Glavni / Cista

Vloga hormonov v človeškem življenju

Hormoni igrajo ključno vlogo v našem telesu, ki predstavljajo nadzorne elemente zaščite pred nevarnostmi zunanjega sveta. Razvita v našem telesu, vključujejo veliko življenjskih procesov. Eden od hormonov, ki nadzira veliko bioloških in fizioloških procesov, je kortizol. Povečanje ravni tega hormona v krvi se pojavi zjutraj in zvečer zvečer. V življenju se raven kortizola v krvi ne spreminja, edina izjema je nosečnost, ko jo vsebuje večja količina. Povečanje kortizola povzroči šibkost mišic, utrujenost, kar je še posebej očitno pri športu in v duševnem delovanju. Normalna količina kortizola v krvi prispeva k zmanjšanju krvnega tlaka, presnovo ogljikovih hidratov, zvišanju glukoze. Poleg tega igra tudi vlogo protivnetnega sredstva, zato ni redko, da bi ga bolniki prejeli kot injekcijo.

Naslednji, nič manj pomemben hormon za človeško telo je adrenalin, sproščen v kri, ko nastane stresna situacija, občutek nevarnosti, poškodbe, opeklin itd. Takoj, ko se sprosti v krvni obtok, se srčni utrip začne pospeševati, mišice mišice se razširijo, učenci se razširijo in s tem se organizem prilagaja v stresno stanje. Vendar pa je treba omeniti, da podaljšani učinek adrenalina na telo vodi do okvare in izčrpanosti. Če želite izvedeti več informacij o tem hormonu, pa tudi veliko zanimivih stvari o medicinski temi, obiščite www.medchitalka.ru.

Norepinephrine je hormon, ki sodeluje pri prenosu impulzov med živčnimi celicami. Ustvarja se v podobnih pogojih kot adrenalin. Vendar pa se v stresnem položaju začne sintetizirati hormonski kortikotropin, ki povzroča, da nadledvične žleze sproščajo norepinefrin, iz katerega je že nastal adrenalin. Znanstveniki so dokazali, da je noradrenemin odgovoren za izražanje besa, jeza in permisivnosti. Hkrati je adrenalin hormon strahu, kar je nesporna potrditev tesnega odnosa sovraštva in jeza s strahom. Z drugimi besedami, obe hormoni sta med glavnimi zagovorniki človeškega telesa.

Vloga hormonov v človeškem telesu

Hormoni so daleč od nepomembnega v vseh procesih, ki se pojavljajo v človeškem telesu, zato bodite pozorni na to, kateri hormoni so odgovorni za določene procese, ki se pojavljajo v našem telesu, tako da lahko v celoti upoštevate in uresničite vlogo hormonov v človeškem telesu in njegovem življenju. Glavna vloga hormonov je zagotoviti pravilno delovanje telesa, ki pravilno deluje.

Kaj so hormoni

Hormoni so biološko aktivne signalne kemikalije, ki jih izločajo endokrine žleze v telesu in imajo oddaljeni učinek na telo ali na določene organe in ciljna tkiva. Hormoni igrajo vlogo humoralnih regulatorjev določenih procesov, delujejo v različnih organih in sistemih. Pri ljudeh se hormoni uporabljajo za vzdrževanje homeostaze in regulirajo številne funkcije, kot so rast, metabolizem, razvoj, odziv na spremembe v okoljskih pogojih. Kaj so hormoni? Ne upravljajo le z vsemi procesi, ki se pojavljajo v telesu, hormoni - to je tisto, kar je odgovorno za človeško vedenje. Poleg tega je ljubezen, naklonjenost, samo-žrtvovanje, želja po intimnosti, altruizem, romance - vsa ta občutja odvisna od hormonov.

Vloga različnih hormonov

Človeško telo vsebuje veliko različnih hormonov, ki so odgovorni za določene funkcije. Vloga različnih hormonov je zmanjšana na dejstvo, da je telo natančno naravnano in pravilno delovalo.

Testosteron

Testosteron spada v glavni moški spolni hormon, androgen. Njegovo izločanje izvajajo celice testosterona. V majhnih količinah ga pri ženskah proizvajajo jajčniki, pa tudi nadledvična skorja obeh spolov. Testosteron je biološko neaktiven in se šibko veže na androgene receptorje. Ta hormon je odgovoren za spolno željo. Več testosterona, ki jo ima ženska, hitreje njene mišice nastajajo, vendar v primeru njenega presežka znak postane bolj agresiven, na koži pa se lahko pojavijo akne.

Progesteron

Progesteron je hormon korpusnega luteja jajčnikov. Glede na svojo kemično strukturo se nanaša na steroidne hormone. Progesteron proizvajajo jajčniki. Med nosečnostjo ima ženska veliko progesterona, zahvaljujoč se mu proizvaja plodna placenta, se postopno povečuje količina progesterona, ki ga producira posteljica, od 1 do 3 trimesečja nosečnosti, po kateri se nekaj dni pred porodom strmo spusti. V središču delovanja progesterona je zagotoviti, da se maternica počiva in jo pripravi za nosečnost. Progesteron lahko zmanjša občutke lakote in žeje ter vpliva na čustveno stanje.

Estrogen

Estrogeni so hormoni steroidnega podrazreda, ki ga v glavnem proizvajajo folikularni aparati jajčnikov. Estrogeni se v majhnih količinah pri ženskah proizvajajo iz testisov, v obeh spolih pa tudi nadledvična skorja. Proizvodnja estrogena pri ženskah pri jajčnikih se začne od trenutka pubertete in konča z menopavzo. Estrogen pospešuje obnavljanje celic, ščiti krvne žile iz holesterolov, povečuje gostoto kože, pomaga vlaženje, uravnava delovanje lojnic, ohranja moč kosti in spodbuja nastanek novega kostnega tkiva. Če telo vsebuje prekomerno količino estrogena, to vodi k polnosti spodnjega trebuha in stegen, kar povzroča razvoj materničnih fibroidov. V primeru pomanjkanja dlake na rokah, obrazu, nogah, povečani rasti, je opaziti hitro staranje.

Oksitocin

Oksitocin proizvajajo nadledvične žleze. Ta hormon vstopi v krv v velikih količinah po porodu. Pomaga pri zmanjšanju maternice, pri otrocih so bile manifestacije vezave matere.

Insulin

Insulin se nanaša na hormone, ki imajo peptidno naravo. Ima večplasten učinek na metabolizem, ki se pojavlja v skoraj vseh tkivih. Insulin zmanjša koncentracijo glukoze v krvi, povečuje permeabilnost plazemskih membran za glukozo, aktivira ključne encime za glikolizo, spodbuja tvorbo glikogena v mišicah in jetrih ter poveča sintezo maščob in beljakovin. V primeru nezadostne proizvodnje insulina se razvije diabetes mellitus.

Progestini

Progestini so hormoni, ki jih proizvaja corpus luteum. Za nosečnost pripravljajo žensko telo, zagotovljeno je nastanek mlečnih žlez. Če pride do prekomerne količine progestina, lahko nastanejo težave z ledvicami in nastanek ciste jajčnikov. Če se količina progestinov zmanjša, to pomeni tveganje za spontani splav.

Androgeni

V ženskem telesu androgeni zagotavljajo razvoj skeleta in pojav seksualne želje. V primeru prekomerne količine androgenov se pojavijo tumorji.

LiveInternetLiveInternet

-Oznake

-Naslovi

  • Psihologija (1437)
  • Ezoterični (541)
  • Praksa (514)
  • Zdravje (327)
  • Drugo (253)
  • Glasba (video) (213)
  • Knjižnica (167)
  • Aphorisms, parables, quotes (143)
  • Fotogalerija (122)
  • Meditacija (118)
  • Filmi (98)
  • Očitno je neverjetno (85)
  • Glasba (seznami predvajanja) (83)
  • Reality transfing (60)
  • Humor (48)
  • Osho (43)
  • Joga (35)
  • Advaita (33)
  • Budizem (31)
  • Magic (30)
  • Slavinsky (27)
  • Ljudje (26)
  • Castaneda (23)
  • Steve Pavlina (20)
  • Politika (13)
  • Mantra (12)
  • Mark Palčik (11)
  • Krishnamurthy (9)
  • Tantra (9)
  • Kovalev S.V. (8)
  • Eckhard Tolle (8)
  • Frank Kinslow (8)
  • A. Palienko (7)
  • Ken Wilber (6)
  • Silva (6)
  • Kabala (5)

-Glasba

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po elektronski pošti

-Interesi

-Prijatelji

-Redni bralci

-Skupnosti

Hormoni in njihova vloga v naših življenjih

Hormoni so daleč od nepomembnega v vseh procesih, ki se pojavljajo v človeškem telesu, zato bodite pozorni na to, kateri hormoni so odgovorni za določene procese, ki se pojavljajo v našem telesu, tako da lahko v celoti upoštevate in uresničite vlogo hormonov v človeškem telesu in njegovem življenju. Glavna vloga hormonov je zagotoviti pravilno delovanje telesa, ki pravilno deluje.

Človeški hormoni so zasnovani tako, da nadzirajo funkcije telesa, njihovo regulacijo in koordinacijo. Zahvaljujoč njihovemu delu je naš videz določen, dejavnost, vzburjenost se kaže. Te biološko aktivne kemikalije močno vplivajo na celotno telo s pomočjo interakcij s receptorji. Hormoni prenašajo informacije iz enega organa v drugega, vežejo enega organa na drugega. To vam omogoča doseganje ravnotežja pri delu celotnega organizma.

  • Hipofitni hormoni

Rastni hormon (Somatotropin) - je odgovoren za krepitev procesov rasti in fizičnega razvoja. Uravnava rast celotnega telesa, spodbuja rast mišic, preprečuje usedanje maščobe. S tem hormonom so povezane anomalije, kot so hipofizični dwarfizem (zmanjšana funkcija hipofize) in gigantizem (presežek GH). Obstaja tudi stanje akromegalije. Pojavijo se z večjim razvojem GH po doseganju zrelosti. Skladno s tem rastejo le ločeni deli telesa, saj nekatere kosti izgubijo sposobnost podaljšanja. Torej oseba začne izstopati iz obrvi, nosu, čeljusti, povečati nogo, roke, nos in ustnice.

  • Pankreasni hormoni

Glukagon - zviša glukozo v krvi (spodbuja glukoneogenezo - razgradnjo glikogena in sproščanje glukoze iz jeter).

  • Ščitnični hormoni

Thyroxin - pospeši presnovo v telesu, povečuje razburljivost osrednjega živčnega sistema.

  • Obščitnična žleza

Obščitnični hormon (Paratirin) - paratiroidne žleze izločajo ta hormon. Z zmanjšanjem ravni kalcija v krvi se povečuje obščitnični hormon. Na primer, pri rahitisu (ki jo povzroča nizek kalcij v krvi) opazimo povečano aktivnost obščitničnih žlez.

  • Nadledni hormoni

Posebno pomembno vlogo igrajo naslednji hormoni:
Kortizol se v času odsotnosti proizvaja v velikih količinah. Sprožijo imunske obrambne mehanizme in ščitijo pred stresom (aktivira aktivnost srčne mišice, izboljša delovanje možganov). Pri povišanih koncentracijah kortizola se na želodcu, hrbtu in vratu začne povečano usedanje maščob. Zniževanje kortizola vodi k poslabšanju imunskega sistema. Oseba začne pogosto bolniti. To lahko privede do odpovedi nadledvične žleze.

  • Spolni hormoni (moški in ženski)

Estrogeni so odgovorni za ženske sekundarne spolne značilnosti, menstrualni ciklus in nosečnost, poleg tega estrogeni povzročijo moč naraščanja, povišujejo razpoloženje, dajejo veselo sijaj očesom, gladko kožo.

  • Thymus hormoni (endokrine žleze, ki igrajo pomembno vlogo pri oblikovanju imunosti)

Timosin - ureja rast skeleta, sodeluje pri obvladovanju imunskih odzivov v prvih 10-15 letih življenja.

  • Epifizni hormoni

Melatonin - uravnava cikel spanja, telesne ritme, povečuje apetit, spodbuja odlaganje maščob (na primer pred mirovanjem).

Hormoni in njihova vloga v naših življenjih

Hormoni so prisotni v naših življenjih od rojstva do starosti in vplivajo na obliko, zdravje, razpoloženje, značaj in celo intelektualne sposobnosti. Spoznajte ženske hormone.

Estrogen. Tisti, ki žensko naredi žensko. Estrogeni obstajajo v več vrstah. Nenehno jih proizvajajo jajčniki od začetka pubertete in do menopavze. Estrogen pospešuje obnavljanje celic, ščiti krvne žile iz holesterola, povečuje gostoto kože, spodbuja hidracijo in uravnava delovanje lojnic. Prav tako ohranja kostno moč in spodbuja nastanek novega kostnega tkiva.

Presežek estrogena pogosto povzroči polnost bokov in spodnjega dela trebuha, razvoj materničnih fibroidov. Pomanjkanje vodi do povečane rasti las na rokah, nogah, obrazu, pa tudi do hitrega zbledanja.

Progesteron Dejansko je to moški hormon, saj prevladuje pri moških (vsaka oseba ima določeno količino moških in ženskih hormonov). Progesteron se proizvaja šele potem, ko jajce zapusti foliklo in nastane rumeno telo. Odsotnost progesterona se šteje za normalno v prvih dveh letih po nastopu menstruacije in v obdobju pred menopavzo. Toda v drugih časih lahko njegovo pomanjkanje vodi v nezmožnost zanositve.

Progesteron zmanjša otekanje tkiv mlečnih žlez in maternice, spodbuja zgostitev tekočine, ki se izloča iz materničnega vratu, in tvorbo sluznice, ki zapre njen kanal. Pripravlja maternico za nosečnost, deluje tako, da je nenehno v mirovanju. Progesteron lahko zmanjša občutek lakote in žeje, vpliva na čustveno stanje.

Testosteron. Nastaja v nadledvičnih žlezah. Zaradi tega se počutimo seksualno privlačne. Več testosterona, ki jo ima ženska, hitreje gradi svoje mišice in bolj uživa igranje iger na prostem. Znak postane agresiven s svojim presežkom, na koži pa se pojavijo akne.

Oksitocin. Nastaja v nadledvičnih žlezah. V velikih količinah vstopi v krvni obtok po porodu, hkrati pa zmanjša maternico, s čimer nas prisili, da pokažemo občutke za bitje, ki smo ga izdelali. Naše telo reagira na stres s sproščanjem oksitocina.

Thyroxine. Hormonska oblika in duha. Sintetizira se v ščitnici in uravnava stopnjo metabolizma in razmišljanje. Presežek tiroksina povzroča izgubo teže. Ne moremo se koncentrirati, mučiti s stalno tesnobo, nespečnostjo, palpitacijami. Pomanjkanje tiroksina vodi v debelost, letargijo, pomanjkanje spomina.

Insulin Prihaja iz trebušne slinavke, je odgovoren za raven glukoze v krvi. Razkrije ogljikove hidrate in pošilja glukozo (vir energije), ki izhaja iz njih, v tkiva. Zato ste polni in energični.

Nekateri ljudje proizvajajo manj insulina kot drugi, ali pa niso tako aktivni. Ko mokra in sladka vstopita v telo, več kot insulin lahko obdeluje, prekomerna glukoza ostane v telesu. Ob tem ozadju se sladkorna bolezen razvija.

Somatotropin. Proizvedeno v hipofizi. Odgovoren za izdelavo mišic in žganih maščob, za elastičnost in moč ligamentov. Njegov presežek v otroštvu in adolescenci vodi v prekomerno rast. Ko odrasel raste, kaj še lahko raste: nos, brada, kosti prstov. Obilje somatotropina med nosečnostjo povzroči nekaj povečanja obraznih lastnosti, nog in rok, vendar po porodu vse spremembe minejo. Pomanjkanje tega hormona pri otrocih je polno upočasnitve in ustavljanja rasti. Stopnja somatotropina se zmanjša, če je pomanjkanje spanja. Ni čudno, če pravijo, da otroci odraščajo v sanjah.

Vloga hormonov v človeškem življenju

Kakšna hrana vsebuje ženske hormone

Za zdravljenje ščitnice naši bralci uspešno uporabljajo čarovni čaj. Glede na priljubljenost tega orodja smo se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost.
Preberite več tukaj...

Ženska lepota, aktivnost, pozitivno razpoloženje v poštenem seksu je neposredno odvisna od zdravja njihovega hormonskega ozadja. Z estrogenskim neravnovesjem (tako imenovani ženski hormoni) lahko ženske doživljajo različne težave s kožo, lasje postanejo tanke, telo izgubi obliko in se pojavijo številne druge neželene posledice. Če želite zapolniti manjkajoče količine hormonov, lahko uporabite farmacevtske izdelke ali phytoestrogene v izdelkih. Uporaba naravnih sestavin velja za najučinkovitejši in varnejši način. Pri izdelkih ženskih hormonov so v majhni količini, vendar škoda iz njih ne bo z ustrezno prehrano.

Kaj je estrogen in zakaj je pojedlo?

Estrogen je ženski hormon, ki ga jajčniki proizvajajo od pubertete. Ta hormon opravlja številne pomembne naloge:

  • zagotavlja pigmentacijo v spolovilnem območju in bradavičke;
  • spodbuja razvoj maternice, mlečnih žlez;
  • spodbujati nastanek sekundarnih spolnih značilnosti;
  • normalizira menstruacijski ciklus;
  • povečuje koncentracijo bakra, tiroksina, železa;
  • ima koristen učinek na kardiovaskularni sistem, rast kosti;
  • prispeva k učinkoviti absorpciji kalcija s strani telesa.

Drugo ime za estrogen je hormon spolnosti in mladosti.

Pomembna točka: samoupravljanje hormonskih zdravil je strogo prepovedano. Zdravljenje mora predpisati kvalificirani strokovnjak po temeljitem pregledu. Za povečanje ravni estrogena pri ženskah je priporočljivo uporabljati prave živila.

Izdelki, ki vsebujejo ženske hormone

Za normalizacijo hormonov bodo pomagale posebne snovi - fitoestrogeni. Glavna stvar je vedeti, kateri izdelki vsebujejo ženske hormone. Hrana je odličen vir za obnovo ženske lepote: tanka figura, občutljiva koža, debeli lasje, sijaj v očeh. Torej, če želite ugotoviti, katere izdelke morate uporabiti, morate preučiti seznam najuspešnejših živilskih izdelkov:

  • stročnice;
  • različne sorte zelja;
  • lanena semena;
  • hmelj;
  • sir, mleko;
  • sončnična semena, buče;
  • vse vrste oreškov.

Lanena semena in hormoni

Vodilni položaj med proizvodi z visoko koncentracijo estrogena zaseda lanena semena. Ne morejo povečati ravni hormonov, ampak tudi telesne obrambe. Vsebujejo celo vrsto hranil in hranil (beljakovin, omega kislin, vitaminov, mineralov itd.). Semena so praviloma zdrobljena, v kombinaciji z medom in dodana kaši. Dnevna stopnja je dve žlici.

Lan je skladišče vitaminov, izvlečki iz njegovih semen se uporabljajo za ustvarjanje zdravil, katerih cilj je vzdrževanje zdravja žensk med menopavzo.

Hormoni v stročnicah

Ta kategorija fitoestrogenov je sestavljena iz precej velikega obsega, zlasti iz soje, fižola, graha, leče itd. To je posebna vrsta naravnega estrogena - izoflavonoidov. Vedeti morate, da je pogosta uporaba sojine negativna za zdravje ženske, jo lahko zamenjate z lečo. Vsebuje ženske hormone, beljakovine, triptofan (hormon radosti).

Dieta z visoko vsebnostjo stročnic pomaga ublažiti motnje v menopavzi, predmenstrualne bolečine.

Zelje in ženski hormoni

Med učinkovite izdelke, ki vsebujejo ženske hormone, oddajajo zelje in katero koli sorto, ki vam omogoča spreminjanje menija. Toda tu je ena opozorilo: zloraba zelja lahko privede do blokiranja absorpcije joda telesa. Vse mora biti v zmerni meri.

Hop in estrogen

Glede na povečano raven fitoestrogenov v hmelju in čajevih je priporočljivo, da se hormonski sistem ne obnovi samo pri ženskah, temveč tudi pod stresom. Za razliko od pene piva, hmelj decoctions so popolnoma varni, saj je odstotek vsebnosti alkohola minimalen. Lahko pa uporabite kvass na podlagi hmelja.

Mlečni in mlečni izdelki

Mlečni izdelki imajo visoko vsebnost beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov, aminokislin, kar ugodno vpliva na celotno človeško telo. Koža žensk postane privlačna, elastična, krepi kostno tkivo, povečuje imuniteto. Ti izdelki so se izkazali za učinkovite kot povečanje neravnovesja hormonov pri ženskah. Idealna možnost je, da gredo v vas za naravne izdelke mlečne kisline.

Najbolj priljubljeni so mleko, kefir, kisla smetana, skuta, sir. Posebno koristna za ženske so modri sir, kjer so glive vir fitoestrogena.

Zelišča in estrogen

Naslednja zelišča imajo zdravilne lastnosti:

  • korenine licorice;
  • kamilice;
  • koren ginsenga;
  • arnica;
  • Linden socvetje;
  • rdeča detelja;
  • žajbelj;
  • Rowan.

Dobre rezultate je mogoče doseči z vsakodnevno uporabo ene skodelice zeliščne juhe. Pijača pomaga obnoviti hormonske ravni in ima tudi pomirjujoč, protivnetno in anti-alergijsko učinek.

Seafood kot vir ženskih hormonov

Rakove, škampi, školjke, lignji, hobotnice, ostrige, pokrovače in druge vrste morskih sadežev so posebno pomembni za zdravje žensk. Imajo lahko prebavljive beljakovine, cink, baker, ki prispevajo k proizvodnji estrogena. Visoka vsebnost joda, magnezija, kalcija, žvepla.

Možni učinki prehrane "estrogena"

Jesti fitoestrogene v hrani, glavna stvar - upoštevati ukrep. V primeru presežka ženskih hormonov je mogoče povzročiti nepravilnosti v menstrualnem ciklusu in včasih celo popolno izginotje. Hrana mora biti optimalno uravnotežena, saj izdelki vsebujejo precej visoko koncentracijo fitoestrogenov.

Osnovni človeški hormoni

Hormoni pri ljudeh vplivajo na številne vidike življenja, od rojstva do smrti. Nanašajo na spanec, višino, razpoloženje, čustva, vedenje, spolne želje, raven sladkorja v krvi in ​​krvni tlak. Znano je, da se moški in ženski organi med seboj razlikujejo, a mnogi ne vedo, da isti dogodek povzroča nastanek popolnoma različnih hormonov pri predstavnikih različnih spolov, ki imajo tudi različne učinke.

Vrste hormonov

Najpomembnejša naloga hormonov je vzdrževati stabilno delovanje človeškega telesa. Torej, razmislite o glavnih vrstah hormonov, povezanih s skupino proteinov in peptidov:

  • Kalcitonin pomaga uravnavati presnovo kalcija v človeškem telesu. Pod delovanjem kalcitonina se raven kalcija zmanjša, saj preprečuje njegovo sproščanje iz kostnega tkiva. Kalcitonin igra vlogo nekakšnega označevalca raka v človeškem telesu, saj je povečanje njegove ravni, ki kaže na razvoj medularnega raka ščitnice;
  • Insulin ima velik vpliv na presnovne procese, ki se pojavljajo v skoraj vseh tkivih. Zahvaljujoč insulinu se koncentracija sladkorja v krvi zmanjša, tvorijo se glikogen v mišicah, sinteza beljakovin in maščob pa se izboljša. Če ima oseba nezadostno proizvodnjo inzulina, se razvije diabetes mellitus, ki ga zlahka določi darena kri in urin;
  • Prolaktin v glavnem prispeva k razvoju in rasti mlečnih žlez v poštenem spolu, ki jih pripravljajo v obdobju laktacije. Tudi prolaktin prispeva k zaviranju procesa ovulacije in preprečuje nastanek nove nosečnosti med dojenjem. Druga lastnost prolaktina je nadzorovanje ravnovesja med vodo in soljo, kadar pride do zamude z izločeno vodo in natrijem skozi ledvice. Mnoge ženske, ki se ukvarjajo s problemom neplodnosti, morda sploh ne sumijo, da imajo povečano raven prolaktina v krvi, zato je treba še posebej pozoren na pojav prvih značilnih simptomov;
  • Inhibin in antimühlerjev hormon sta zelo pomembna pri določanju glavnih vzrokov za neplodnost pri moških, saj je njihova raven pokazatelj spermatogeneze. V telesu moških antimullerjev se hormon proizvaja v seminifernih tubulah, pri ženskah pa so jajčniki odgovorni za njegovo proizvodnjo. V slabšem spolu je inhibitor indikator ovulacijskih procesov, ki se začnejo zmanjševati s starostjo. Vsako odstopanje od norme inhibina in anti-Mullerjevega hormona lahko dobro nakazuje razvoj vsakega patološkega procesa, povezanega z reproduktivno funkcijo. Anti-Mullerjev hormon in zaviralec igrajo zelo pomembno vlogo pri uravnavanju spolnih funkcij obeh spolov;
  • Hormonski akt, ki ga proizvaja sprednji del hipofize, velja za najpomembnejši biostimulator ledvic. Poleg tega, actg zagotavlja videz androgenov in praktično ne moti procesov proizvodnje aldosterona. Le spremembo ravni akta lahko vplivata samo huda stresa, slabi spanec, intenzivna fizična napetost in nosečnost za ženske. Vsako spremembo je mogoče identificirati v pacientovi krvi in ​​urinu.

Steroidni hormoni so odgovorni za uravnavanje vitalnih procesov pri ljudeh. Ta vrsta vključuje:

  • Testosteron proizvajajo celice testosterona. Menimo, da je to pravi moški hormon, vendar se v majhnih količinah proizvaja v ženskem telesu. Stopnjo prostega testosterona se lahko zlahka določi v krvi in ​​urinu pacienta zaradi laboratorijskih testov. Nezadostne ravni prostega testosterona lahko negativno vplivajo na moško telo, obstaja majhna jakost in nezmožnost nadaljevanja dirke;
  • Dihidrotestosteron se tvori v telesu zaradi presnovne pretvorbe testosterona. Zahvaljujoč dihidrotestosteronu se pojavi normalen fizični razvoj mladostnikov, pa tudi nastanek prostate in moških spolovil. Pomembno je opozoriti, da s presežkom dihidrotestosterona predstavniki obeh spolov zelo hitro začnejo izgubljati lase, saj se njihova rast upočasni znatno, postanejo šibka in začnejo padati;
  • Progesteron v svoji kemični strukturi se nanaša na steroidne vrste hormonov. Znano je, da se med nosečnostjo v ženskem telesu proizvaja velika količina hormona, ki pomaga pri izdelavi placente ploda. Njegova glavna naloga je zagotoviti stanje počitka maternice in jo pripraviti za nosečnost. Progesteron, ugotovljen v žilnem urinu, kaže, da je noseča;
  • Glavna in najpomembnejša naloga estradiola je, da bi žensko čudovito in privlačno. Zato je stopnja estradiola v krvi še posebej visoka v prvi polovici menstruacijskega ciklusa, kjer doseže svoj vrh med ovulacijo. Estradiol pomaga povečati serotonin in insulin v telesu, kar ženskam omogoča dobro razpoloženje in veliko energije;
  • Kortizol uravnava metabolične procese v človeškem telesu, z drugimi besedami, zagotavlja razgradnjo maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Zelo pomembno je opozoriti, da je pri čustvenem pretresu kortizol, ki ne dovoljuje padca arterijskega pritiska na kritično raven. V trenutku šoka kortizol prispeva k hitrostni aktivnosti in močno prispeva k telesni moči med aktivnim telesnim naporom. Čim dlje je oseba v stanju napetosti, pogosteje pride do povečane proizvodnje kortizola, ki negativno vpliva na živčni sistem.

In nazadnje, upoštevajte zadnjo skupino hormonov - to so derivati ​​aminokislin. Ta vrsta hormona ni nič manj pomembna za človeško telo, ker:

  • Serotonin je odgovoren za čustveno obnašanje osebe, z drugimi besedami, to je eden izmed hormonov sreče. Zahvaljujoč serotoninu pri ljudeh se razpoloženje dvigne. Naše telo proizvaja serotonin predvsem s svetlobo, kar vodi v dejstvo, da se v začetku pomladi dramatično zmanjša raven hormona, kar ima za posledico sezonske depresije. Znano je, da se moški in žensko telo v celoti spopadeta z depresijo, na primer, močnejši seks se hitro znebite tega stanja zaradi dejstva, da njihovo telo proizvaja serotonin in pol krat več.
  • Aldosteron je odgovoren za ravnotežje vode in soli v človeškem telesu. Zmanjšana poraba soli vodi v dejstvo, da se stopnja aldosterona začne postopoma povečevati in povečana poraba prispeva k zmanjšanju koncentracije hormona v krvi. Znano je tudi, da je v normalnih pogojih stopnja aldosterona v krvi odvisna predvsem od natrija, ki vstopi v telo skupaj s hrano.
  • Angiotenzin prispeva k zoženju krvnih žil in zvišanju krvnega tlaka, zaradi česar se aldosteron sprošča iz nadledvične skorje v krvni obtok. Zaradi angiotenzina se v človeškem telesu pojavi občutek žeje. Prav tako povzroča nastanek antidiuretičnega hormona v celicah hipotalamusa in izločanje aktga v prednji del hipofize, zato se norepinefrin sprosti hitro. Ne priporočamo uporabe steroidnih hormonov, ki lahko vplivajo na rezultate testov. Pred pregledom za določitev ravni angiotenzina priporočamo, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom.
  • Eritropoetin je hormon, ki je odgovoren za nastanek rdečih krvničk iz izvornih celic kostnega mozga, odvisno od porabljenega kisika. Pri odraslih se eritropoetin proizvaja v ledvicah in v obdobjih zarodnega razvoja v jetrih ploda. Ker je eritropoetin v glavnem v ledvicah, bolniki s kronično ledvično odpovedjo pogosto trpijo zaradi anemije. Znano je tudi, da se pri športnikih eritropoetin lahko uporablja kot doping.

Na podlagi vsega navedenega lahko sklepamo, da je vsak hormon resnično ključnega pomena za človeško telo, da bi ohranil svojo normalno delovanje in delovanje. Vsak odstop od norme vsakega od hormonov se odraža v doniranem urinu in krvi.

Laboratorijske raziskave

Kljub temu, da je progesteron prisoten v krvi obeh spolov, je njegova vloga zdravstvenega statusa žensk pomembnejša. Vendar pa lahko specialist napiše napotitev za analizo na človeka, kar ni presenetljivo.

Glavni razlogi za analizo bi morali biti:

  • Glavni vzrok krvavitve maternice ni bil ugotovljen;
  • Kršitev menstrualnega cikla;
  • Neplodnost moških in žensk;
  • Sumljiva testikularna patologija;
  • Ugotovili patološke procese v moških modih;
  • Različne bolezni ščitnice in nadledvične žleze.

Za testiranje progesterona ni posebnih priporočil za moške, vendar je za ženske zelo pomembno, da se testirajo na dan dvajsetega tretjega menstruacijskega ciklusa. Pomembno je, da vzamete krvno preiskavo zjutraj in vedno na prazen želodec, dovoljeno je uporabljati samo čisto, negazirano vodo.

Če je oseba zainteresirana za stanje njegovega zdravja in raven hormonov, kot so kortizol, insulin, aldosteron, prolaktin, kalcitonin, actg, eritropoetin, estradiol, dihidrotestosteron, angiotenzin, inhibitor in antimullerji, hormon, lahko usposobljeni strokovnjak napiše sporočilo.

Da bi bili popolnoma prepričani, da je vse v redu z vašim zdravjem, je pomembno, da pravočasno opravite krvne preiskave in najbolje je poiskati pomoč specializirane zdravstvene ustanove.

Glavne funkcije hormonov v človeškem telesu

Glavne funkcije hormonov: uravnavanje presnovnih procesov, rast celic, razvoj organov. Razvita s pomočjo endokrinega sistema, katerega struktura vključuje:

  • hipofiza;
  • hipotalamus;
  • ščitnico in trebušno slinavko;
  • nadledvične žleze.

V primeru okvare v hormonskem sistemu, oseba začne trpeti zaradi manifestacij različnih bolezni.

Splošne značilnosti

Koliko vrst hormonov proizvaja človeško telo? Zdravniki imajo približno 100 sort osnovnih hormonov in več kot ducat aktivatorskih hormonov. Po proizvodnji so prikazani v krvnem obtoku in poslani na stran želenega organa ali tkiva, kjer delujejo na vsaki celici. Komponente beljakovin lahko delujejo na površini celičnih membran, medtem ko maščobne komponente prodrejo v notranjost in delujejo na organele.

Glede na njihove kemijske lastnosti so hormoni razdeljeni na več snovi:

Skupaj prispevajo k fizičnemu, duševnemu in spolnemu zorenju človeka. In tudi zaradi teh snovi se telo zlahka prilagaja spreminjajočemu se zunanjemu svetu in ohranja konstantnost svojega notranjega okolja. Vsak hormon ima svojo kemično strukturo in fizične lastnosti.

Vsi hormoni, ki jih proizvaja telo, lahko razdelimo na 5 skupin:

  • rast in regulativa (hipofiza);
  • spolno (jajčniki in jajčne celice):
  • stresno (možganski del nadledvičnih žlez);
  • kortikosteroidi (kortikalni del nadledvičnih žlez);
  • izmenljivi (trebušna slinavka in ščitnica).

Aktivni hormoni ne spadajo v nobeno od zgornjih skupin. Nimajo neposrednega vpliva na človeško telo. Takšne snovi spodbujajo sintezo osnovnih hormonov. Sintetizirana z uporabo hipotalamusa in sprednje hipofize.

Rast in regulativa

Hipofizični hormoni prispevajo k nastanku in razvoju tkivnih celic (zlasti kosti in hrustanca). Brez teh snovi bi bilo normalno človeško življenje in delovanje nemogoče. Zahvaljujoč jim telo in organi pridobijo potrebno velikost.

Glavni simptomi hormonske pomanjkljivosti:

  • omamljanje v mladosti;
  • rast maščobnega tkiva v trebuhu;
  • pozna puberteta;
  • utrujenost;
  • krhkost kosti.

Znaki prisotnosti pretirane količine rastnega hormona v telesu:

  • poslabšanje metabolizma;
  • v adolescenci kosti začnejo rasti ne po dolžini, ampak v širini;
  • ločeni deli telesa se povečajo;
  • višina moških lahko doseže več kot 200 cm, ženske pa več kot 190 cm.

Pri travmatizaciji hipofize se opazijo hormonske motnje, ki vodijo k takšnim boleznim:

Seksualno

Ti hormoni opravljajo pomembno funkcijo: zagotavljajo razlike med moškimi in ženskami. Sodelujte v procesu pubertete in nastanka sekundarnih spolnih značilnosti. Razdeljena v moške in ženske. Vendar sta obe vrsti prisotni v obeh telesih.

Razlika je v kvantitativnih skupinah. Če je število "njihovih" hormonov normalno, bo reprodukcijski sistem deloval brez prekinitve.

Moški spolni hormoni

Te vključujejo: testosteron, androsteron, androstenedion in androstenediol. Njihove glavne naloge:

  • porast genitalij;
  • zgostitev vokalnih vrvic in groba glas;
  • oblikovanje številke "moškega" tipa (široka ramena in ozka medenica);
  • razvoj mišic;
  • rast las na telo in obraz.

Prav tako vplivajo na oblikovanje značilnih lastnosti, na primer moč volje in ostre reakcije na dražilno.

Z zmanjšanjem ravni moških spolnih hormonov lahko opazite naslednje znake:

  • zmanjšana količina mišične mase;
  • debelost;
  • zmanjšan libido;
  • razdražljivost;
  • nespečnost

Ženski spolni hormoni

Glavni ženski hormoni (estrogen) vključujejo:

  • estradiol (najbolj aktivni ženski hormon);
  • estron (ali folikulin);
  • estriol (opravlja svoje funkcije samo med nosečnostjo).

Treba je opozoriti, da te snovi ne samo normalizirajo menstruacijski ciklus in oblikovanje ženskih značilnosti telesa in narave, ampak tudi vplivajo na raven proizvodnje ščitničnega hormona in nižje ravni holesterola.

V ženskem telesu je še en značilen hormon - progesteron (nosečnostni hormon). Zahvaljujoč njemu, zorenje jajca in njegovo oploditev. Možno je oceniti funkcijo plodnosti in določiti prisotnost celic, pripravljenih za zasnovo, s pomočjo hormonskega antimuller testa.

Koncentracija spolnih hormonov v ženskem telesu ni konstantna. Ostri skoki se pojavijo pod vplivom faz menstrualnega cikla. Največje spremembe v hormonskem ozadju se pojavijo med nosečnostjo.

Stresno

Takšni hormoni nastanejo v telesu s pomočjo nadledvičnih žlez. Vplivajo na presnovne procese in na prilagoditev osebe k spremembi okoljskih razmer. Zahvaljujoč se jim lahko s stresom in pomembnimi odločitvami ukvarjamo v ekstremnih razmerah.

Dopamin

Ali, z drugimi besedami, "hormon veselja". On je tisti, ki pomaga osebi, da doživi občutek užitka in euforije. Proces razvijanja se aktivira v posebnih situacijah: ko oseba uživa določeno vrsto aktivnosti. Hkrati se možgani skušajo spomniti teh občutkov in narediti osebo, da se znova vrne k njemu znova in znova. Količina hormona se lahko poveča v stresnih situacijah in celo v stanju šoka (vključno z bolečino).

  • pomanjkanje čustev;
  • brezbrižnost do vsega, kar se zgodi;
  • utrujenost;
  • močna želja po jokanju.
  • hitro dihanje in srčni utrip;
  • velika izbruh energije;
  • povečana aktivnost.

Zmanjšanje hormona dopamin vodi v depresijo, kar pa lahko povzroči debelost, kronično utrujenost in druge težave.

Adrenalin hitenja

To je stresni hormon. Pomaga pri "zbiranju poguma" v stresnih situacijah. Utegne bolečino poškodb, blokirati strah in povečati vzdržljivost.

V procesu sproščanja adrenalina v krv se povečuje srčni utrip, krvni tlak, dihanje, kar pomaga nasičiti mišice s kisikom in jih uporabljati v polni moči. Tudi ta snov poveča obdobje budnosti in pospeši reakcijo. Kako dolgo traja delovanje adrenalina? Znanstveniki ocenjujejo, da približno 5 minut.

Hormonska odpoved lahko vodi do duševnih motenj, hipertenzije, izčrpanosti, bolezni ledvic.

Kortizol

Ta snov uravnava presnovo ogljikovih hidratov. Njegova najvišja količina se proizvede zjutraj. Najnižji znesek pade zvečer.

Kot tudi sproščanje kortizola v krvi pride v stresnih situacijah. Pomaga človeško telo mobilizirati z zmanjšanjem absorpcije kalcija in presnovnimi spremembami, s čimer postane glukoza bolj dostopna. S pomanjkanjem kortizola v krvi se oseba začne počutiti razdražljivost, mučijo glavoboli in omotičnost, izgubi apetit, moti delo prebavnega trakta.

Izčrpen hormon povzroča:

  • debelost;
  • nespečnost;
  • zmanjšanje zaščitnih sil imunitete;
  • nižje ravni testosterona v telesu.

Vse to lahko povzroči nastanek številnih bolezni: diabetesa, osteoporoze in kardiovaskularnih bolezni.

Kortikosteroidi

Ohranite ravnovesje mineralov v telesu. Hormoni te skupine proizvajajo v nadledvični skorji. Njihova funkcionalnost ni omejena na en specifičen organ ali tkivo.

Uravnavajo vse metabolične procese telesa, vzdržujejo konstantno mineralno sestavo krvi, prispevajo k odstranitvi presežnih snovi. Uporabljajo se tudi za medicinske namene:

  • za zdravljenje virusnega hepatitisa;
  • preprečevanje artritisa;
  • zdravljenje artroze;
  • preprečevanje bronhialne astme.

Izmenjava

V to skupino spadajo različne vrste hormonov, vendar so vse skupaj združene s skupnim delovanjem - urejanjem metabolnih procesov v telesu. Sintetizirajo jih s pomočjo trebušne slinavke, ščitnice, paratiroidnih žlez, črevesne žleze in drugih endokrinih organov. Njihova hormonska funkcija se razteza na celotno telo.

Obstaja več kot 50 vrst metabolnih hormonov. Najpomembnejši so:

  • insulin - znižuje raven sladkorja v krvi;
  • glukagon - zviša nivo glukoze;
  • Tyrosine - ureja količino joda;
  • kalcitonin - ohranja konstantno raven kalcija v krvi;
  • paratiroidni hormon - spodbuja sproščanje kalcija in fosforja iz kostnega tkiva v primeru zmanjšanja njihove količine v krvi;
  • melatonin - pospeši presnovne procese, uravnava bioritem telesa, daje koži rjavo barvo med strojenjem;
  • melanin - vpliva na barvo kože;
  • Vasopresin - ureja postopek uriniranja.

Ravnotežje hormonov v človeškem telesu je zagotovilo njegovega polnega razvoja.

Hormoni v otroškem telesu

Te snovi so zelo pomembne v otroštvu in adolescenci, saj spodbujajo rast in nastanek telesa. Hormonske motnje v otroškem telesu je zelo težko nadomestiti in lahko povzročijo nepopravljive posledice. Stanje hormonov v telesu vpliva na stanje vseh organov.

Ščitnični hormoni zaslužijo posebno pozornost.

Zaradi pomanjkanja je fizični in duševni razvoj zaviran. Poleg tega tiroidni hormoni tesno sodelujejo z drugimi hormoni. Živahen primer tega procesa je povezava s somotropina, ki je odgovorna za rast organizma. Ta hormon v telesu najstnika je nepogrešljiv.

Simptomi motenj ščitnice:

  • težave s težo - prekomerna telesna teža ali prekomerna teža;
  • upočasnitev rasti;
  • solznino in razdražljivost;
  • otekel vrat in povečana očesna jabolka;
  • bleda koža;
  • povečana utrujenost;
  • zmanjšana duševna aktivnost.

Ko se pojavijo ti znaki, morate biti testirani na ščitnične hormone. V odsotnosti sekundarnih spolnih značilnosti pri mladostnikih, starih 12-14 let, je treba preveriti spolne hormone. In tudi v otroštvu lahko preizkusite krvni sladkor in diagnosticirate prisotnost diabetesa.

Vloga hormonov v človeškem telesu

Hormoni so tisti, ki so nas posebni in drugačni od ostalih. Vnaprej določijo naše telesne in duševne značilnosti. Odrasli smo visoko ali ne, polni ali tanki.

Hormoni - biološko aktivne snovi, ki jih žleze notranjih ali mešanih izločkov izločajo neposredno v krvoto ali v tkivno tekočino in s krvjo, se razprostirajo po telesu. Glavne funkcije hormonov: humoralna regulacija metabolizma in drugih vitalnih procesov, predvsem z njihovim vplivom na delovanje encimov, izmenjavo vitaminov, rast tkiv in celotnega organizma, aktivnost genov, oblikovanje spola in reprodukcije, prilagajanje na okolje, ohranjanje stalnosti notranjega okolja telesa. Visoka biološka aktivnost hormonov (ki vpliva na življenjske procese v zelo nizkih koncentracijah: 1 g aktivne snovi je dovolj, da povzroči molt v 2x10 8 žuželk), učinek na vitalno aktivnost organov, ki so daleč od mesta njihovega nastanka. Specifičnost delovanja hormonov (učinek na dobro definirane celice, tkiva, organe) se je razširila po telesu, potrebo po nenehnem vstopu v krv zaradi hitrega uničenja. Razmerje humoralne in živčne regulacije funkcij v telesu.

Naši hormoni vplivajo na vse vidike našega življenja - od zasnove do smrti. Ti bodo vplivali na našo rast, spolni razvoj, oblikovanje naših želja, metabolizem v telesu, mišično moč, duševno ostrino, vedenje, celo naš spanec.

Ta neverjeten kontrolni sistem je nastal v času evolucije, verjetno malo kasneje kot večceličnost in hkrati s krvnim sistemom. Dejansko celo enocelična bitja niso indiferentna za kemične signale, ki prihajajo od zunaj, tudi iz drugih celic. Toda samo v večceličnem sistemu se lahko pojavi prefinjena regulacija na več ravneh, znana kot endokrini sistem.

Natančno nadzira tiste funkcije telesa, ki so najpogosteje nad kontrolo volje in zavesti, od predelave hranil do zaljubljenja, od naraščajočega se orožja, noge in trupa do nihanj razpoloženja, od zasnove otroka do skrivnostne dejavnosti notranjih organov, ki jih mnogi njihovi lastniki in poimenujejo ni znano. Ravno nasprotno: te funkcije so zunaj volje, ker jih ne nadzira živčni sistem, ampak endokrinski sistem. Posebne celice v žlezah in tkivih proizvajajo hormone (od grške Hormamo - v gibanju, inducirajo). Te snovi se sproščajo v zunajcelični prostor, v krvno in limfno ter s svojimi tokovi preidejo v "ciljne" organe in celice ter proizvajajo želene učinke. Treba je omeniti, da delujejo v zelo nizkih koncentracijah - do 10-11 mol / l.

Hormoni (od grškega, Hormao - prinašajo v gibanje, pobijejo) - biološko aktivne snovi, ki jih proizvajajo endokrine žleze in se izločajo neposredno v krvno, limfno ali cerebrospinalno tekočino. (Konon) Imajo strogo specifično in selektivno delovanje, ki lahko poveča ali zmanjša raven vitalne aktivnosti organizma.

Izločeni hormoni iz endokrinih žlez z različnimi biološko aktivnimi snovmi se razlikujejo po številnih lastnostih:

1. Dejanje hormonov je oddaljeno v naravi, z drugimi besedami, organi, na katerih deluje hormon, so daleč od žleze.

2. Dejanje hormonov je strogo specifično. Nekateri hormoni delujejo le na določenih ciljnih celicah, drugi na različnih celicah.

3. Hormoni imajo visoko biološko aktivnost.

4. Hormoni delujejo le na živih celicah.

V bistvu se vloga hormonov zmanjša na natančno uravnavanje telesa za pravilno delovanje. Kot primer vzemite antidiuretični (tj. Anti-diuretični) hormon, ki je odgovoren za uravnavanje izločanja vode iz ledvic. Najprej ta hormon odstrani velike količine vode iz krvi, skupaj z drugimi odpadki, telo ne potrebuje več. Če pa je vse skupaj izpuščeno iz telesa skupaj z urinom, bi telo izgubilo preveč vode in da se to ne bi zgodilo, drugi del ledvic ponovno absorbira toliko vlage, kot je potrebno vašemu telesu v tem trenutku.

Da bi dosegli opazen učinek dovolj drobnih količin hormonov. V nekaterih primerih telo potrebuje milijonino gramov hormonske snovi. Tako imenovani splošni hormoni dajejo različne učinke. Drugi hormoni, znani kot hormoni lokalnega delovanja ali "nosilci", delujejo precej bližje območju, kjer se pojavijo. Prva skupina vključuje insulin in spolne hormone. Lokalni hormoni vključujejo sekretin, hormon, ki nastane v dvanajstniku, kot odgovor na prisotnost hrane. Secretin, ki prelomi zelo kratko razdaljo prek cirkulacijskega sistema, vstopi v sosednje trebušne slinavke in povzroči, da proizvaja vodni sok, ki vsebuje encime ali encime - so potrebni, da telo prebavi hrano. Drug lokaliziran hormon, acetilholin, se proizvaja, ko živec pošilja stiskalni signal mišičnim celicam. Ko vstopimo v telo, namenjeno temu namenu, lahko hormon začne delovati le, če se izkaže, da je na pravilni obliki celične membrane. Potem, ko povezuje ta del membrane, hormon spodbuja tvorbo snovi, imenovane ciklični adenozin monofosfat. Znanstveniki verjamejo, da v celici ta snov aktivira skupino encimskih sistemov, ki povzročijo, da celica reagira na to, kar se dogaja, ali da proizvaja snov, ki jo telo potrebuje v tem trenutku.
Reakcija vsake celice je odvisna od kemijskih procesov v njem. Če pride cikličen adenozin monofosfat zaradi prisotnosti hormonskega insulina, začnejo vaše celice absorbirati in uživati ​​glukozo. Če se, nasprotno, postopek začne zaradi prisotnosti glikogena (tudi proizvedenega v trebušni slinavki), bodo vaše celice začele sproščati glukozo. Ta glukoza se kopiči v krvi, služi kot gorivo za zagotovitev fizične aktivnosti telesa.

Kdo nas nadzoruje. Vloga hormonov v človeškem življenju

Kdo nas nadzoruje. Vloga hormonov v človeškem življenju.

Že pred več kot sto leti je bilo odkrito dobro odkritje - poleg živčnih zaključkov nas vodijo tudi kemikalije. Imenujejo se hormoni.

V začetku 20. stoletja je bil najprej identificiran hormon - adrenalin.

Trenutno znanost pozna več kot 60 različnih hormonov.
Kaj so in kakšna je njihova vloga?
Hormoni so snovi, ki jih zagotavljajo endokrine žleze. S krvnim obtokom prodrejo v druge celice in delujejo na njih. Hormon deluje kot kurir, ko doseže cilj misije, pove celice informacije o tem, kaj narediti naslednje. Ženske imajo v glavnem tri starostne razmere.
1. Lepota in energija - 20 let.

Vaš videz, npr. Višina, teža in barva las se določi, tudi če niste rojeni in so pod nadzorom vaših hormonov. Pravi delež in ravnotežje med hormoni imenujemo hormoni.

Stalno stres, slaba prehrana, pomanjkanje spanja in sedentarni življenjski slog kršijo to ozadje.

Na primer, pri deklicah, starih od 16 do 20 let, estrogen povzroča mastne dlake in obilne mozolje.
Prepričajte se, da prilagodite hrano, odnesite maščobe in kadite. Jejte manj hrane s papriko. Jejte več nesladkanega sadja in sveže zelenjave, mlečni izdelki pa so potrebni tudi vsak dan.
2. Nova mladost, prava ženskost - 30 let.
Spremembe v tej starosti so pogosto povezane z nosečnostjo - v tem času je telo obnovljeno, da daje zdravim potomcem. To je hormonski progesteron, ki podpira maternico, da prejme oplojeno jajce in pomaga pri polnem razvoju ploda. Če telo nima dovolj tega hormona, potem bodo težave z nosečnostjo ali težke posledice - splav. Na začetku neravnotežje povzroči jok, razdražljivost in utrujenost.

Vsaj enkrat na 12 mesecev opravite ultrazvočni pregled ščitnice, spremljate tudi hormon TSH v krvi. Mamograf je treba tudi enkrat letno obiskati. Hormoni se stabilizirajo - vadba, pravilna prehrana, zeliščni čaji, ki jih predpisuje zdravnik. Mamolog iz Kaluge vam bo pomagal najti ravnovesje.
3. Samozavest in eleganca - 40 let.
V tej starosti, za zdravje in lepoto, se morate boriti vsak dan. Napaka v prehrani, presežna tekočina za noč, pomanjkanje spanja - takoj vplivajo na videz in dobro počutje! Zaradi počasnejšega metabolizma je možno povečanje telesne mase. Hormonske motnje lahko povzročijo apatijo, depresijo, razdražljivost, nespečnost...
Hormoni hranite pod nadzorom - redna vadba, sprehodi po svežem zraku, jogo. Ne pozabite sistematično obiskati ginekologa, specialistov za dojke in endokrinologa. Endokrinolog v Kaluži vam bo povedal vse o svojem srcu. To je pomembno za ljudi, stare več kot 40 let.

Dodatne Člankov O Ščitnice

Zvišane ravni hormona prolaktina v krvi ženske ali hiperprolaktinemije je precej resna kršitev reproduktivnega sistema žensk in to je posledica visoke vsebnosti prolaktina.

Že vrsto let se neuspešno bori z gastritisom in razjedami? "Presenečeni boste nad tem, kako enostavno je pozdraviti gastritis in razjede, tako da ga vsak dan vzamete.Burning v grlu se lahko pojavi iz različnih razlogov, diagnoza je mogoče domnevati, s poudarkom na številnih dodatnih simptomov.

Otekanje grla je resen simptom, ki je lahko v težkih razmerah usoden.Pomembno je, da takoj določite vzrok vnetja sluzničnih tkiv grla in zagotovite prvo pomoč bolniku.