Glavni / Hipofiza

Kalcij in hipotiroidizem

Hipotiroidizem je resna bolezen ščitnice. Deluje skoraj neopazno in se pojavlja šele po nekaterih zapletih, ki jih povzroča ta bolezen. To je mogoče razložiti z dejstvom, da zgornja bolezen prizadene predvsem starejše ženske, ki se ne izvajajo sistematični zdravniški pregled. Bolniki lahko prinese olajšavo, ki bo obravnavana v članku "Simptomi in pravilna prehrana za hipotiroidizem".

Simptomi hipotiroidizma.

Hipotiroidizem (myxedema) se pojavi, kot je že omenjeno, z zmanjšanjem funkcije ščitnice. Ščitnični hormoni vplivajo na povečanje presnove energije, vendar če hormoni niso dovolj, povzroča presnovno motnjo in okvaro notranjih organov kot celote.

Primarni in sekundarni hipotiroidizem. Primarni hipotiroidizem se pojavi pri prirojenih patologijah ščitnice, se pojavi kot posledica vnetnih procesov, operacij na ščitnici in tako naprej. Pri hipotiroidizmu sekundarna ščitnična žleza se ne spreminja, patološki procesi pa se pojavijo v endokrinem sistemu, ki prizadene ščitnico.

Simptomi hipotiroidizma: pojavi se edem na delu gastrointestinalnega trakta - zaprtje, koža postane suha, utrujenost in zaspanost se povečujeta, oseba postane počasna. Celo po videzu lahko presodite bolezen - obraz postane vihran, v vrečah se pojavijo pod očmi, ustnice in lica so modrikaste, koža postane suha, mrzla in hkrati lupi. Zaradi hude otekline vratu se pojavijo kratkotrajna dihanje in zastoj nosu. Obstaja izguba las. Funkcije skoraj vseh organov so zmanjšane, aktivnost možganov se poslabša, pride do težave s prekomerno težo in žleze delujejo.

V odsotnosti pravilnega zdravljenja bolnik lahko celo pade v komatozno stanje - pojavijo se konvulzije, zavest bo zmedena, nato pa popolna izguba zavesti in smrti.

Prehrana za hipotiroidizem.

Z ustrezno prehrano pri hipotiroidizmu je treba omejiti količino porabljenih ogljikovih hidratov in maščob ter obratno, da povečate količino beljakovin, pa tudi količino vitaminov in mineralov.

Poskusiti moramo odstraniti sprejem sladke in moke, še posebej peko. Moramo se prisiliti, da opustimo uporabo živilskih proizvodov, ki so vir virusa holesterola, to so živalski proizvodi, kot so živalske maščobe, maščobo in ribe, možgani, ribji kaviar, drobovina, maslo, kisla smetana. Od maščob je treba omejiti samo vnos živalskih maščob, kar zadeva rastlinske maščobe, so dobre za telo, nekatere pa, kot je oljčno olje, lahko zmanjšajo ravni holesterola.

Za lakoto ne bo treba sedeti, saj je treba povečati porabo živil, bogatih z vlakninami, ki vključujejo kompleksne ogljikove hidrate. Zakaj zapleteni ogljikovi hidrati? Ker se zelo počasi absorbirajo in zato služijo kot dolgotrajni zajamčeni vir energije za telo, rastlinsko vlakno pa ima lastnost, da se v črevesju popolnoma ne razcepi in zato čisti gastrointestinalni trakt z visoko kakovostjo. To so živila, kot so zelenjava, sadje in različna žita, od katerih je ajda najbolj uporabna.

Za zmanjšanje edema je priporočljivo, da se bolniki s hipotiroidizmom omejijo na vnos tekočine in soli, saj ima sol v telesu zadrževalno tekočino.

Zaprtje je zelo značilno za bolnike s hipotiroidizmom in mlečni izdelki so zelo učinkoviti za boj proti njim: kefir, jogurt, kuhano mleko trst itd. In suho sadje: suhe slive, suhe marelice, fige, datume. Prav tako je zelo koristno za čiščenje svežega pekovskega soka, korenja, jabolk v prebavnem traktu.

Za izboljšanje metabolizma v prehrani bolnikov s hipotiroidizmom je treba poleg navedenih proizvodov vključiti skuto, sir, pusto meso in ribe, to je izdelke, ki so vir beljakovin, vitaminov in mineralnih soli.

Če ima bolnik hipotiroidizem postal debel, je treba v tem primeru sprejeti prehransko številko 8, ki ima zmanjšano energijo - 1800 kcal. V najtežjih primerih lahko energijska vrednost že znaša 1200-600 kcal, vendar je v tem primeru zdravniški nadzor obvezen in se praviloma takšna prehrana uporablja samo v bolnišnici. Te prehrane sestavljajo predvsem proizvodi, ki so že bili navedeni zgoraj, to je izdelki, ki lahko telo vsebujejo beljakovine, ogljikove hidrate, vitamine in mineralne soli.

Glavna metoda zdravljenja hipotiroidizma je zdravilo, ki vsebuje nadomestno terapijo s ščitničnimi hormoni. Toda v kombinaciji z njo, pravilna prehrana, seveda, daje pozitiven rezultat v boju proti tej bolezni in lahko bistveno izboljša stanje bolnika.

Osteoporoza in ščitnica

Za številne bolezni endokrinega sistema, zlasti hipotiroidizem, ni značilnih prisotnosti specifičnih simptomov, kar vodi v pozno diagnozo bolezni in pojav resnih patologij v prihodnosti. Tako pozno odkrivanje hipotiroidizma lahko povzroči ne samo prekomerno telesno težo ali tahikardijo, ampak tudi pospešitev procesov razpadanja kosti, kar povzroči osteoporozo.

Splošne informacije o patoloških procesih

Osteoporoza je bolezen, ki jo povzroča krvavitev mineralnega presnovka v kostnem tkivu. Osnova bolezni je premik v metabolni ravnotežju, in sicer prevlada procesov razpadanja nad sintezo. Bolezen se kaže s bolečino v kosteh, hudo utrujenostjo, tahikardijo in povečanimi poškodbami, kadar gastrointestinalne motnje, fiziološke predispozicije in patologije endokrinih žlez, zlasti ščitnice, pogosto povzročijo osteoporozo.

Bolezen pogosteje prizadenejo ženske in starejši, v zadnjih fazah pa se prej zlomijo ali zlomijo zlomi.

Hipotiroidizem je endokrina bolezen, ki se kaže v zmanjšanju proizvodnje ščitničnega hormona zaradi patologije v samem organu ali v sistemu hipotalamus-hipofize, ki nadzira njegovo delo. Pomanjkanje tirokalcitonina povzroča motnje presnove kalcija (Ca), ki se še konča z razvojem patoloških procesov v osrednjem živčevju in skeletnem sistemu.

Kako je osteoporoza povezana s hipotiroidizmom?

Da bi razumeli, kako ščitnica vpliva na zdravje mišično-skeletnega sistema, je malo bolje razumeti funkcionalnost žleze in histologijo kostnega tkiva. Kalcij igra pomembno vlogo pri oblikovanju okostja, ki je gradbeni material in zagotavlja njegovo moč. Poleg mineralov in zunajceličnih snovi sestava kosti vključuje osteocite, ki so glavna strukturna enota, pa tudi osteoklasti in osteoblasti, katerih opis in primerjava sta podana v tabeli:

Strukturno se kosti prenesejo skozi vse življenje. Postopek temelji na ravnotežju med nastankom kosti in resorpcijo (resorpcija kosti), ki poleg preoblikovanja skeletov deluje tudi kot regulator kalcija v krvi. Kalcitonin, ki ga proizvaja ščitenica, služi kot antagonist paratiroidnega hormona in neposredno vpliva na aktivnost osteoblastov, s čimer mobilizira kalcij iz krvi za izdelavo osteocitov. Ravnotežje med hormoni - obljuba normalne metabolizma v kostnem tkivu. To ohranja ravnovesje med sintezo novih celic in uničenjem starih. Ampak s hipofunkcijo ščitnice, kalcitonin ni dovolj za zatiranje aktivnosti osteoklastov, ki še naprej izločajo kalcij iz kosti in s tem postanejo porozni in krhki.

Kako se soočiti z boleznijo?

Boj proti endokrinim osteoporozo ima dve smeri: obnovitev mineralnega ravnovesja v kostnem tkivu in nadomestitev hormonov, ki pri normalni presnovi kalcija pri ščitnični žlezi nimajo. Za krepitev kosti priporočamo dodatek kalcija v kombinaciji z vitaminom D3 (Calcemin Advance), uravnoteženo prehrano in telesno aktivnost. Če ščitnična žleza ne proizvaja dovolj kalcitonina, da bi ohranila celovitost kosti, kar je posledica hipotiroidizma, potem je po posvetovanju z zdravnikom predpisan sintetični analog hormona ("Vepren") in biofosfonati, ki upočasnjujejo tkivo. Ne smemo pozabiti, da zgodnje zdravljenje hipotiroidizma preprečuje razvoj osteoporoze.

Alefa.ru

Iskanje v Blogu

Kalcij in ščitnica 11

Večina ljudi, ki berejo ta članek, trenutno jemljejo prehrambene dodatke, a mnogi nimajo dobro razumevanja vitaminov in mineralov, ki jih vzamejo.
V današnjem članku se bom osredotočil na pomen kalcija.

99% kalcija v telesu najdemo v kosteh, vključno z zobmi. Preostali del kalcija v krvi. Medtem ko se večina ljudi zaveda pomena kalcija v povezavi s kostnim zdravjem, mnogi niso seznanjeni z drugimi vlogami kalcija v telesu.

Če želite biti odkriti, jih je toliko, da je nemogoče razpravljati o vsem, kar je povezano s tem mineralom v enem članku. Zato se bom osredotočil le na nekatere najpomembnejše funkcije tega mineralnega materiala.

Kar zadeva zdravje kosti, je kalcij zelo pomemben za vzdrževanje močnih in zdravih kosti. In če ima nekdo pomanjkanje kalcija, obstaja možnost, da se bo s časom razvilo stanje, znano kot osteoporoza. Vendar ne pozabite, da ni samo pomanjkanja kalcija, ki vodi k osteoporozi. Vključeni so tudi drugi vitamini in minerali, zato tudi če nekdo vsak dan porabi dovolj kalcija, lahko še vedno povzroči nastanek osteoporoze, če nekateri drugi kalcijevih kofaktorjev (koagulativnih sestavin), ki mu pomagajo opravljati svoje delo, manjkajo.

Mediatorji, ki so pomembni za absorpcijo kalcija.

Ne bom razpravljal o vseh posrednikih, ki so potrebni za pravilno absorpcijo kalcija, vendar bodo prizadete nekatere najpomembnejše.

Začnimo z vitaminom D, na katerem je odvisna absorpcija kalcija. In, seveda, v tem pomembnem vitaminu manjkajo številni ljudje.
Z drugimi besedami, če spadate v normalno območje, to ne pomeni, da imate ustrezno raven vitamina D. V večini laboratorijev se norme začnejo s 30 ng / ml. Toda iz drugih uglednih virov, stopnje vitamina D priporočajo ravni najmanj 50 ng / ml.
Upoštevajte tudi, da se s hipertiroidizmom koncentracija celotnega vitamina D zmanjša.

Dietna beljakovina neposredno vpliva na absorpcijo kalcija. Vzemite dovolj beljakovin, da bi absorbirali kalcij. Če pa porabite preveč beljakovin, lahko to povzroči izločanje kalcija v urinu. Mnogi viri, kadar hipertiroidizem, priporočajo 60-70 gramov. beljakovin na dan.

Kofein povzroča tudi povečanje kalcija v urinu, kar je še en razlog, zakaj morate zmanjšati vnos kofeina.

Čeprav vsi minerali komunicirajo drug z drugim, obstajajo trije minerali, ki neposredno komunicirajo s kalcijem - fosforjem, kalijem in magnezijem. In, seveda, morate zagotoviti, da so vsi minerali v ravnovesju. Pomembno je imeti ustrezno raven teh mineralov.

Nekatere druge vloge so kalcij.

Poleg svoje pomembne vloge pri kostnem zdravju ima kalcij še veliko drugih funkcij. Kalcij ima tudi zelo pomembno vlogo pri krčenju mišic. Ne samo mišice v rokah in nogah, temveč vse mišice v telesu, vključno s srcem. Tu se začne igrati 1% kalcija v krvi in ​​če ima kdo pomanjkanje kalcija, se bo telo osredotočilo na krčenje mišic, ne na zdravje kosti, zato bo iz kostnega tkiva narisalo kalcij, da bi pomagalo pri krčenje mišic.

Kalcij je zelo pomemben tudi pri strjevanju krvi. To naredi z aktiviranjem določenih encimov. Kar zadeva strjevanje krvi, kalcij potrebuje tudi prisotnost dovolj vitamina K in fibrinogenskih beljakovin, da opravi svoje delo. In če je nekdo pomanjkljiv v kalciju in vitaminu K, lahko to vpliva na njihovo zmožnost strjevanja krvi.
Prevod živcev se opira na ustrezne ravni kalcija. Ta mineral je pomemben tudi za prepustnost celičnih membran, poleg tega pa pomaga uravnavati encime. Pomanjkanje kalcija lahko prispeva k hipertenziji in morda tudi raku debelega črevesa.

Torej, upam, da zdaj razumete, da kalcij naredi veliko več kot le ohranjanje pravilnega zdravja kosti.

Ščitnica in kalcij.

Ščitnična žleza, ko gre za uravnavanje kalcija, deluje s paratiroidnimi žlezami. Poleg tega, da proizvaja ščitnične hormone, proizvaja tudi hormon kalcitonin, ki pomaga uravnavati koncentracije kalcija v krvi. Kalcitonin pomaga zmanjšati raven kalcija v krvi, medtem ko obščitnični hormon (proizveden v obščitničnih žlezah) pomaga zvišati raven kalcija v krvi.

Zato se pri povečanju serumskih koncentracij kalcija producira kalcitonin za zmanjšanje te ravni.

Ko ljudje razmišljajo o motnjah delovanja ščitnice, običajno prihaja v mislih, da je povečanje ali zmanjšanje hormonov. Toda v nekaterih primerih lahko bolezen ščitnice povzroči težave z izločanjem kalcitonina. Res je, da je to redko, in ko se to zgodi, je ponavadi povezano s tumorjem, čeprav se včasih lahko pojavi tudi zaradi telesne poškodbe ščitnice.

Viri hrane kalcija.

Mlečni izdelki so odličen vir kalcija. Primeri vključujejo mleko, jogurt in sir. Vendar pa je veliko ljudi alergično na mlečne izdelke, zlasti kravje mleko, zato se morajo zanesti na druge vire kalcija.
Poleg tega je priporočljivo, da se avtoimunske bolezni izognejo mlečnim izdelkom, zato so zelena listnata zelenjava dober vir kalcija, vključno z zeljem in špinačo. Brokoli so tudi dober vir kalcija. Mandelj je tudi dober vir kalcija. Losos ali sardele s kostmi so lahko tudi dober vir kalcija.

Dodatek kalcija.

Doplačila so običajno potrebna. Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da proizvajalci dodatkov, ki jih izberete, igrajo ključno vlogo v kakovosti, zato vam ne bi smeli kupiti najcenejšega in najbolj dostopnega dodatka, ki ga lahko najdete.
In, seveda, posvetujte s svojim zdravnikom.

Zato upam, da boste zdaj bolje razumeli, kako pomemben je kalcij. Kalcij je najpogostejši mineral v telesu, njegova pomanjkljivost pa ne vpliva samo na zdravje kosti, temveč lahko privede do številnih drugih težav. Zato jejte več hrane, ki je bogata s kalcijem, in po potrebi vzemite visokokakovostne dodatke kalcija.

Ljudem, ki jemljejo ščitnične hormone, morda ni bil opozorjen s svojim zdravnikom, da jim ni treba vzeti zdravil s kalcijevimi dodatki. Razlog je v tem, da kalcij zavira absorpcijo ščitničnih hormonov. Torej, če vzamete ščitnične hormone, na primer, ko se zjutraj zbudite, morate počakati vsaj 45 do 60 minut, preden vzamete kalcijev dodatek.

Hipofunkcija žleze ščitnice - hipoparatiroidizem

Po statističnih podatkih 0,2% prebivalstva trpi zaradi pomanjkanja (hipofunkcije) obščitničnih žlez. V večini primerov je bolezen latentna (latentna oblika), zato se kršitve odkrijejo v situacijah, kjer je potrebno intenzivno delo žleze, ali pa se pri naključnem pregledu odkrijejo spremembe ravni kalcija in fosforja.

Izražen (očiten) hipopatireoidizem se pojavi v primerih, ko so bile žleze odstranjene zaradi operacije, poškodovane zaradi nalezljivega procesa ali radioterapije. V primerih, ko vzroki bolezni niso jasni, se hipotiroidizem imenuje idiopatičen.

Kadar hipotiroidizem ne povzroča obščitničnega hormona v količini, ki je potrebna za ohranjanje koncentracije kalcija v krvi v normalnem območju. Posledica tega je padec ravni kalcija v krvi, trpljenje mišic in živčnega tkiva - pojavijo se simptomi, ki so značilni za hipopatireoidizem.

Hipopatriroidizem: simptomi.

Obstaja tremor, trzanje mišic, mišice so lahko utesnjene. Morda boste imeli pekoč občutek, odrevenelost, plazenje, goščavice. Ko manifestirajo hipopatriroidizem, se pojavijo konvulzivni napadi, ki jih zdravniki pogosto napačno razlagajo kot manifestacijo epilepsije.

Z nizko raven kalcija se pogosto pojavi krč mišic sapnika in bronhijev, kar se kaže v težavah pri dihanju.
Pri hudem hipopatriroidizmu je moten prebavni trakt: pojavijo se motnje požiranja, bruhanje, zaprtje in driska.

Pogosto mišični krči v prsih posnemajo bolečine v prsih v angini pektoris.

Ker se z majhno količino kalcija v krvi ne odlaga v očesni leči, se razvije katarakta. Kakovost zobne sklenine se lahko poslabša, rast nohtov in las se moti.

Mnogi bolniki s hipopatriroidizmom lahko doživijo splošno slabo počutje: glavobol, omotico, palpitacije, občutek vročine ali mrazenje.

Nazadnje, pacienti pogosto opažajo pojav depresije, nespečnosti, pomanjkanja spomina in nevroze.

Diagnoza hipoparatiroidizma.

Poleg klinične slike, ki je pri latentnih oblikah bolezni lahko zelo malo, se zdravnik opira na podatke laboratorijskih študij pri diagnozi. Tako hipotiroidizem zmanjša koncentracijo kalcija v krvi pod 2,15 mmol / l in obščitnični hormon pod normalnimi vrednostmi, povečanje fosforja v krvi nad 1,45 mmol / l. Izločanje kalcija v urinu se zmanjša, kar se lahko odkrije z ustrezno analizo.

Zdravljenje hipoparicidroidizma.

1. Diet terapija.

Bolniki s hipotiroidizmom morajo imeti veliko mlečnih izdelkov, zelenjave in sadja.

Spodnja tabela prikazuje vsebnost kalcija v hrani.

Kalcij in hipotiroidizem

Večina od nas se dobro zaveda, da kalcij, glavni "gradbeni material" našega telesa, nam daje močne kosti, zobe in nohte, zato je to potrebno za gojenje otrok, pa tudi za nosečnice in doječe ženske. Za mnoge pa bo presenečeno, da tudi kalcij vpliva na delo drugih organov v telesu. Njeno pomanjkanje lahko vpliva na delovanje srca in krvnih žil, črevesja, mišic. Vzemite majhen test in ugotovite, ali imate tveganje za pomanjkanje kalcija.

  1. Ste zaskrbljeni zaradi srca, visokega ali nizkega krvnega tlaka? Mišični krči?
  2. Vaša črevesja niso dovolj stabilna: ali so pogoste zaprtosti ali, nasprotno, ali je na stolu motnja?
  3. Ali imate nizko raven ščitničnega hormona (hipotiroidizem)?
  4. Ste vstopili v menopavzo? Ali čutite prve znake menopavze?
  5. Ali so vaši nohti in lasje tanki in krhki, vaša zobna emajl pa ni dovolj trdna in preveč občutljiva?

Če ste pozitivno odgovorili na vsaj eno vprašanje od 5, je smiselno preveriti raven kalcija. Morda je pomanjkanje, preprečevanje vas ne bo prizadelo.

Če ste rekli "da" 2-3 krat, potem je najverjetneje, da je vaš kalcij resnično znižan in vam svetujemo, da vzamete zdravilo, ki vsebuje kalcij, da ga odstranite.

Če se strinjate s 4-5 izjavami, potem zagotovo imate resno pomanjkanje kalcija, ki potrebuje nujno nadomestilo in po možnosti pod nadzorom zdravnika.

In potem kalcij?

Če je pomen kalcija za "konstrukcijo" trdnih tkiv telesa jasno vsakomur, potem pa, kako sodeluje pri delu notranjih organov, ostaja skrivnost mnogim. No, če je na primer srce, kje je kalcij? Izkazalo se je, da je ta mineral vključen v delo skoraj vseh organov in sistemov človeškega telesa. In 5 skupin ljudi trpi zaradi skritega primanjkljaja. Oglejmo si, katere kupce lekarn potrebujejo dodatno kalcij.

  1. "Jedra". Kalcij je potreben za normalno delovanje kardiovaskularnega sistema. Dejstvo je, da so kalcijevi ioni regulatorji krčenja mišic, zato njihovo pomanjkanje povzroča razvoj srčne slabosti. Kalcij vpliva tudi na ton gladkih mišic v žilah in je vpleten v uravnavanje krvnega tlaka. "Slam" delo srca in krvnih žil, slab ton, je lahko posledica pomanjkanja kalcija. Še posebej pogosto se kaže v ozadju jemanja zdravil za tlak, ki imajo diuretični učinek. Takšna sredstva izpirata kalcij in druge minerale, ki jih je treba dopolniti. V to skupino spadajo ljudje s pritožbami na mišične krče. Pojavijo se pri nosečnicah, pa tudi pri povečanem fizičnem naporu in v ozadju jemanja zdravil, ki ovirajo absorpcijo kalcija ali izpljune (aktivno oglje, diuretiki).

Kalcij + minerali = Calcemin®

Ali je res pomembno, kakšen kalcij jemljemo? Izkazalo se je ne! Kalcij je eden izmed najbolj "zvitih" elementov. Absorbira ga daleč v kakršni koli obliki in ne s sogovorniki. Vse te lastnosti so upoštevali strokovnjaki Bayer pri razvoju kompleksa vitaminsko-mineralni kompleks Calcemin®, ki ga je za telo optimalno absorbiralo kalcij.

Na primer, v vključuje dve Kaltsemin® biorazpoložljivi obliki - citrat in karbonat, kot je glukonat in kalcijev laktat slabo absorbira, kalcijev klorid agresivnemu želodec in uporabljati samo z injekcijo. prav tako vpiše v Kaltsemin® vitamina D3 brez kalcija, ki ne "dela" na splošno, kot tudi združljivo možnem s kalcijevimi minerali so vpletene v "gradnji" kosti, nohtov in zob, tj osteotropic elementov: cinka, mangana, bakra, bora in magnezij *.

Na splošno z veliko izbiro "kalcija" v lekarnah je daleč od ravnodušnega, kaj lahko ponudi strankam. Na primer, mnogi ljudje se pritožujejo nad neprijetnim sladokuscem po okusu kalcijevih tablet. Kalcemin® nima te pomanjkljivosti - ima nevtralen okus in ne povzroča neugodja pri uporabi. Drugi se pritožujejo, da "kalcij ne pomaga." Ampak to pomeni le eno stvar - vaše stranke še niso preizkusile Calcemin®! Morda so le z njim, končno se bodo počutili, kaj pomeni normalno raven kalcija v telesu in kaj pomeni, da imajo močne kosti, žeblje, mišice, torej energično in zdravo.

* magnezij vsebuje pripravek Calcemin Advance ®

Članek za revijo "Pharmacy", zdravilo Calcemin ®

Kalcij in ščitnica

Pomanjkanje ščitničnega hormona

Za zdravljenje ščitnice naši bralci uspešno uporabljajo čarovni čaj. Glede na priljubljenost tega orodja smo se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost.
Preberite več tukaj...

Pomanjkanje hormonov, ki jih povzroča ščitnična žleza, vpliva na delovanje vseh telesnih sistemov. Vendar pa večina znakov hipotiroidizma ni značilna. Zato ljudje pogosto iščejo zdravnika z že tekočo obliko bolezni.

Simptomi okvare ščitničnega hormona

Prvi simptomi pomanjkanja ščitničnih hormonov so spremembe v zdravstvenem stanju pacienta. Oseba postane počasna, zaspana, zavržena, spomin in pozornost se poslabšajo. Spremembe obnašanja opazijo bližnji sorodniki in prijatelji, pogosto pa se vse odpisuje kot običajno utrujenost. V nekaterih primerih oseba še vedno ugibati, da se preizkusi na ščitnične hormone in obišče endokrinologa. Najstrožje se pojavijo pri hipotiroidizmu pri otrocih v osnovni šoli.

Akutno pomanjkanje ščitničnih hormonov ima naslednje klinične znake:

  • nenehna utrujenost, letargija, odvračanje. Težko se človek osredotoči na nekaj;
  • razdražljivost, plaznost;
  • dolgotrajna depresija;
  • videz goiter (tumor ščitnice);
  • otekanje okoli oči;
  • sprememba glasu, hripavosti, hripavosti. Toda te spremembe niso povezane s tumorjem same žleze. Otečene vokalne vrvice in jezik, ki kažejo na kršitev govora;
  • bolečine in občutek suhosti v grlu, težave pri požiranju. Otekanje sluznice v nazofarinksu lahko moti občutek vonja in povzroči vnetje;
  • aritmija;
  • tesen blato; zaprtje;
  • akne na obrazu;
  • hitro povečanje telesne mase z običajno količino hrane;
  • mišična šibkost, morebitne konvulzije;
  • pigmentacija in suha koža;
  • menstrualne motnje pri ženskah v rodni dobi;
  • zmanjšana moč pri moških;
  • laboratorijska analiza krvi kaže povečanje TSH z normalno ravnijo ščitničnega hormona - to je subklinični (skriti) hipotiroidizem.

Če se ne zdravijo, se pojavijo resni zapleti. V nekaterih primerih se zabeležijo tudi simptomi raka ščitnice. Ljudje z genetsko nagnjenostjo k endokrinim motnjam morajo biti posebej pozorni na njihovo dobro počutje.

Poiščite običajno vsebino hormonov, lahko iz tabele:

Vzroki pomanjkanja ščitničnih hormonov

Motnje v ščitnici in posledično pomanjkanje njegovih hormonov nastane kot zaplet na različne nalezljive bolezni. Toda razlog se lahko skriva v disfunkciji nekaterih delov možganov, in sicer hipofize in hipotalamusa. Dejavnost teh mest neposredno vpliva na sintezo hormonov v ščitnici in metabolizem v telesu. Vročinske patologije možganov prekinejo to povezavo, nastane presežek ali pomanjkanje ščitničnega hormona.

Neuravnoteženost povzroča nodule, vnetje v ščitnici, sevanja, podhranjenost, slaba ekologija in pomanjkanje joda.

Posledice hipotiroidizma

Pomanjkanje ščitničnih hormonov je zelo nevarno med nosečnostjo. Hudo hipotiroidizem povzroča nepravilnosti pri razvoju ploda in otrok se pogosto umre. Preživeli otroci zaostajajo v telesnem in duševnem razvoju, trpijo kretinizem in imajo resne zdravstvene težave.

Pri odraslih so najpogostejši problemi z živčnimi in kardiovaskularnimi sistemi. V času odkritja hipotiroidizma oseba pogosto že ima bolezni, kot so hipertenzija, ateroskleroza ali cerebrovaskularna bolezen.

Da bi preprečili resne zaplete, se je treba posvetovati z zdravnikom, takoj ko se pojavijo prvi znaki bolezni ščitnice. Specialist bo pregledal in predpisal hormonske pripravke za ščitnico. Večina patologij se uspešno zdravi in ​​oseba se vrne v normalno življenje.

Koristi vitaminov za endokrine sisteme

Vrednost v telesu

Ščitnica je odgovorna za proizvodnjo dveh hormonov, ki potujejo skozi telo skozi kri. Delo tega telesa je neposredno povezano z možgani. Očitno je, da lahko motnja ščitnice povzroči katastrofalne posledice ne le za fizično stanje telesa, temveč tudi za duševne sposobnosti.

Po statističnih podatkih več kot 12 odstotkov prebivalstva na planetu, tako ali drugače, trpi zaradi napačnega dela ščitnice. Ta majhen organ, ki je nekoliko podoben metulju, je del endokrinega sistema. Večina neuspehov v tem sistemu je posledica pomanjkanja vseh potrebnih vitaminov za pravilno delovanje. Lahko rečemo, da so takšni vitamini vrsta olja za nemoteno delovanje organa.

Z vnetjem

Najpogosteje ljudje začnejo razmišljati o ščitnični žlezi šele, ko prejmejo diagnozo, čeprav je metulj dejansko zaslužna posebno pozornost pri premagovanju 30-letnega praga.

Kateri vitamini so potrebni, je odvisno od vrste napake:

  • Slabi lasje, kožo in nohte. V tem primeru se zdi potrebno uporabiti vitamin E in A.
  • Da bi normalizirali splošno stanje ščitnice, uporabljajo vitamin D in kalcij. Priporočljivo je, da se hkrati uporabljajo za boljšo prebavljivost.
  • Za izboljšanje strjevanja krvi uporabljajo kalij.
  • Če pride do krvavitev v živčnem sistemu, strokovnjaki močno priporočajo uporabo bakra, mangana, vitaminov B in selena.

Vsako vrsto vitamina bi rad podrobneje govoril. Začnimo z bakrom.

Cuprum za telo

Glede na periodično tabelo, baker je cuprum. Ta element v sledovih najdemo v različnih žitih, stročnicah in nekaterih morskih sadežih. Toda kaj je baker?

Ta snov spodbuja ščitnico. Prav tako nadzoruje hormon, ki vpliva na krvni tlak, metabolizem, duševno aktivnost, mobilnost in hitro razmišljanje - tiroksin.

Zanimivo dejstvo: tisti, katerih telo nima bakra, pogosto imajo prekomerno telesno težo.

Selen

Selen je odgovoren tudi za delovanje istega hormona. Njegova pomanjkljivost telesu ne dopušča absorpcije kalcija in prispeva k čezmernemu kopičenju arzena in kadmija.

To snov najdete v česnu, koruzi in fižolu. Najpogosteje zdravniki priporočajo zaužitje jeter. Toda v poskusu dopolnitve zalog selena je pomembno, da ga ne pretiravate, ker lahko preveč dvigne jetra, povzroči gube in celo pripelje do smrti.

Vitamin A

Vitamine skupine A se lahko zlahka dosežejo z jedjo špinače ali korenja. V lekarnah so tudi prosto dostopni. Priporočeno je njihovo uporabo v kombinaciji z vitaminom E - potrebno je, da telo popolnoma asimilira. Toda zakaj potrebujete vitamin A?

Ta snov spominja na delovanje vtičnice: omogoča vam, da delate na čas, proteine, ki so nekoliko modernizirani in začeli sodelovati s ščitničnimi stimulirajočimi hormoni.

Vitamin E

Brez tega vitamina ne smete upati le za absorpcijo vitamina A, temveč tudi za jod. Brez slednjega ščetinasta žleza preprosto počasi umre, vendar kot celotno telo.

Da bi dopolnili dobavo vitamina E, lahko jedo oreške, zelje, citruse, zelene zelenjave in piščančjih jajc. Čeprav strokovnjaki pravijo, da je večina tega vitamina mogoče najti v oljčnem ali koruznem olju.

Pomembno je! Zaužitje vitamina E je smiselno, če je proizvod združljiv s selenom. Če ta interakcija ni prisotna, se ščitnica začne samouniči.

Vitamin D

Če telo ne sprejema vitamina D ustrezno, se zmanjša funkcionalnost ščitnice in pojavi hipotiroidizem.

Za pridobitev vitamina D morate jemati jetra, meso in ribe, mlečne izdelke in gobe. Kaj večina ljudi ve, je ribje olje.

Vitamin B

V tej skupini so najvišje vrednosti B12 in B6. Slednje najdemo v oreščkih, jajcih in seveda ribah. Vendar, če je izpostavljena neposredni sončni svetlobi, se zruši.

Vitamin B12 lahko kupite le v lekarnah, ampak da se skozi redno uživanje fermentiranih mlečnih izdelkov, kot so jogurt, skuto, fermentiranega pečeno mleko, in tako naprej, kot tudi v piščanca rumenjak iti živali jetra.

To je eden od najbolj priljubljenih elementov v sledovih za normalno delovanje ščitnice. Zanimivo je, da je zadostna norma za osebo le 6 gramov jodirane soli. Pri tem je treba porabiti tudi morske sadeže, ribe, alge in jajca.

Neodvisno se odločite, ali je jod dovolj v telesu. Posledice so lahko katastrofalne. To velja zlasti med nosečnostjo in dojenjem. Ta vidik je bolje zaupati strokovnjakom.

Pri vitaminih pri boleznih ščitnice se pripisuje tudi cink. Ta navidezno neznaten mikroelement omogoča, da imunski sistem deluje pravilno, vpliva na goiter in celo zmanjša količino protiteles.

Poleg lekarne lahko cink najdemo tudi v arašidi, piščančji rumenjaki in celo Bakerjev kvas.

Značilnosti uživanja drog

Če vaš zdravnik priporoča začetek jemanja nekaterih zdravil za zdravljenje ali izboljšanje ščitnice, je treba upoštevati nekaj osnovnih pravil:

  • za vsako osebo lastno doziranje;
  • uporaba vsake droge daje olajšavo in rezultate le nekaj časa po zaužitju;
  • med zdravljenjem je potrebno slediti prehrani, v kateri se odpove alkoholu, cigaretam, začinjenim in tako naprej.

Zanimivo je, da tisti, ki se zdravijo za ščitnico, pogosto izgubijo težo. To je posledica dejstva, da motnje delovanja ščitnice ne vplivajo samo na hormone, ampak tudi na presnovo in stanje plovil.

Sklepi

Ne glede na to, ali imate bolezen ščitnice ščitnice, je vredno upoštevati, da morajo vsi izdelki, našteti zgoraj, to uporabiti vsaka fizična oseba. Zakaj

Vse bolezni imajo lastno ozadje. V času, ko ima večina ljudi na našem planetu manj časa za skrb za njihovo zdravje, preprosto z uporabo zgoraj opisanih izdelkov lahko zaščitite pred večino zdravstvenih težav in prekomerne telesne teže. Poiščite vitamine za ščitnico, tako v hrani kot v lekarnah.

Dieta za ščitnico - koristni in škodljivi izdelki

Kakšna je značilnost latentne oblike hipotiroidizma in je lahko ozdravljena?

Zdravilo Endonorm z avtoimunskim tiroiditisom

Kako zdraviti bolezen ščitnice pri moških?

Za zdravljenje ščitnice naši bralci uspešno uporabljajo čarovni čaj. Glede na priljubljenost tega orodja smo se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost.
Preberite več tukaj...

Simptomi hipertiroidizma

Kaj storiti, ko nastanejo vozli v ščitnici

Ščitnični hormoni sta dve ločeni vrsti biološko aktivnih elementov. To so jodotrionini in kalcitonini. Ščitnični hormoni urejajo normalno delovanje skoraj vseh organov in sistemov. Ščitnica je največja žleza, v kateri se pojavi sinteza biološko aktivnih elementov.

Ščitnična žleza opravlja številne funkcije, med katerimi je predvsem toplotna regulacija, regulacija živčnega sistema, stimulacija razgradnje maščobnih celic, regulacija trebušne slinavke in ščitnični hormoni, ki so odgovorni za razvoj običajnih človeških intelektualnih sposobnosti.

Vrste hormonov ↑

Hipofizne celice proizvajajo ščitnico, ki stimulira ščitnico ali skrajšano TSH. TSH se tvori, ko se količina hormona T3 in T4 zmanjša. TSH s krvjo vstopi v ščitnico in interagira s svojimi celicami. TSH se šteje za glavnega med vsemi drugimi hormoni žleze, če je normalno, telo popolnoma deluje. Če je količina proizvodnje TSH motena, se lahko število T3 in T4 spremeni navzgor ali navzdol, kar povzroči povečanje volumna ščitnice.

Ščitnični hormoni so odgovorni za presnovo in energijo v telesu. Tudi, ko je človek v popolnem duševnem miru, še vedno porabi energijo na delu srca, osrednjega živčnega sistema in drugih organov in sistemov, brez katerih je njegova vitalna dejavnost nemogoča. To je samo ta vrsta hormonov in je odgovorna za normalno delovanje telesa.

Ščitnični hormoni so razdeljeni na T4 - tiroksin in T3 trijodotironin. T4 je glavna masa, 90% med vsemi drugimi v ščitnici. Sestavljen je iz štirih molekul joda, iz katerih je dobil ime in tiroksin. Ker je železo glavni potrošnik joda, proizvaja tudi T4. Kar se tiče hormona T3, nastane zaradi delitve atomov joda iz T4, proizvede neposredno v telesu, ne pa v sami žlezi in se šteje za desetkrat bolj aktivno za T4.

Poleg samih hormonov imajo protitelesa, njihov indikator pa je pomemben tudi za pravilno delovanje organizma kot celote. Zato so skupaj s hormonskimi testi pogosto predpisani laboratorijski testi za prisotnost protiteles proti njim. So tri vrste.

Protitelesa proti TPO, jih proizvajajo celice imunskega sistema, povečanje njihove normalne ravni se nahaja pri 10% žensk in 3-5% moških. Praviloma povečanju njihove ravni ne spremljajo bolezni, temveč povzročijo zmanjšanje proizvodnje T3 in T4, kar se odraža v delu organa in pojavu različnih patologij, na primer z golobom.

Protitelesa proti TSH. Njihova nepravilna proizvodnja vodi k razvoju Bazedova, Gravesove bolezni in difuzno strupenega goiterja. Visoka raven protiteles proti TSH kaže na neučinkovitost zdravljenja obstoječih patologij žleze in sta glavni pokazatelj potrebe po kirurškem posegu.

Protitelesa proti tiroglobulinu proizvajajo tudi imunski sistem, a njihovo povečanje je veliko manj pogosto. Njihovo povečanje opazimo pri boleznih, kot so folikularni in papilarni karcinom, avtoimunski tiroiditis in manj pogosto kot posledica razpršenega gležnja. Patologije potrebujejo kirurški poseg, raven tiroglobulina pa se po odstranitvi ščitnice poveča na nič, ker se proizvaja samo v tem organu.

Normalna hitrost ↑

Ščitnični hormoni, katerih norma kaže na ustrezen razvoj, lahko spremenijo svoj količinski in kvalitativni pokazatelj zaradi patoloških sprememb v telesu. Te spremembe so pogosto povezane s pomanjkanjem joda v telesu in vpliva na prebivalstvo, ki živi v redkih območjih.

TSH ščitnice, to je stimulirajoči hormon za ščitnico, spodbuja ščitnico, ki jo proizvaja anteriorna hipofiza. Opredelitev njenega indeksa je potrebna za popolno diagnozo endokrinega sistema. TSH, katere norma določa fiziološko delo organov živčnega urejanja, lahko odstopa od njegove uspešnosti iz naslednjih razlogov:

patološka rast tkiv v telesu - tumorski maligni ali benigni proces v različnih organih;

živčne motnje, povezane z nerazvitostjo živčne cevi ploda, ali pridobljene odklone v razmišljanju in psihi;

nezadostno delo ledvic in nadledvičnih žlez;

bolezni prebavil;

posledice strupenih učinkov zdravil.

To niso vsi razlogi, zaradi katerih lahko hormoni odstopajo - povečajo ali zmanjšajo.

TSH je glavni element, slab pokazatelj katerega lahko kaže na odstopanja, kot so depresija, alopecija, goiter, hipotiroidizem in mnogi drugi.

Nominalna vrednost je 0,4-4 mIU / l, z najmanjšim odstopanjem pa je treba opraviti popoln pregled za določitev patologije.

Zakaj raziskave? ↑

Laboratorijski pregled ščitnice je potreben za klinično diagnozo in neposredno zdravljenje patološkega faktorja.

Kdaj moram narediti krvni test za določitev norm ali odstopanja?

V primeru odkritja povečane ščitnice.

Če otrok zaostaja pri razvoju ali ima prirojene abnormalnosti.

Nenavadno nervozno razdražljivost s pogostimi in svetelimi nihanji razpoloženja.

Glede na splošno zmanjšanje telesne obrambe in imunitete.

Kršitev menstruacijskega ciklusa pri ženskah in drugih.

Simptomi prekomerne sinteze ↑

Kadar v organizmu pride do pretirane sinteze ščitničnih snovi, to spremlja značilna simptomatska slika, ki jo opazimo pri skoraj vseh bolnikih, kar poenostavlja oblikovanje klinične diagnoze. To je:

ostro zmanjšanje spolne želje, tako pri ženskah kot pri moških;

zvišana telesna temperatura, ki hitro odstrani mraz občutek;

duševni procesi so moteni, pacient pa se pritožuje zaradi spomina;

simptomi dispepsije (zaprtje se nadomesti z drisko);

nerazumno živčnost in depresivno razpoloženje;

tremor (tresenje prstov na zgornjih okončinah).

Pri opazovanju tega kompleksa simptomov je mogoče narediti diagnozo, vendar pred tem se izvajajo dodatni diagnostični ukrepi - ultrazvok, radiografija, laboratorijska analiza urina in seveda krvni test.

Simptomi pomanjkanja ↑

Glede pomanjkanja proizvodnje in sinteze se lahko pojavijo naslednji simptomi:

  • koža postane suha, znojenje je moteno;
  • kratka sapa;
  • pacient hitro pridobi težo, morda debelost;
  • krvni tlak, palpitacije;
  • počasni miselni procesi;
  • zaspanost in letargija.

V najbolj zanemarjenem primeru je morda koma, vendar se ta pojav redko zgodi.

Priprava na analizo ↑

Preden boste vzeli test krvnega testa za ščitnico, morate upoštevati nekatera pravila. Sestavljajo se izključitev drog na dan dostave, da bi se izognili kakršnemu koli fizičnemu in duševnemu stresu, jesti hrane tudi nemogoče.

Poleg tega morate spremljati vaše psiho-čustveno stanje - stresne situacije, ki povzročajo sproščanje biološko aktivnih elementov, lahko vplivajo na netočen rezultat študije.

Z upoštevanjem teh pravil je mogoče diagnosticirati natančen količinski kazalnik in sprejeti ukrepe za nadaljnje zdravljenje.

HYPOTHYROIDISM IN KALCIJEVI MENJALNIK IZMENJAVE

Hipotiroidizem povzroča precejšnje zanimanje za porodniške praksi zaradi negativnih učinkov na reproduktivni sistem žensk, še posebej v času nosečnosti. Ko je diagnoza hipotiroidizma Skupno uporablja priznano klinični sindrom: chill, otekanje vek, obraza, roke, noge, suhega luščenje kože, povečana izpadanje las, krhki, striation, motne žeblje, zaprtje, povišane zobne gnilobe, periodontalna bolezen, zvišanje telesne teže. Hipotireoid je bil ugotovljen pri 52 ženskah v reproduktivni dobi. Od teh je bilo 7 diagnozo avtoimunskega tiroiditisa. Preostalih 45 žensk ni imelo patologije ščitnične žleze, 25 pa je imelo hiperplazijo ščitnične žleze stopnje 1 do 2. Vse 45 moški laboratorijske parametre (TSH, T4, T3, T4 F, F T3, zdravila Thyrogen protitelesa, protitelesa za mikrosomskih frakcijo) so normalne vrednosti. Pri določanju pirilinksa-D, paratiroidni, holekalciferol, kalcijeve, so odkrili osteokalcin odstopanja od norme nekaj zgoraj navedenih kazalnikov, zlasti povečanje pirilinksa -D, pri 36 bolnikih. Navedli so prisotnost osteoporoze, ki jo spremlja izpiranje kalcija (predvsem iz kosti). Opozoriti je treba, da so imeli vsi bolniki pojav simptomov hipotiroidizem ali v povezavi z nosečnostjo ali po daljših obdobjih stresa, ali z izvedbo operativnih postopkov na različnih organih. Med zdravljenjem L-tiroksina v odmerkih do 100 ug / dan in 20 bolnikov pripravo kalcijevega (kalcijev nikomed D3 pri dozi 1 g kalcija / dan) - so opazili 32 bolnikov v 2-5 mesecih enosmerno zmanjšanje učinka in izginotje kliničnih simptomov hipotiroidizma. Treba je opozoriti, da je bil terapevtski učinek na uporabo zdravil za ščitnico manj izrazit kot pri monoterapiji s samim kalcijem.

Zato se lahko domneva, da osnova oblikovanja simptomov hipotiroidizma v večini primerov ni le zmanjšanje delovanja ščitnice, ampak tudi kršitev metabolizma kalcija. Slednje je lahko posledica nezadostnosti učinkov ščitničnih hormonov in drugih patoloških procesov (morda tudi bolezni obščitničnih žlez, zmanjšanje učinka estrogenov, kronični stres). Zato klasičnih znakov hipotiroidizma ne moremo vedno videti kot manifestacija primarnih motenj v ščitničnem sistemu, kar je treba upoštevati pri izdelavi in ​​oblikovanju diagnoze ter vodenju medicinskega kompleksa, vključno s pripravki ščitnice in pripravki kalcija.

HYPOTHYROIDISM IN KRŠITEV IZMENJAVE KALCIJA

Državna medicinska akademija imenovana po I.I.Mechnikov, St.-Petersburg

Dejstvo je, da med nosečnostjo. Uporabljen je simptomski kompleks hipotiroidizma konvencionalnega hipotiroidizma: ohlajenost, lasišče, skinnoza, izpadanje las, povečanje, dimenzijo nohtov, zaprtja, Hipotiroidizem je bil določen pri 52 ženskah v reproduktivni dobi. Od njih pri 7 je bil diagnosticiran avtoimunski tiroididi. Pri 45, ni bilo razkrito, vendar ni bilo razkrito. V vseh 45 laboratorijskih laboratorijskih parametrov (TT H, T4, T3, FT4, FT3, A B do thyreoglobulina, A B do mikrosomskih frakcij) niso bile normalne številke. Opredelitev pirilinx-D, paratormona, holekalciferola, ioniziranega kalcija je bila definirana kot 36,. Pričajo o osteoporozi (vključno s kostmi). Ugotovljeno je bilo, da je bil hipotiroidizem pretekel.

Odmerek do 100 mcg / dan v odmerku 30 mg / dan) - opazili so 32 bolnikov v dveh mesecih Znaki hipotiroidizma. Manj je bil izrazit učinek na uporabo pripravkov ščitnice.

Zato je mogoče domnevati, da je lahko hipoteza, vendar ne. To je dejstvo, da je bilo mogoče nadzirati hormone hormonov in poti hormonov. To ni problem, vendar to ni problem. in pripravki kalcija.

Osteoporoza in bolezen ščitnice

Kaj je osteoporoza? Osteoporoza - dobesedno "porozne kosti" - je stanje, v katerem kosti postanejo krhke in imajo večjo verjetnost, da se zlomijo. Skupna mesta za zlome so zapestja, hrbtenica in boki. Čeprav je osteoporoza mogoče zdraviti, je še vedno bolje preprečiti.
Kako se razvije osteoporoza?
Dve vrsti celic nenehno delata v kosteh, da lahko okostje raste in popravi poškodbe, kot je zlom. "Osteoklasti" uničijo kost in "osteoblasti" jo znova zgradijo. Vsak cikel "vezja" običajno traja 200 dni.

Veliko dejavnikov vpliva na ta postopek nadomestitve kosti, vključno s hormoni, količino vadbe, ki jo opravljate, in količino vitamina D in kalcija v vaši prehrani.

Hitrost, pri kateri pride do zamenjave kosti, je običajno uravnotežena. Če je več kosti izgubljenih kot zamenjano, so vaše kosti manj gosto in lahko pride do osteoporoze, pri kateri se kosti zlahka zlijo.

Kdo je v nevarnosti za osteoporozo?

Vsi moški in ženske so v nevarnosti za nastanek osteoporoze - po 35 letih vse izgublja nekaj kostne gostote, kar je le običajen del staranja. Vendar se to pogosteje pojavlja pri ženskah po menopavzi, saj prenehajo proizvajati estrogen, hormon, ki ščiti kosti. Po menopavzi se lahko kostno tkivo v naslednjih 5-10 letih razširi hitreje.

Dejavniki, ki povečujejo tveganje zlomov pri osteoporozi, vključujejo:

  • osebna anamneza lomljenih kosti, še posebej zloma z majhnim učinkom, ki se je zgodil bodisi spontano bodisi kot posledica manjše poškodbe, kot je "neuspešno pristajanje"
  • družinska anamneza osteoporoze ali zloma z majhnim učinkom
  • zgodnja menopavza
  • prejšnja steroidna terapija
  • anoreksija
  • nizek indeks telesne mase
  • slaba prehrana
  • kajenje
  • prekomerno uživanje alkohola
  • pomanjkanje vadbe ali mobilnost
  • dolgoročno zdravljenje hipertiroidizma
  • ali dolgoročno zdravljenje hipotiroidizma
  • druge bolezni, kot so revmatoidni artritis, celiakija in primarni hiperparatiroidizem

Kakšna je povezava med boleznijo ščitnice in osteoporozo?

Ščitnični hormon vpliva na hitrost menjave kosti. Preveč ščitničnega hormona (tj. Tiroksina) v telesu pospešuje hitrost razgradnje kosti. Če se to zgodi prehitro, osteoblasti ne morejo dovolj hitro nadomestiti izgube kosti. Če je raven tiroksina v vašem telesu za dolgo obdobje previsoka ali če je raven TSH še vedno prenizka za dolgo obdobje, potem obstaja večje tveganje za razvoj osteoporoze. Obstajajo tudi nekateri dokazi, da lahko ljudje z nizko ravnijo tiroidnega stimulirajočega hormona (TSH) izgubijo kosti hitreje kot ljudje z normalnimi vrednostmi TSH, tudi če je tiroksin v krvi normalni, vendar se še vedno preučuje.

Prekomerna ščitnična žleza (hipertiroidizem)

Če imate hipertiroidizem, bi moral biti prvi korak zdravljenje prekomerne ščitnične aktivnosti. Ko stopnja ščitničnega hormona v telesu pade na normalno raven, stopnja izgube kostne mase ne bo več tako hitro in moč kosti se lahko izboljša. Vendar pa bodo nekateri ljudje imeli trajno izgubo kosti, z ali brez ščitnične bolezni, ženske v postmenopavzi pa imajo posebno veliko tveganje. Če ste imeli dolgo nezdravljeno tireotoksikozo in druge dejavnike tveganja za osteoporozo in zlom kosti, skeniranje mineralne gostote kosti po 2-3 letih od začetka zdravljenja s ščitnico pripomore k oceni tveganja. Če s skeniranjem kostne gostote kaže osteoporoza, se zdravi z zdravili.

Neaktivna ščitnična žleza (hipotiroidizem)

Hipotiroidizem sama po sebi ni dejavnik tveganja za osteoporozo, vendar če vam je predpisan levothyroxin, da povečate ravni ščitničnega hormona v normalno stanje, morate redno krvno testirati vsaj enkrat na leto, tako da ravni ščitničnega hormona ne so bili previsoki.

Kako lahko zmanjšam tveganje za osteoporozo?

Pomagate si, da bi vaše kosti ostale zdrave, saj so na uravnoteženi prehrani, ki vsebuje kalcijevo bogato hrano, ohranja normalno raven vitamina D, preprečuje kajenje, ohranja alkohol v priporočenih mejah in redno izvaja. Vaje z veliko udarno obremenitvijo na nogah, kot so tek ali hojo, pomagajo krepiti kosti. Druge vaje, kot je tai-chi, so lahko koristne za izboljšanje ravnovesja, s čimer se zmanjša nevarnost padcev. Hormonsko nadomestno zdravljenje (HRT) lahko pomaga zmanjšati tveganje za osteoporozo pri ženskah, vendar je trenutno priporočljivo le za zdravljenje simptomov menopavze in je lahko povezano s povečanim tveganjem za druge bolezni, odvisno od osebe. Bivanje 10-20 minut vsak dan na soncu zagotavlja najboljši vir vitamina D v poletnih mesecih.

Koliko kalcija naj vzamem?

Priporočeni dnevni vnos je od 1000 do 1300 mg za moške in ženske, vključno z nosečnicami. Če dojite, boste morda morali povecati vnos kalcija.

Katera hrana vsebuje kalcij in vitamin D?

kalcij in vitamin D

Kalcij je lažje pridobiti iz mlečnih izdelkov (po možnosti z nizko vsebnostjo maščob), kot so mleko, sir in jogurt. Pol ure litra posnetega mleka vsebuje približno 600 mg kalcija.

kalcij in vitamin D

Nekatere vrste rib in zelena zelenjava, kot sta okra in vodna koza, so tudi dober vir kalcija, če vam ni všeč ali ne morete uživati ​​mlečnih izdelkov. Mastne ribe, kot so losos, postrv, skuša, sled in sveža tuna, vsebujejo vitamin D. Če v vaši prehrani in / ali vaša kostna gostota ni dovolj kalcija ali vitamina D, morate razmisliti o dodatku kalcija in vitamina D, tudi če jemljete druga zdravila za osteoporozo.

Nekatere pomembne točke...

Prekomerna ščitnična žleza (hipertiroidizem) povečuje možnost pridobivanja osteoporoze.
Zdravljenje hipertiroidizma bo zmanjšalo stopnjo izgube kosti in moč kosti se lahko izboljša.
Pogovorite se s svojim zdravnikom o skeniranju mineralne gostote kosti, če imate nezdravljeno tireotoksikozo skupaj z drugimi dejavniki tveganja za osteoporozo.
Dieta, bogata s kalcijem in vitaminom D, in redno vadbo z veliko obremenitvijo s šokom, bo pripomogla k zmanjšanju možnosti za razvoj osteoporoze.

Dodatne Člankov O Ščitnice

Po zasnovi se spreminjajo funkcije mnogih sistemov v ženskem telesu. Potreben je za pravilen razvoj ploda. Ščitnični hormoni in njihovo število v prvem trimesečju so zelo pomembni za otroka.

Mnogi ljudje so že slišali za spalni hormon - melatonin. Imenuje se tudi hormon življenja ali dolgoživosti.Znanstveniki še vedno proučujejo lastnosti te snovi, vendar je bil že pozitiven učinek na človeško telo in njeno potrebo po normalni življenjski aktivnosti.

Farmacevtski trg se dopolnjuje z zdravili, ki učinkovito znižujejo raven glukoze v krvi. Takšna zdravila so še posebej potrebna za bolnike z diabetesom mellitusom, vendar imajo številne neželene učinke.