in mišic ter je potreben za normalen razvoj rastočega organizma.

Med puberteto, ki je pod vplivom testosterona, ima deklica značilne lastnosti figure, začne rasti sramne dlake in pod rokami. Njen značaj in stanje se spreminja.

Stopnja hormona ostaja najvišja pri ženskah v rodni dobi. Po začetku menopavze se vsebnost te snovi stalno zmanjšuje.

Stopnje testosterona

V telesu sta dve vrsti testosterona: prosta in vezana na proteinske molekule. Indikatorji norme ustrezajo vsebini hormona v krvi v prosti obliki, ki neposredno spodbuja delo različnih organov.

Na vsebino testosterona v človeškem telesu poleg svojega spola vplivajo tudi starost, stopnja telesne aktivnosti, prehrana, življenjski slog, herednost. Za ženske velja, da so naslednji kazalniki standardi za vsebnost prostega testosterona v krvi:

  • pri starosti do 9 let - ne več kot 1,7 pg / ml;
  • po 10 letih in pred menopavzo - od 0,5 do 4,1 pg / ml;
  • v obdobju postmenopavze - od 0,1 do 1,7 pg / ml.

Za moške reproduktivne starosti je stopnja 4,3-30 pg / ml.

Raven testosterona lahko niha čez dan, povečuje se med ovulacijo, med nosečnostjo, z naraščajočo fizično napetostjo in tudi pod vplivom ultravijoličnega sevanja.

Video: Posledice, diagnosticiranje in zdravljenje hiperandrogenizma pri ženskah

Kaj je nevaren presežek ravni testosterona

Presežek moškega hormona prispeva k nastanku resnih kršitev telesnega in duševnega razvoja, postane vzrok za znatno poslabšanje stanja ženskega reproduktivnega zdravja. Če se raven testosterona poveča, lahko privede do hormonskega premika - zmanjšanja vsebine ženskih spolnih hormonov v krvi in ​​s tem do nezmožnosti običajnega poteka menstrualnega ciklusa.

Posledice nenormalnega povečanja ravni testosterona v ženskem telesu so neplodnost, debelost in pojav diabetesa.

Simptomi povišanega testosterona

Če raven hormona v krvi precej presega normo, se kaže na naslednji način:

  1. Najstnica ima zamudo pri seksualnem razvoju. Mesečno se pojavijo po 15 letih, obstajajo znatna nihanja v času začetka menstruacije, lahko pa so odsotni šest mesecev ali več.
  2. Zunanje spolne značilnosti so slabo razvite. Tip moškega telesa je oblikovan (boki so ozki, pas je gladek, ramena široka, mlečne žleze niso razvite).
  3. Odrasla ženska ima nenavadno fizično moč, ima ostra, kotna gibanja.
  4. Koža je maščoba, akne in akne.
  5. Glas je nizek in grob.
  6. Obstajajo "moški" lastnosti karakterja (bolj je navdušena, agresivna, manj sramežljiva, drugačna pri povečanem libidu). Pogosto je predsodek za kajenje, zlorabo alkohola.

Znak pojavljanja endokrinih patologij, zaradi katerega je ženska povečala testosteron, je kombinacija simptomov, kot so zamuda (izginotje) menstruacije, spremembe v obliki moškega tipa, nastanek plešnih madežev na glavi, videz las na nenavadnih delih telesa, nenadno povečanje spolnosti, agresivno vedenje (razdražljivost, nevljudnost), večja fizična vzdržljivost. Pojav zunanjih spolnih organov se lahko spremeni (klitoris se poveča).

Razlogi, zakaj se testosteron dviga

Pri ženskah se patologija pojavlja veliko pogosteje kot pri moških. Razlogi za prekoračitev norme so lahko:

  • disfunkcija jajčnikov zaradi nastanka tumorjev v njih ali motnje delovanja hipofize-hipotalamusa;
  • hiperplazija nadledvične skorje;
  • nepravilna prehrana (post, vegetarijanstvo ali, nasprotno, prekomerna poraba živalskih maščob);
  • uporaba hormonskih kontraceptivov in drog;
  • bolezni jeter, ščitnice in trebušne slinavke;
  • genetska nagnjenost.

Pri menopavzi zaradi neenakomernega zmanjšanja proizvodnje hormonov nastane začasen hiperandrogenizem, ki ne zahteva medicinske korekcije.

Video: Vzroki in zdravljenje hiperandrogenizma pri ženskah

Kako je določena raven testosterona

Analiza vsebine hormona v krvi običajno poteka na 6-10 dneh rednega menstrualnega ciklusa. Če mesečno pride naključno, dan analize imenuje zdravnik (ginekolog ali endokrinolog) posamično.

Vzorčenje krvi je opravljeno zjutraj pred jedjo ali kakršnimi koli pijačami, razen vode. Na predvečer postopka mora bolnik prenehati uporabljati alkohol, kajenje, jemanje zdravil in telesno napor. Treba se je izogniti živčnemu stresu in se vzdržati spolnih odnosov.

Rezultat analize je praviloma pripravljen v nekaj urah.

Zdravljenje

Če je analiza pokazala, da je nivo moškega hormona povišan, se najprej izvede ultrazvočni pregled, CT skeniranje ali preiskava MRI, da se izognejo malignim boleznim endokrinih organov in policističnih jajčnikov.

Ko se odkrijejo tumorji, se izvaja kirurško zdravljenje.

Terapija z zdravili se izvaja z zdravili, ki povečujejo nivo ženskih spolnih hormonov v telesu (sintetični analogi estrogena in progesterona), kot so cyproterone, proginova.

Poleg tega se uporabljajo siofor, veroshpiron, glukofaz, ki vsebujejo sestavine, ki zavirajo proizvodnjo testosterona. V nekaterih primerih je morda dovolj, da vzamete peroralne kontracepcijske sredstva Dian 35, yarin ali zhanin, da obnovite nivo hormonov.

Opozorilo: terapija se izvaja samo na recept. Vrsta zdravila in njegov odmerek se izberejo posamezno. Zloraba zdravila povzroči resne neželene učinke. Po zdravljenju je treba ponoviti teste, saj se lahko raven testosterona ponovno poveča.

Spreminjanje narave prehrane. Priporočljivo je, da uporabite živila z visoko vsebnostjo estrogena (to so sojo, jabolka, češnja, pšenica, riž, rastlinsko olje. Dobro je piti sladko kavo s smetano).

Folk pravna sredstva. Uporabljajo se šele po ugotovitvi vzroka kršitve in z dovoljenjem zdravnika, tako kot katerokoli drugo zdravilo. Kot sredstvo za zmanjšanje ravni testosterona se uporabljajo infuzije zdravilnih zelišč (angelica, sladkor, korenine martina).

Pilates in joga so učinkoviti pomožni načini zdravljenja. Pomagajo izboljšati delo organov, krepijo živčni sistem, ki je potreben za ponovno vzpostavitev hormonskega ravnovesja.

Opomba: s povečano vsebnostjo testosterona je priporočljivo opustiti športne vaje, ki spodbujajo krepitev mišic.

Nivo testosterona med nosečnostjo

Med nosečnostjo se fiziološki porast testosterona 3-4 krat v primerjavi z normalno, saj začne s proizvodnjo placente. To postane še posebej opazno od 2. trimesečja. Po 30 tednih doseže najvišja raven, ostane visoka do trenutka dostave.

Če nosečnost poteka normalno, potem testiranja za testosteron ni potrebna. Potrebno je nadzirati raven hormona v primeru, da je ženska pred nosečnostjo imela hiperandrogenizem. Še posebno pomembno je, da to storite pri 4-8 in 13-23 tednih, saj lahko s povečano stopnjo moškega hormona pride do splava. Če je tveganje dovolj veliko, se izvaja hormonska terapija.

Povečan testosteron pri ženskah: simptomi in učinki

V običajnem življenju nekaj deklet razmišlja o prisotnosti testosterona v telesu.

Ta hormon se napačno šteje za moškega, vendar je njena prisotnost pri ženskah tudi potrebna za ohranjanje številnih funkcij.

Na voljo je le z normalno količino njegove proizvodnje. Povečan testosteron pri ženskah kaže na okvaro v telesu in ima resne posledice za to.

Potreba po hormonu

Testosteron se prenaša s krvnimi celicami, nato pa se preoblikuje v bolj aktivno obliko - dihidrotestosteron in v jetrih - v ketosteroid.

Moški potrebujejo hormon za naslednje funkcije:

  1. prisotnost las na telo in obrazu;
  2. rast mišic;
  3. glasovni timbre - zmanjšuje;
  4. vpliva na stopnjo agresivnosti.

Žensko telo ima številne razlike od nasprotnega spola, vendar tudi podobnosti, vključno s proizvodnjo tega hormona, le v majhnih odmerkih.

Oblikovanje ženskih mišic pod vplivom testosterona

Proizvaja se v nadledvične žleze in jajčnike, da sodelujejo v naslednjih življenjskih procesih telesa:

  • prilagoditev funkcionalnosti možganov;
  • okostje, mišična in kostna masa;
  • spolnost;
  • nastanek foliklov v jajčnikih;
  • izboljšanje psihološkega stanja;
  • normalizacija funkcionalnosti lojnic.

Standardne stopnje testosterona žensk

Na splošno veljavna norma ni nameščena. Na vsaki stopnji vitalne aktivnosti organizma je potrebna različna količina testosterona, kar bi lahko zagotovilo polno delovanje vseh organov določene osebe.

Merilne enote pri laboratorijskih preiskavah in medicinskih testih so nanomolarni (nmol) na liter plazme ali nanogrami (ng) na mililiter.

Razmerje ng na nmole je približno 1: 3. Zadnja oznaka (nmoli) je bolj pogosta. Prosti testosteron se meri v pikomolih na mililiter.

Stopnja kazalnikov je razdeljena na več kategorij.

  • Glede na obliko, v kateri hormon kroži.

Za deklice, starejše od 10 let, je skupna vrednost 0,45-3,75 nmol / l. Standard za prosti testosteron je 0,29-3,18 pg / ml.

Za primerjavo je standard za moške od 5,76 do 28,14 nmol / l.

  1. Na fazi cikla. V tej kategoriji se zmanjša raven hormona. Najnižja vrednost standarda je prisotna na koncu kritičnih dni (0,29-1,73 pg / ml). V folikularni fazi (težka krvavitev) se raven rahlo poveča - od 0,45 do 3,17 pg / ml. V obdobju med ovulacijo in menstruacijo (lutealna faza) je koeficient 0,46-2,48.
  2. Po starosti. V plodnem obdobju je količina prostega testosterona 0,5-4,1 pg / ml in po prihodu menopavze se standardi zmanjšajo na 0,1-1,7. Podoben koeficient opazimo pri otrocih, mlajših od 10 let.

Pomembno je! Različni ljudje imajo stopnjo testosterona, ki se lahko razlikujejo, saj je njegova potreba v vsakem življenjskem obdobju popolnoma individualna.

Kot se kaže in kaj grozi povečani vsebini hormona v telesu deklet

Če pride do presežka testosterona pri ženskah, to pomeni razčlenitev telesnega hormonskega ravnovesja.

Obrazna dlaka zaradi povečane ravni testosterona

To diagnozo včasih določajo zunanji simptomi:

  • izguba las na glavi, povečanje njihove vsebnosti maščob in stopnja onesnaženja;
  • motnje spanja;
  • povečana rast las na obrazu in telesu (lahko se pojavi antena);
  • poslabšanje vlažnosti kože;
  • spreminjanje razmerja telesa - začnejo spominjati na moške;
  • povečati fizično moč in libido;
  • nestabilno čustveno stanje, do napadov agresije;
  • povečan klitoris;
  • glas postane bolj grozen;
  • motnje menstrualnega cikla do pomanjkanja ovulacije.

Z nenormalno nizko vsebnostjo testosterona obstaja nenehna utrujenost, preobremenjenost v depresijo, povečano znojenje in pomanjkanje spolne želje.

Če opazite katerega od simptomov ali kombinacije, se posvetujte s svojim zdravnikom in opravite test za prisotnost hormona. To je treba storiti na koncu menstruacijskega ciklusa, pri čemer se ne odzovejo alkohol in tobak.

Krvni test za testosteron

Bodite pozorni! Nekatere lastnosti so lahko povezane z državljanstvom ali dednim obsegom.

Najpogosteje ta problem skrbi ženske, ne moške, saj grozi, da postane ovira za zasnovo.

Na podlagi medicinskih raziskav hiperandrogno neplodnost določijo različna dekleta, med njimi najbolj ženstvena, medtem ko moški ženske s presežkom neželenih las lahko odsevajo.

Zunanji podatki se ne morejo šteti za edino metodo za ugotavljanje, ali v telesu obstaja presežek "moških" hormonov. Zato je za določitev ravni snovi potrebna medicinska analiza.

Če je bil potrjen presežek moških hormonov pri ženskah, se zmanjša na želeno število in se vzdržuje, dokler se ne prikaže zanimiv položaj.

V nekaterih situacijah nadzor na tej stopnji traja več mesecev, saj se med porodom spremenijo hormoni in poveča prisotnost testosterona.

Pomembno je! Če tega kazalca ne spremljate, prekomernost hormona ogroža spontani splav.

Kateri so razlogi, zakaj se testosteron dviga

Dejavniki so razdeljeni na dve vrsti - zunanji in notranji. Zakaj se raven hormonov dvigne, so najpogostejši vzroki poudarjeni.

  1. Ovarijske bolezni, zlasti tvorbe tumorjev, zaradi katerih snov izgubi sposobnost transformacije.
  2. Napačna prehrana, sestavljena iz velikega števila preprostih ogljikovih hidratov in maščob.
  3. Uporaba barbituratov, steroidov in kontracepcijskih sredstev s hormoni v sestavi.
  4. Nenormalnosti v hipofizi, odgovorne za funkcionalnost endokrinih žlez, vključenih v nastanek testosterona.
  5. Naslednji dejavnik.
  6. Povečana aktivnost nadledvičnih žlez, ki proizvajajo hormon, več kot je potrebno.
  7. Obdobje ovulacije in nosečnosti, zlasti v tretjem trimesečju. Hkrati se koeficient ne poveča kritično in se kmalu normalizira.

Bodite pozorni! Pomanjkanje hormonov in s tem povezanih bolezni pogosto opazijo ljubitelji vegetarijanske hrane in deklet, ki so v tesni prehrani z minimalno prisotnostjo ogljikovih hidratov.

Steroidi - vplivajo na povečanje testosterona v krvi

Kako znižati testosteron

S povečano raven testosterona pri ženskah se uporablja več načinov zdravljenja. V hudih primerih zdravljenje poteka s hormonskimi zdravili.

Naj jih imenujejo le ginekologi in ne bolniki. Zdravnik, ki bo opravil preiskavo, bo poslal analizo za določitev ravni testosterona, zaradi česar bo lahko pravilno diagnosticiral in izbral terapijo.

Diet

Poleg tega se lahko zaradi posebne prehrane normalizira presežek hormona.

Ta prehrana pomeni omejitev porabe sladkarij, zlasti sladic in sladic, saj povečujejo pretok insulina, ki spodbuja delovanje jajčnikov. Namesto da shranite sladkarije, je dovoljeno uporabljati med v majhnih odmerkih.

Da bi zmanjšali težavo, bo pomagala vključiti mlečne izdelke z visoko vsebnostjo maščobe v vsakodnevno prehrano. V njihovi sestavi je fitoestrogen, ki ga lahko imenujemo analog ženskih hormonov.

Ribe in morski sadeži za normalizacijo testosterona v krvi

V meniju vključite tudi:

  • domače sadje in zelenjava;
  • soja;
  • rastlinska olja;
  • ribe in morski sadeži;
  • svež bel kruh.

Kava je dovoljena enkrat dnevno zjutraj. Vnos mejnih soli - ne več kot 3 g na dan. Bolje je, da ne uživate alkoholnih pijač.

Prav tako lahko poskusite vzeti nekaj zelišč - marinskega korena, svetega Vitexa, korenine licorice itd.

Obremenitve

Zmanjšanje vsebine testosterona bo pomagalo pravilno načrtovanje dneva, ki bo vključevala izmenjavo terapevtskih vaj in čas za počitek.

Pomembno je, da zaspite dovolj osem ur na dan, poleg tega pa je bilo ugotovljeno, da se telo sprosti najbolje od 22.00 do 02.00 ure, zato morate v tem času spati in ne ostati buden ter začeti osemurno spanje šele po dveh urah noči

Vaje za zmanjšanje količine testosterona

Fizična aktivnost teži k izboljšanju funkcionalnosti celotnega organizma, vendar bodite previdni pri treniranju moči, ki nasprotno spodbuja proizvodnjo hormona. Lahko jih nadomestite s plesom, aerobnim športom in jogo.

Zadnja možnost je še posebej dober učinek na ženske hormone. Pomembno je redno voditi razrede, ne da bi se ustavil tudi po ponovni vzpostavitvi ravni testosterona.

Zaključek

Pred začetkom postopkov je še vedno potrebno določiti vzrok za pojav presežka hormona, ker je treba zdravljenje obravnavati in ne posledice tega.

Samo delo izkušenega zdravnika lahko vpliva na delovanje hormonskega sistema, saj je ta mehanizem zelo dovzeten in se lahko odzove na neprimerno zdravljenje z resnimi težavami. Pravočasno zdravljenje bo pomagalo obnoviti hormone in ohraniti svojo raven za dolgo časa.

POVEZANI TESTOSTERON V ŽENSKIH: SIMPTOMI IN VZROKI

Povečanje telesne mase, akne, alopecija - to so le nekateri simptomi, ki lahko govorijo o visokem testosteronu pri ženskah. Zakaj dekleta povečajo ravni moških hormonov? Običajno (v 95% primerov) to povzroča neravnovesje drugih hormonov. Da bi odpravili težavo z visokim testosteronom, morate najti osnovni vzrok za endokrine motnje.

ZNAKI VISEGA TESTOSTERONE ŽENSK

Prisotnost simptomov povišanega testosterona ima pomembno vlogo pri diagnozi. Ginekologi pogosto poiščejo ženske z visokim (vendar v običajnih mejah) testosterona, ki imajo vse znake povečanega moškega hormona.

Zaradi vloge testosterona pri seksualnem razvoju moških je veliko simptomov preveč tega hormona pri ženskah povezano s stanjem, imenovano virilizacija, to je razvoj moških fizičnih značilnosti.

Kako izgleda ženska z zvišanim nivojem testosterona (seznam simptomov):

  • prekomerna pridobitev mišic, povečanje telesne mase ali težave pri izgubi teže;
  • prenehanje menstruacije;
  • izguba las (še posebej, če so drugi hormoni normalni in v ščitnični žlezi ni motenj) in moškost obraza moškega spola;
  • akne, akne, akne, razbarvanje, zelo mastna koža (globoka cistična akna, navadno vzdolž brade);
  • prekomerna rast las na telesu;
  • spremembe, nihanja razpoloženja, vključno z depresijo, razdražljivostjo, agresijo;
  • zmanjšanje glasnosti;
  • neravnovesje drugih hormonov, vključno z razmerjem estradiola in progesterona, drugih androgenov, kot sta DHEA in ščitničnih hormonov;
  • povečan klitoris;
  • atrofija prsi;
  • povečana želja.

Ti simptomi lahko povzročijo povišan skupni testosteron in visokokotni testosteron, ki je aktivna oblika hormona.

Mnogi od teh simptomov niso specifični. To pomeni, da so podobni znakom kršitev drugih hormonov pri ženskah. Na primer, težave s ščitnico lahko povzročijo tudi povečanje telesne mase, akne in izpadanje las.

Če sumite na povečano raven testosterona, je treba žensko zagotovo preizkusiti na ravni hormonov v krvi. Pomembno je, da simptome primerjate z laboratorijskimi testi in pregledi, da ne bi zamudili začetka bolezni in pravilno diagnozo.

Ko se TESTOSTERONE poveča pri ženskah: vzroki hormonske disbalance

Zdravniki običajno zdravijo nizke ravni hormonov s predpisovanjem nadomestnega zdravljenja. Povečana vsebnost hormonov v telesu je slabša od "zdravljenja", saj običajno zahteva dolgo iskanje vzroka motnje.

Zvišanje testosterona pri ženskah: vzroki za visoke ravni hormona

  1. Inzulina brez insulina

Razmerje med insulinsko rezistenco, visokim krvnim sladkorjem in testosteronom pri ženskah je zelo močno. Povečane ravni insulina so nevarne za zdravje in lahko vodijo do nizkega in visokega testosterona. Pri moških insulinska rezistenca običajno povzroča nizko raven testosterona, toda pri ženskah se odpornost insulina lahko poveča (pogosteje) ali zmanjša (manj pogosto) moškega hormona. Ker se insulin povečuje, se testosteron dviga, se estrogen poveča, progesteron pa se zmanjša. Pri nekaterih ženskah to povzroča rahlo rast obraznih dlak, medtem ko imajo druge občutnejše simptome, kot so zatemnitev kože, maščobe v predelu trebuha in ostri nihanji razpoloženja.

Praviloma je višja stopnja insulina na tešče, bolj opazna pa bo simptom povečanega testosterona pri ženskah.

Preverite HbA1c (glikiran hemoglobin), hitrost insulina, kot tudi prost in celoten testosteron. Če ima ženska povišan testosteron in insulin, to pomeni, da slednji seveda prispeva k hormonskemu neravnovesju.

Dekleta s povečanim testosteronom in insulinsko rezistenco imajo tudi tveganje za razvoj PCOS.

  1. Sindrom policističnih jajčnikov

Najpogostejši vzrok za visok testosteron pri ženskah je PCOS. Ni vedno jasno, ali visok testosteron povzroča razvoj PCOS ali, nasprotno, policistični jajčnik povzroči povečanje testosterona. Toda ta dva pojava sta neločljivo povezana.

Če ženska trpi zaradi visokih simptomov testosterona in ima tudi hipotiroidizem, stres ali insulinsko rezistenco / sladkorno bolezen, obstaja velika verjetnost, da je PCOS potencialni glavni vzrok hormonskega neravnovesja ali pa se lahko pojavi v prihodnosti.

  1. Bolezni ščitnice in zmanjšanje SHBG

Raven spolnih hormonov in ščitničnih hormonov sta tesno povezana med seboj. Ko se funkcija ščitnice zmanjša - tako kot pri hipotiroidizmu - se vsebnost hormona vezavnega globulina (SHBG, CVG, SHBG) zmanjša. SHBG veže prekomerno količino hormonov v krvi. Pomembno je ohranjati hormonsko ravnovesje. Ko se hormoni, kot je testosteron, zaradi katerega koli razloga začnejo povečevati, vendar je GSPG visok, lahko se veže na testosteron in zmanjša učinke in znake njenega presežka. Brez globulina je lahko prekomerna proizvodnja hormonov resen problem.

Pri zdravih ženskah je 80% testosterona v krvi povezano s SSG. Vendar pa se z zmanjšanjem vrednosti SHBG ugotovi, da je znatno več testosterona prosta in aktivna in povzroča ustrezne simptome in težave.

  1. PMS, PMDD, zmanjšan progesteron in povečan estradiol

Vsi hormoni ženskega telesa so med seboj povezani in vplivajo drug na drugega. Ko en hormon ni normalno, sčasoma povzroči povečanje ali zmanjšanje drugih hormonov v ženskem telesu. Natančen mehanizem ni jasen, vendar je ugotovljeno razmerje med količino testosterona in ravnijo progesterona in estrogena pri ženskah.

Pri ženskah s PMS in PMDD - pogoji, ki jih povzročajo zvišane koncentracije estrogena - se pogosto opažajo visoki sulfat DEA in testosteron. Istočasno med menopavzo (ko sta progesteron in estradiol zelo nizka) je testosteron pri ženskah običajno bližji spodnji meji normale. Zaradi tega so zdravniki nedavno začeli verjeti, da spremembe vsebnosti estrogena in progesterona nekako vplivajo na raven testosterona.

  1. Pomanjkanje telesne dejavnosti

Pomanjkanje vadbe ne vodi neposredno do visokih vrednosti testosterona, vendar dejavnost pomaga preprečiti (to je, da služi kot preprečevanje) povečanje tega androgena. Najverjetneje je to posledica učinka vadbe na količino insulina. Sport pomaga zmanjševati ravni insulina z izboljšanjem občutljivosti celic na to.

Vaja lahko prepreči tudi nenormalno porazdelitev maščob (v zgornjem delu telesa in zgornjih okončinah), povezanih z oslabljenimi hormonskimi nivoji.

  1. Postenje po vadbi

Če deklica pogosto vadi in ne poje ničesar, se lahko raven testosterona poveča. Po intenzivni vadbi se nekateri hormoni povečajo, vključno s kortizolom (»stresni hormon«) in testosteronom.

Po vadbi kortizol naravno naraste, vendar se povečan testosteron ne zmanjša. Ostanek je zelo visok in se počasi zmanjšuje, če ženska ne poje ničesar po igranju športa. Če deklica izvaja redno ali dnevno, lahko povzroči kronično visok testosteron.

Ta motnja je manj pogosta, lahko pa tudi sproži povečanje testosterona, ki ga tvorijo tudi njegovi predhodniki, kot so progesteron, DHEA, androstenedion, pregnenolon. Vse, kar poveča kateri koli od teh hormonov, lahko poveča celoten testosteron pri ženi.

Poleg tega lahko nekatere bolezni privedejo do povečanega DEA in testosterona. Te vključujejo:

  • nadledvična hiperplazija,
  • povečan stres (utrujenost nadledvične žleze),
  • Prekomerni vnos progesterona / pregnenolona / DHEA,
  • insulinska rezistenca.

Hormoni ne delujejo ločeno, spreminjanje enega od njih bo vplivalo na druge. Iz tega razloga je pri ocenjevanju ravni testosterona v krvi žensk priporočljivo oceniti koncentracijo DHEA v serumu poleg ravni kortizola.

Stres negativno vpliva na žensko telo. Lahko povzroči hipotiroidizem in sočasno zmanjšanje SHBG. Stres lahko zmanjša tudi koncentracijo estrogena in progesterona v krvi, ki pomagajo nadzirati in ohranjati običajen testosteron.

Stres poleg tega povzroča rast DEA sulfata, ki je moški spolni hormon, ki ga proizvajajo nadledvične žleze. To ni testosteron, ampak je eden od najbližjih "sorodnikov", ki na podoben način deluje kemično in pogosto povzroča enake motnje in simptome.

  1. Visok leptin (odpornost na leptin)

Leptin je hormon, izločen iz maščobnih celic, ki mora nadzorovati apetit, metabolizem in poslati signal v možgane, da sežge maščobe. Z odpornostjo proti leptinu možgani ne dobijo signala, presnova se presnavlja, možgani pa ženske menijo, da je ves čas ves čas lačna, telo pa ne želi goriti maščobe.

Poleg težav s hujšanjem, je visok leptin povezan tudi z zvišanimi vrednostmi testosterona. Visoke ravni leptina so opazili tudi pri ženskah z policističnimi jajčniki, številne ženske z odpornostjo proti leptinu pa imajo tudi odpornost na inzulin (kar dodatno poveča testosteron).

Visok insulin = velik leptin = povečan testosteron

Velika količina insulina in leptina vam ne omogoča, da izgubite težo in visok testosteron povzroča vse neželene učinke, navedene zgoraj.

  1. Prekomerna telesna teža ali debelost

Presežek maščobe lahko poveča tudi testosteron. Fatne celice sami povečajo ravni androgenov pri ženskah. Študije kažejo, da je to posledica povečane aktivnosti encima 17-beta-hidroksisteroid dehidrogenaze.

Mastne celice prav tako povečajo odpornost na inzulin, kar vodi do nadaljnjega presežka androgenov. Zato je poleg osnovnega zdravljenja, da se normalizira nivo testosterona, ženskam s prekomerno telesno težo vedno priporočamo, da izgubijo težo, sledijo prehrani in izberejo pravo prehranjevanje.

Dodatne Člankov O Ščitnice

Krvni test za stimulirajoči hormon ščitnice (TSH)Krvni test za TSHZa zdravljenje ščitnice naši bralci uspešno uporabljajo čarovni čaj. Glede na priljubljenost tega orodja smo se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost.

Izključeno: prirojeni gonilnik: NDE (E03.0) razpršeno (E03.0) parenhimski (E03.0) goiter, povezan s pomanjkanjem joda (E00-E02)Nontoksični goiter: razpršeni (koloidni) preprosto

Edinstven in presenetljiv pojav, ki ga poseduje, je glas. Noben posameznik z istim glasom nima. Za razvoj govornih sposobnosti je moč in hitrost centralni živčni sistem.