Glavni / Cista

Kako zdraviti avtoimunski tiroiditis, nodularni gobec in hipotiroidizem?

Ali se lahko avtoimunski tiroiditis pozdravi? Bolezni, kot diabetes mellitus, ni mogoče pozdraviti, med življenjem bolnikovega stanja se korigira z zdravili.

Anomalija se razvija v ozadju patoloških motenj v imunskem sistemu, telo sintetizira protitelesa proti žlezam endokrinega sistema. Akumulacija levkocitov v črevesju ščitnice prispeva k razvoju vnetnega procesa (tiroiditis). Ščitnična žleza umre delno, preživele celice niso sposobne popolne sinteze hormonov (se razvije hipotiroidizem).

Razvoj bolezni

Strokovnjaki prepoznajo potencialno skupino tveganj, ki prispeva k razvoju Hashimotoove bolezni:

  1. Genetska nagnjenost (patološke spremembe v imunskem sistemu se prenašajo na ravni DNK).
  2. Ekološke razmere (toksični makrohranili se kopičijo v telesu, ki sproža nepopravljive procese).
  3. Delo v nevarnih objektih (kemične rastline, rafinerije).
  4. Penetriranje sevanja (gama in beta sevanje prispevata k mutacijam v strukturi DNK).
  5. Učinki na zdravila (litij, jod).
  6. Nalezljive bolezni.
  7. Bolezni ščitnice (podobne vrste izvora).

Tveganje za razvoj avtoimunskega tiroiditisa se poveča:

  1. Pri bolnikih z boleznimi imunskega sistema.
  2. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo.
  3. Diagnoza patoloških sprememb v strukturi porodnih dodatkov.
  4. Med nosečnostjo / dojenjem.
  5. Postpartalno obdobje (izčrpanost imunosti).
  6. V puberteti.
  7. Vrhunec.

Zgoraj navedeni dejavniki sprožijo patogene procese v telesu, kar vodi v poslabšanje imunosti.

Zdravljenje

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa temelji na uravnoteženi prehrani. Dnevni kalorični prag ne sme pasti pod 1250-1300, zanemarjanje ustaljene prehrane pa grozi s hudimi zapleti. Pacient mora dnevno uživati ​​pusto meso, naravno mleko, svežo zelenjavo in sadje. Pomanjkanje joda v telesu povzroča hipotiroidizem.

Nutricionisti priporočajo popolno opustitev naslednjih izdelkov:

  1. Čebula (žarnica / zelena).
  2. Orehi in lešniki (visoka vsebnost rastlinskih maščob).
  3. Belo zelje.
  4. Čokolada
  5. Rep (črno / bela).
  6. Koruza
  7. Jajca
  8. Proizvodi, ki vsebujejo soje.
  9. Špinača (svež sok).
  10. Naravna kava.
  11. Konzervirana hrana.
  12. Alkoholne / gazirane pijače.

Ogromna živila, ki vsebujejo soje, so ogrožena, ker izoflavon v sestavi preprečuje sintezo ščitničnih hormonov, kar vodi do zapletov hipotiroidizma. Pogosto soj postane glavni vzrok za diferencialno povečanje goitre (možna je rast ščitnice).

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa vključuje prehranjevanje živil, ki imajo antioksidativne učinke, da "zmanjšajo" pritisk na imunski sistem. Prispevajte k odstranjevanju toksinov iz telesa: sok pese / korenja, decoction šipek, laneno olje.

Naravna žita (ovsena kaša, ajda, pšenica) se vnesejo v dnevni meni. Strokovnjaki priporočajo kuhanje kašice na naravnem mleku, v redkih primerih na vodi. Da bi posodo z vitamini nasičili čim več, dodajte sveže sadje in zelenjavo (predhodno naribano na fino rezilo). Vzemite posodo vroče, da se izognete izgubi pomembnih elementov v sledovih.

V velikem obsegu jod pri avtoimunskem tiroiditisu najdemo v morski hrani. Ribje olje nadomešča sveže ribe (hitreje razkosamo).

Sistematične motnje v prebavnem traktu zdravimo z želejem, kuhamo iz svežih jagod in sadja. Pšenični kruh razredov I-II se nadomesti s polnozrnati mletimi pecivi (otrobi).

Terapija z zdravili

Zdravljenje z zdravili, ki temelji na indikatorjih analize ščitnične žleze:

  1. Diagnoza avtoimunskega tiroiditisa vključuje uporabo tireostatikov (zdravil, ki zavirajo stimulacijo hormonov).
  2. Odkrivanje bolezni Hashimoto vključuje potek ščitničnih hormonov (obnovitev hormonskega ozadja / ponovitev koncentracije hormonov v krvi). Hipotiroidizem se razvija v ozadju akutnega pomanjkanja joda, jodirani izdelki so vključeni v prehrano.

Za zatiranje avtoimunske reakcije telesa endokrinolog predpisuje potek glukokortikoidov (zmanjšanje ravni protiteles).

Indikacije za uporabo:

  1. Nizka učinkovitost hormonske terapije (diagnosticiran je hipotiroidizem).
  2. Razvoj vnetnega procesa v ščitnici.
  3. Avtoimunske bolezni.

Poleg tega je doživljenjski vnos multivitaminskih kompleksov namenjen krepitvi telesne naravne obrambe.

V primeru slabe učinkovitosti zdravljenja z zdravili (povečanje velikosti nodularnega gobca), mora pacient redno izvajati plazmaferezo (čiščenje krvi). Odstranitev protiteles in levkocitov iz krvne plazme, povečuje odstotek asimilacije sintetičnih hormonov, pomaga odpraviti nepravilnosti.

Napoved

Avtizmunskega tiroiditisa ni mogoče popolnoma pozdraviti. Delno zdravljene bolezni skozi ustrezno oblikovan medicinski tečaj v povezavi s strogo prehrano (jodomarin - krmljenje žleze), odpirajo svetle možnosti za bolnika. Verjetnost smrti med zdravljenjem avtoimunskega tiroiditisa je minimalna, zdravilo Hashimoto ne vpliva na trajanje življenja.

Učinek joda na razvoj avtoimunskega tiroiditisa in načina življenja

Nevarnost genetske dovzetnosti za razvoj vnetja v tkivih ščitnice je povezana s asimptomatskim potekom bolezni. Poslabšanje bolezni lahko povzroči celo prehrano, saj je treba jod z avtizimnim tiroiditisom Hashimoto popolnoma izločiti, tudi če je vsebovan v izdelkih. Zato je skupaj z zdravljenjem pomembno posvetiti pozornost prehrani in življenjskemu slogu.

Značilnost tiroiditisa Hashimoto

Naloga človeškega imunskega sistema pri zagotavljanju zaščite telesa proti povzročiteljem bolezni in ščitnični žlezi je vloga ščita, ki ščiti pred nevarnimi tujci. Vendar pa se zaradi genetske nagnjenosti v povezavi z vzbujanjem dejavnikov telo ne spopada z vojsko belih krvnih celic, ki ga uničujejo. Zakaj se razvije bolezen ščitnice?

  • zaradi mehanske stiskanja okoliških tkiv;
  • zaradi zmanjšane funkcije proizvodnje hormonov.

Asimptomatska bolezen v zgodnji fazi vodi k dejstvu, da se oseba o tem vprašanju seznani s pojavom govejega mesa. V primeru avtoimunskega tiroiditisa tiroci postanejo tarče za celice imunosti, kar vodi do uničenja ščitnice preko agresivnih protiteles.

Kronična vrsta bolezni ščitnice je Hashimoto tiroiditis. Značilna lastnost avtoimunske bolezni je povečanje ščitnice, ki jo spremlja slabša proizvodnja ščitničnih hormonov. Potek bolezni je valovit, pogosto asimptomatičen. Bolezen napreduje v kombinaciji z manifestacijami diabetesa mellitusa, avtoimunske poškodbe jeter in revmatoidnega artritisa.

Zakaj se jod ne jemljite z avtoimunskim tiroiditisom

Na primer Hashimotove bolezni se kaže sporna vloga joda pri razvoju avtoimunske patologije. Polemika je nastala zaradi dejstva, da je glavni vzrok za hipertiroidizem pomanjkanje joda. Istočasno povečanje njegove porabe povzroči povečanje incidence, saj kalijev jodid pomaga zmanjšati aktivnost encima (peroksidaze), ki ga proizvaja ščitnica. Encim je potreben za telo za normalno proizvodnjo hormonov. Po drugi strani pa se z omejenim vnosom joda razvijejo simptomi hipotiroidizma, ki ogrožajo izgubo zdravja.

V procesu raziskovanja so znanstveniki uspeli ugotoviti, da je uničujoči učinek joda povezan s pomanjkanjem selena. Zato za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa zdravniki uporabljajo jodoprotokol, ki vključuje jodne mikrodose v ozadju minimalnih odmerkov selena. Stalno povečevanje odmerka joda vodi v tvorbo jodoleptidov, ki ščitijo celice pred uničenjem, kar vodi k normalizaciji stanja.

Kombinacija joda z selenom preprečuje razvoj avtoimunskih reakcij. Zato, da bi preprečili težave s ščitnico v regijah z nezadostnim vnosom joda, ta element obogati kuhinjsko sol. Pomembno je, da upoštevate, da morate izbrati nerafiniran izdelek.

Ali je mogoče uporabiti jod pri avtoimunskem tiroiditisu

Pripadniki nacionalnega zdravljenja bolezni ščitnice priporočajo infuzijo, bogato s selenom in jodom. Za pripravo, boste potrebovali sesekljano travo Potentilla. Ponoči se žlica posušene rastline v termo pari z vrelo vodo (steklo). Terapevtska infuzija se vzame trikrat dnevno, 80 ml, vendar ne vsak dan, ampak vsak drugi dan.

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa temelji na načelu nadomestne terapije z imenovanjem hormonskih zdravil z nezadostno proizvodnjo tiroksina. Za okrepitev imunskega sistema, skupaj s čiščenjem telesa toksinov, strokovnjaki svetujejo, da sledijo posebni prehrani.

V ozadju hormonske terapije mora prehrana vsebovati živila, bogata z jodom. Načrt prehrane je treba pogajati z endokrinologom, ki je seznanjen z rezultati bolnikovih analiz, ki informirajo o ravni protiteles.

Avtoimunska narava tiroiditisa Hashimoto v celoti pojasnjuje potrebo po opustitvi zdravil, ki vsebujejo jod. Čeprav se bolezen začne ne glede na raven kalijevega jodida v telesu, lahko njen vnos povzroči avtoimunsko vnetje. Prisotnost joda, ki ga telo sama ne proizvaja, povzroči aktivacijo tiroidne peroksidaze (encima) s pomočjo tiroidnega stimulirajočega hormona (TSH). Stanje povzroča povečano vnetje zaradi povečanja števila protiteles proti encimu ščitnice. Zato je avtoimunski tiroiditis kontraindiciran vnos zdravil, ki vsebujejo jod, dokler se koncentracija protiteles hormona TSH normalizira.

Katera pravila je treba upoštevati, da omejite vnos kalijevega jodida v telo:

  • izključiti uporabo pripravkov, ki vsebujejo jod, ne smemo pozabiti na prehranske dodatke in vitamine;
  • prenehati uporabljati morske jedi, bogate z jodom, vključno z ribami in rjavimi morskimi algami (alg);
  • omejite vnos soli (do 3 g na dan) in v celoti zavrnite jodizirani izdelek.

Z nestabilno obliko avtoimunskega tiroiditisa z izmenicnimi znaki hipertiroidizma in hipotiroidizma, vendar z normalnim statusom protiteles, je bolje, ce se ne jemljejo zdravila, ki vsebujejo jod. Rahlo povišana stopnja kalijevega jodida v telesu pogosto postane vzrok reaktivnega hipotiroidizma in v primeru pomanjkanja selena, nestrpnosti do velikih odmerkov joda. Treba je ohraniti ravnotežje elementov, ki so pomembni za telo: dnevni odmerek joda v 50 μg mora spremljati 200 μg selena.

Pravila prehranjevanja in življenjskega sloga bolnika

Ko je odkrita Hashimotojeva bolezen, razvoj hipotiroidizma spremlja akutna pomanjkljivost joda. Pogosto bolniki z avtoimunskim tiroididom sprašujejo, ali je možno jemati zdravila, ki vsebujejo jod. Na podlagi rezultatov klinične prakse zdravniki ne priporočajo takšne taktike. Akutno pomanjkanje kalijevega jodida je bolje prilagoditi prehrano z vključitvijo jodiranih živil in pravilnim vedenjem.

  • V obdobju zdravljenja avtoimunskega tiroiditisa je pomembno uravnotežiti prehrano, da bi ugasnili občutek nenehne lakote. Da bi preprečili poslabšanje bolezni, bo morala slediti kalorijam, njihova prostornina mora biti v razponu od 1200 do 2000 enot.
  • V majhnih delih je treba jesti z intervalom med obroki, ki ne presegajo 3 ure. Če ste lačni, lahko jeste mlečne izdelke ali sadje, banane so izključene.
  • Za zaščito pred osteoporozo morajo biti jajca in mlečna hrana prisotna v prehrani, katere pomanjkanje je nevarno zaradi povečanja funkcije ščitnice. Prav tako bi morali povečati količino vode (negazirane) za proizvodnjo antioksidantov.
  • Zaščita pred poslabšanjem bolezni zagotavljajo ogljikove hidrate. Zato je nemogoče zavrniti izdelke, ki jih vsebujejo (žita kaša, kruh). Kaša se kuhata brez dodajanja olja, aromatizirana je s pripravljeno posodo.
  • Za nadomeščanje joda pri avtoimunskem tiroiditisu v prehrani so morske ribe. Odstranjevanje toksinov prispeva k uporabi svežega soka, rožmarinega juha, lanenega olja. Toda sojo je treba opustiti, povzroča rast goveda.

Poleg prilagajanja prehrane morate upoštevati življenjski slog. Pomembno je, da lajšate fizične napore, da ne bi poslabšali bolečine v sklepih in mišicah. Od športa bo treba zapustiti, vendar brez odpovedi pohodništva. Treba je opozoriti, da zaradi motenj metabolnih procesov, okvar srca, so možne nihanja tlačnih indeksov.

Pogoji poletnega dopusta so predmet prilagoditve. Pod vplivom ultravijoličnega sevanja in dolge kopalne vode. Prav tako je pomembno, da se izognemo stresnim situacijam, pri prvih simptomih bolezni pa se je treba obrniti na specialist.

Jod in ščitnica

Jod je sporna tema o zdravju ščitnice, in medtem ko sem govoril o nevarnostih visokih odmerkov joda pri avtoimunskem tiroiditisu (tihemiditisu Hashimoto) v svoji knjigi Hashimoto: Prvi vzrok, nisem napisal objav o jodu javno odkar sem Želel sem biti prepričan, da se pogovor ne bi spremenil v razpravo o posameznem hranilu, medtem ko je Hashimoto večfaktorialna bolezen, ki prizadene celotno telo.

Vendar pa zanimanje za jod še naprej narašča, in videl, kako jod škoduje ljudem s Hashimotoom, zato menim, da je treba opozoriti na uporabo joda v Hashimotoju.

"Za kratek čas sem vzel jod in moj TSH se je povečal na 98, moja protitelesa pa so se povečala na 9800 v približno 3 mesecih. Mislim, da sem bil zaveden. Jaz bi svetoval, da vzamete jod le pod nadzorom zdravnika, ki razume občutljivo ravnovesje joda in selena. Žal mi je, da sem to storil na poti. To je bil preprost preskus joda na roki, potem ko je bil izbran odmerek joda. Ne bi svetoval drugim, da to storijo. "

Želim, da je to edini primer - kateri koli dodatek ima lahko negativen odziv - vendar sem prejel nešteto sporočil, podobnih tistim, ki so bili objavljeni zgoraj, in videl sem veliko podobnih primerov s strankami, ki so prišle k meni po tem, ko so poskusili jod v visokem odmerku. sam ali po nasvetih drugih zdravnikov.

Na začetku ima oseba več energije, potem pa pride do napake in se oseba počuti še slabše. To je posledica dejstva, da lahko jod, ki ga bolnik vzame s Hashimoto, povzroči poslabšanje napada na ščitnico. Jod je treba zdraviti s ščitnico in ko pride do vnetja ščitnice (tiroiditis), lahko zdravljenje z jodom povzroči še več vnetja. Dali si jezno in depresivno telo več dela, in verjetno boste videli, da postane še bolj jezna! (5)

Oseba se lahko počuti bolj energično na začetku jemanja joda, vendar bodo laboratorijski testi pokazali, da "nova energija" izhaja iz uničenja ščitničnega tkiva, ki sprošča ščitnične hormone v krvni obtok, v rezultatih testa pa se pojavijo zvišane ravni TSH, zvišana protitelesa ščitnice in v nekaterih primerih nizke ravni aktivnih ščitničnih hormonov. Zato ponavadi ne priporočam jodnih dodatkov ljudem s Hashimotom. Ne verjamem, da je kratkoročno umetno povečanje energije vredno uničenja vaše ščitnice! (5)

Visoki odmerki joda so lahko škodljivi v Hashimoto.

Znanstveniki že dolgo vedo, da je jod pomembno hranilo za zdravje ščitnice. Dejstvo je, da je pomanjkanje joda vodilni vzrok za hipotiroidizem po vsem svetu. V prizadevanju za zmanjšanje pojavnosti hipotiroidizma so uradniki za javno zdravje v mnogih industrializiranih državah začeli dodati jod k soli. Vendar pa je ta napor imela nasprotno stran, saj se je jod izkazal kot hranilo z ozkim terapevtskim indeksom. Medtem ko pomanjkanje joda povzroča hipotiroidizem zaradi pomanjkanja gradbenih materialov za ščitnične hormone, je njegov presežek povzročil tudi hipotiroidizem, vendar s pomočjo drugega mehanizma. Danes je presežek joda prepoznan kot dejavnik tveganja za razvoj avtoimunske bolezni ščitnice.

To je posledica načina predelave joda v telesu. Jod iz hrane in dodatkov se pretvori v ščitnico, tako da ga telo lahko pravilno uporabi. Med tem procesom se sprosti vodikov peroksid, prosti radikal. V primerih, ko ima telo zadostno količino selena in ga pravilno uporablja, selen nevtralizira vodikov peroksid. Vendar, kadar jod vzamemo v velikih količinah, lahko presežek vodikovega peroksida povzroči oksidativno škodo ščitnični žlezi. (4)

Študije so pokazale, da prekomerni jod povzroča poškodbo ščitnice z ustvarjanjem reaktivnih vrst kisika, kar vodi do prezgodnje poškodbe in programirane smrti celic v tkivih ščitnice. Te jodovno preobremenjene celice nato sproščajo molekularne vzorce, povezane z motnjami (DAMP), ki vključujejo avtoimunski proces pri osebi s pravilno genetsko predispozicijo in prepustnostjo črevesja. Ko razmišljamo o tem iz evolucijskega, prilagoditvenega vidika ali celo iz naravnega položaja modrosti telesa, je smiselno, da telo želi ustaviti proizvodnjo presežnega ščitničnega hormona s presežkom joda.

Nesoglasje

Čeprav bodo nekateri propagandisti rekli, da je zaužitje velikih odmerkov joda koristno za vsakogar s Hashimoto, tega še nisem videl.

Študije so pokazale, da lahko visoki odmerki joda povzročijo Hashimoto pri ljudeh, ki so genetsko nagnjeni k Hashimoto in imajo morda določene "ranljivosti", kot je pomanjkanje selena. (1)

Jemanje visokih odmerkov joda lahko poslabša Hashimoto in pospeši uničenje ščitnice. Ameriško združenje za ščitnice opozarja na uporabo odmerkov več kot 500 mcg na dan za populacijo in opozarja, da lahko odmerki nad 1100 mcg povzročijo disfunkcijo ščitnice. Ta opozorila so za splošno populacijo, vendar so študije pokazale, da so lahko ljudje s Hashimotom občutljivi na še manjše odmerke.

Ali naj se jod popolnoma izognemo?

V Nemčiji je bil pri 40 osebah, ki so imeli protitelesa proti ščitničnemu žlezi (protitelesa proti TPO) ali ki so imeli ultrazvočni ščitnik, nizek odmerek kalijevega jodida (250 μg), prikazan hipohojsko sliko, ki je skladna s Hashimoto. Nadzorno skupino je sestavljalo 43 ljudi s podobnimi značilnostmi. Devet pacientov v skupini, ki so jemali jod, so razvile nenormalnosti v ščitnici v primerjavi z eno osebo v kontrolni skupini. Od teh devetih bolnikov iz skupine jodov je sedem razvilo subklinični hipotiroidizem, pri čemer se je razvil hipotiroidizem, drugi pa je razvil hipertiroidizem. Spremembe so opazili tudi pri koncentracijah protiteles proti TPO in pri ultrazvočnem pregledu ščitnice. Tri od sedmih bolnikov s subkliničnim hipotiroidizmom in pacientom s hipertiroidizmom je po ukinitvi joda obnovila normalno delovanje ščitnice.

Čeprav obstaja več nesoglasij glede tega, ali bi morali ljudje s Hashimotom vzeti jod ali jih popolnoma izogniti. Študija o 377 bolnikih s Hashimotoom, ki ji je sledila opazovanje več kot 800 dni, je pokazala, da je v kombinaciji s terapijo s ščitničnim hormonom dnevni odmerek joda do 200 mcg na dan zmanjšal protitelesa proti TG in protitelesa proti TPO pri bolnikih s Hashimotovim tiroiditisom. (3)

Kljub temu je v isti študiji vključena tudi skupina 375 bolnikov brez bolezni ščitnice in jim je bilo dano bodisi 200 μg joda na dan bodisi 1,53 mg joda na teden. Skupina, ki je vzela 200 mikrogramov na dan, ni imela bistvenega povečanja tveganja, da bi imel Hashimoto. Vendar pa je skupina, ki je prejemala velik odmerek joda na teden, pokazala jasno povečanje protiteles proti TG, kot tudi protitelesa proti TPO, incidenca tiroiditisa Hashimoto pa je bila 4-krat večja kot v drugih dveh podskupinah! (3)

Ta študija je pokazala, da nizek odmerek joda dnevno običajno ne povzroča težav za ljudi s Hashimoto in bi lahko bil v resnici koristen. (3) Vendar pa bi bila potrebna previdnost pri uporabi odmerka nad 200 mcg na dan, razen dojenja ali nosečnosti (skupni priporočeni dnevni odmerek joda je 150 mcg za nosečnice, 220 mcg in 290 mcg za nosečnice in doječe ženske). Ta odmerek vključuje porabo dodatkov, kot tudi izdelke z visoko vsebnostjo joda, kot so morske alge, alg, spirulina ali klorella. Če so izpostavljeni tem velikim odmerkom joda, so lahko dodatki selena (do 600 mikrogramov na dan) za odpravo negativnih učinkov presežnega joda.

V nekaterih primerih nizka jodna prehrana je bila koristna pri zmanjševanju avtoimunskega napada na ščitnico in normalizaciji delovanja ščitnice pri ljudeh s tresivi Hashimoto, ki jih je povzročil jod. V tem primeru je oseba morala začasno omejiti jod

Informacije v informativne namene. Preden vzamete katerikoli izdelek, se posvetujte z zdravnikom.

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Ker ta oblika kroničnega vnetja ščitnice je posledica patološke reakcijo človeškega imunskega sistema, kot se izvaja sedaj, zdravljenje avtoimunske tiroiditis ne vrne sposobnost poškodovanem žleze za normalno funkcijo in sinteze hormonov, potrebne za organ, ki je usmerjen na povrnitev teh hormonov in boju s simptomi bolezni.

Jod z avtoimunskim tiroiditisom

Avtoimunski tiroiditis se pojavi ne glede na porabo joda, ki se, kot je znano v telesu, ne proizvaja. Večina zdravnikov verjame, da jod pri avtoimunskem tiroiditisu (Hashimoto hipotiroidizem) povečuje manifestacije patologije. Ta pogled deloma podpira pogostejša manifestacija te bolezni pri populacijah s povečanim vnosom joda.

Poleg tega je jod, ki spodbuja sintezo in aktivnost ščitnične žleze tiroidne peroksidaze (TPO), ki je potrebna za proizvodnjo ščitničnih hormonov. In ta encim je tarča avtoimunskega napada pri bolnikih z avtoimunskim tiroiditisom.

Klinična praksa kaže, da je delež tistih, pri katerih je zdravilo jodomarin, ki vsebuje kalijev jodid, negativno vplivalo na avtoimunski tiroiditis. Glavne indikacije za uporabo tega zdravila niso zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa, temveč preprečevanje pomanjkanja joda v telesu, pa tudi endemični, difuzni netoksični ali evritroidni gobec.

Prav tako ni dodeljen kalijev jodid in dodatek folne kisline jodofol z avtoimunskim tiroiditisom; Njegov namen je preprečiti pomanjkanje joda in folne kisline, tudi med nosečnostjo.

Znanstvene študije v zadnjem desetletju so ugotovile, da lahko, prvič, močno povečanje vsebnosti joda v telesu povzroči reaktivni hipotiroidizem. In drugič, da je nestrpnost visoke vsebnosti joda povezana s pomanjkanjem takega elementa v sledovih kot selenom, in jod deluje sinergistično s selenom. Zato je potreben uravnotežen vnos teh elementov v telo: 50 μg joda in 55-100 μg selena na dan.

Še posebej pomembna pri avtoimunskih tiroiditis selena inducirane joda: Rezultati številnih raziskav so pokazali znatno znižanje serumskih protiteles na tiroglobulin TgAb po uporabi preparatov, ki vsebujejo selen (v povprečnem dnevnem odmerku 200 mg).

Zdravljenje zdravil avtoimunskega tiroiditisa

Zaradi avtoimunske vnetja ščitnice se proizvodnja ščitničnih hormonov zmanjša in pride do hipotiroidizma, zato se zdravila nadomestijo z manjkajočimi hormoni. To zdravljenje se imenuje hormonsko nadomestno zdravljenje, ki je vseživljenjsko.

Glavni tiroksin ščitničnega hormona pri avtoimunskem tiroiditisu praktično ni proizveden, endokrinologi pa predpisujejo Levothyroxin, L-tiroksin ali L-tiroksin pri avtoimunskem tiroiditisu. Zdravilo deluje podobno kot endogeni tiroksin in v bolnikovem telesu deluje iste funkcije za uravnavanje oksidativnih reakcij in presnovo osnovnih snovi, dela kardiovaskularnega in živčnega sistema. Odmerjanje določimo individualno - odvisno od ravni ščitničnih hormonov v krvni plazmi in ob upoštevanju pacientove telesne mase (0, 00014-0,00017 mg na kilogram); tablete jemljete enkrat na dan (zjutraj, pol ure pred obroki). Zdravilo Eutirox za avtoimunski tiroiditis, kot tudi Eferox, so le druga trgovska imena za levothyroxine.

Ker se proizvodnja proteinskih protiteles proti tkivu ščitnice v tej patologiji poveča, se ne uporabljajo imunomodulatorji avtoimunskega tiroiditisa - zaradi njihove neučinkovitosti in neuporabnosti -. Iz tega razloga imunomodulirajoča protivnetna zdravila Erbisol pri avtoimunskem tiroiditisu ni potrebna.

Ali je zdravilo za kortikosteroide predpisano za avtoimunski tiroiditis? To zdravilo je imunosupresivno, anti-alergijske, protivnetne in protivosokovmi lastnosti, ki pomagajo pri pridružil avtoimunske tiroiditis ali subakutni tiroiditis-amiodaron, povezano in v razvoj velikan golše ali mucinozni edema. Vendar pa so vsi priznan endokrinologije neučinkovitost kortikosteroidov kot standardno zdravljenje Hashimotov tiroiditis - zaradi sposobnosti te skupine zdravil poslabša hipotiroidizem, zlasti blokira produkcijo ščitnico stimulirajočega hormona, ki ga hipofize (TSH) sintetizirane. Poleg tega pomembni odmerki kortikosteroidov zmanjšajo pretvorbo tiroksina (T4) v triiodotironin (T3).

Naslednje vprašanje je o zdravilih: Wobenzym in avtoimunski tiroiditis. Seznam indikacij za uporabo zdravila Wobenzym, encimskega pripravka, ki vsebuje živalske in rastlinske encime, vključuje avtoimunski tiroiditis skupaj z drugimi imunsko povezanimi patologijami. Uradna navodila za zdravilo označujejo sposobnost kompleksa encimov, da vplivajo na imunološke reakcije telesa in zmanjšajo kopičenje protiteles v prizadetih tkivih. Domači strokovnjaki predpišejo Wobenzym, vendar ameriška uprava za hrano in zdravila ne meni, da je to zdravilo kot zdravilo.

Tudi endokrinologije priporočamo pokazal vitamine z avtoimunsko tiroiditisa kot različne multivitaminski kompleksov, vključno z: - ki vsebujejo minerale, predvsem selen (glej poglavje joda pri bolnikih z avtoimunsko tiroiditis.) Ali nujno - vitamini B12 in vitamina D. Kot sredstvo mogoče uporabiti šipka avtoimunski tiroiditis - v obliki infuzije.

Biološko aktiven kompleks z folno kislino, vitamini C, E, skupino B in jodom - Fembion ni predpisan za avtoimunski tiroiditis, vendar je pri nosečnicah priporočljiv za normalen razvoj ploda.

Antibakterijsko zdravilo Metronidazol v avtoimunskem tiroiditisu v običajni medicinski praksi se ne uporablja, predpisano je samo za vnetje žleze ščitnice bakterijske narave.

Za zdravljenje Hashimotov tiroiditis homeopatije antihomotoxic daje sredstva za injekcije in oralno Tireoidea Compositum (Thyreoidea Compositum), v kateri je struktura 25 sestavin, vključno folata, joda spojin, ekstraktov stonecrops, bezvremennika, Hemlock, Galium, omela in drugi.

V skladu z navodili ta homeopatska droga aktivira imunski sistem in izboljša delovanje ščitnice, zato je priporočljivo, da se predpisuje za disfunkcijo ščitnice in avtoimunski tiroiditis.

Med neželenimi učinki opazimo poslabšanje obstoječega hipertiroidizma, zmanjšanje krvnega tlaka in telesne temperature, konvulzije, povečanje bezgavk itd.

Upoštevati je treba, da lahko kirurško zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa - s tiroidektomijo (odstranitev ščitnice) - uporabite, ko se velikost žleze hitro povečuje ali pojavijo velika vozlišča. Ali pa, ko se bolnikom diagnosticira hipertrofični avtoimunski tiroiditis, ki povzroča stiskanje grla, sapnika, požiralnika, krvnih žil ali živčnih stebrov, ki se nahajajo v zgornjem medijskem stegnu.

Folk zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Genetsko povzročena zaradi neuspeha imunskega sistema postane priljubljeno zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa, ki se uporablja predvsem kot pomoč pri ublažitvi nekaterih simptomov bolezni (izguba las, zaprtje, bolečine v sklepih in mišicah, visok holesterol itd.).

Vendar pa je zeliščna terapija lahko tudi koristna za stabilizacijo stanja ščitnice. Torej je priporočljivo, da uporabite srebrove rastline iz avtoimunskega tiroiditisa. V koreninah Potentilla albe je veliko koristnih spojin, vendar so za žlezo žleze glavne zdravilne lastnosti prisotnost joda in selena. Iz sušenih in razrezanih korenin je treba pripraviti infuzijo: zvečer se žlica surovine zlije v termo, prelije v 240 ml vrele vode in infundira čez noč (najmanj 8-9 ur). Med tednom se infuzija vzame vsak drugi dan - 80 ml trikrat na dan.

Folk zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa s celandinom (alkoholna tinktura) ni utemeljeno z biokemičnega in farmakodinamičnega vidika; poleg tega so kelidoninski alkaloidi, ki jih vsebujejo ta rastlina in sanguinarina, strupeni. In izvedljivosti uporabe modro-zelenih alg (posušene cianobacterium Arthrospira) kot dopolnilo Spirulina z avtoimunskim tiroididom niso preučevali.

Obstajajo recepti, v katerih so morske alge in avtoimunski tiroiditis "kombinirani". Na primer, nekateri svetujejo, da pijejo decokcijo mešanice alge, hrustljave in ledvic; druge - bodite pozorni na to, da je v prehrani vključeno jodovo bogato kale. Nobeden od teh ni potreben. Zakaj glejte zgoraj - oddelek jod z avtoimunskim tiroiditisom. In v jugovzhodni Aziji se vsesplošna poraba morskih alg v velikih količinah pogosto konča z onkologijo ščitnice: tako se na tem občutljivem organu kopičijo arzen, živo srebro in radioaktivne jodove spojine.

Fizioterapija z avtoimunskim tiroiditisom

Takoj je treba pojasniti: fizioterapija v avtoimunskem tiroiditisu ne bo obnovila uničenih ščitničnih celic in ne bo prilagajala sinteze ščitničnih hormonov. Uporaba elektroforeze in masaže pri avtoimunskem tiroiditisu je možna le za zmanjšanje intenzivnosti mialgije ali artralgije, to je simptomov.

Terapija z ozonom za avtoimunski tiroiditis se ne uporablja, vendar pa se pogosto predpisuje oksigenacija - za izboljšanje krvne oskrbe organov in boj proti kisiku v tkivih.

Pri večini endokrinologov je bila čiščenje krvi, to je terapevtska plazmafereza pri avtoimunskem tiroiditisu, priznana kot neuporabna, saj ne vpliva na vzrok patologije, po ponovnem pojavu pa se pojavijo ponavljajoči se avtoobstoji v krvi.

Mimogrede, o kozmetičnih postopkih. Dovoljene so niti hialuronske kisline, niti silikonske injekcije niti Botox pri avtoimunskem tiroiditisu.

Glede fizikalne terapije so lažja aerobika najbolj primerna za vzdrževanje mobilnosti mišično-skeletnega sistema, pa tudi za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa z jogo-dihalnimi vajami za treniranje diafragme in prsne mišice ter izvedljive vaje za krepitev mišičnega steznika.

Življenjski slog z avtoimunskim tiroiditisom

Na splošno, kot ste že razumeli, se običajno za zdrav način življenja z avtoimunskim tiroididom nekoliko spreminja...

Kot očitni simptomi hipotireoze Hashimoto, kot so šibkost, bolečine v sklepih in mišicah, srčno popuščanje, neuravnoteženost krvnega tlaka, se ne more več pojaviti vprašanje, ali lahko igrate šport, ker zdravniki v tej državi svetujejo bolnikom, da zmanjšajo telesno aktivnost. Nekateri zdravniki pravijo, da je za ljudi, ki imajo hudo disfunkcijo ščitnice in nenavaden občutek utrujenosti, bolje, da se nekaj časa prekinejo z mišicami. Poleg tega lahko kršitev metabolnih procesov v telesu spremljajo povečane poškodbe - dislokacije, zvini in celo zlomi.

Omejitve avtoimunskega tiroiditisa lahko vplivajo tudi na področje intimnih odnosov, saj pogosto vztrajno zmanjšuje libido.

O pomembnih vprašanjih za bolnike - sonce in avtoimunski tiroiditis, kot tudi

morja in avtoimunskega tiroiditisa - strokovnjaki dajejo naslednja priporočila:

  • Izpostavljenost UV-žarkom pri morebitnih težavah s ščitnico mora biti minimalna (brez ležišča na plaži);
  • morska voda, bogata z jodom, je lahko škodljiva, če je zvišana raven ščitničnega hormona (TSH) v krvi, zato vam zdravnik (po opravljeni ustrezni analizi) lahko da le določen odgovor na to vprašanje. Upoštevajte tudi, da ne morete plavati več kot 10 minut in v najbolj vročem času dneva, po kopanju morja pa takoj vzemite tuš.

Diet in prehrana pri avtoimunskem tiroiditisu

Diet in prehrana v avtoimunskem tiroiditisu sta izrednega pomena za obvladovanje bolezni.

Prvič, kršitev splošnega metabolizma zahteva rahlo zmanjšanje kalorične vsebine dnevne prehrane - glej Diet za bolezen ščitnice.

To je odgovor na vprašanje, kako izgubiti težo z avtoimunskim tiroiditisom: navsezadnje, kljub povečanju telesne teže, ni mogoče upoštevati diete za zmanjšanje telesne mase za to bolezen - da bi se izognili poslabšanju.

Toda glavno vprašanje - kaj ne morete jesti z avtoimunskim tiroiditisom?

Na spletnih straneh revije Klinična endokrinologija in metabolizem (ZDA) strokovnjaki svetujejo:

  • Ostanite stran od sladkorja in kofeina, saj lahko oba zdravila povečata proizvodnjo adrenalina in kortizola (stresnih hormonov), kar bo negativno vplivalo na ščitnico.
  • Da bi zaustavili rast goja, je treba odpraviti "strumogeni faktor" - zmanjšati na minimum ali ustaviti uporabo goitrogenov (goitrogenov), to je pri vseh vrstah zelja, švedskih in redkev - svežih, ki zavirajo gibanje jodovih jonov v ščitnici. obrazec. Toplotno kuhanje inaktivira te spojine.
  • Iz istega razloga zmanjšajte uporabo soje in sojinih proizvodov, arašidi, proso, hren, laneno seme, špinačo, hruške, jagode in breskve.
  • Kadar je celiakija potrebna za opustitev glutena (glutena) - rastlinskih proteinov žit: pšenica, rž, oves in ječmen. Molekularna struktura glutena je skoraj identična molekularni strukturi ščitničnega tkiva, ki sproži nastajanje protiteles.

Toda kaj naj vsebuje prehrana z avtoimunskim tiroiditisom:

  • živalske beljakovine (pomaga povečati proizvodnjo endogenega tiroksina in trijodotironina);
  • ogljikovi hidrati (brez njih, izguba spomina, izguba las in mrzle alergije);
  • zdrave maščobe (nenasičene maščobne kisline) - rastlinsko olje, ribje olje, jetra, kostni mozeg, jajčni rumenjak;
  • selen (55-100 mcg na dan, najdemo v orehi, kasetah, morskih ribah, svinjskih, jagnjetinskih, piščančjih in puranovih filetih, šparglih, gredah in šitakih, rjavi riž itd.)
  • cink (11 mg na dan, najdemo v govejem, sončničnem in bučnem semenu, fižolu in leči, gobovi, ajdo, orehi, česen).

Kot pravijo vodilni strokovnjaki Ameriškega združenja kliničnih endokrinologov (AACE), avtoimunski tiroiditis je več kot le bolezen ščitnice. Zato je zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa več kot zdravstveni problem.

Značilnosti zdravljenja avtoimunskega tiroiditisa ščitnice: prehrana in način življenja

Ščitnična žleza se ne more samostojno soočiti z vojakom belih krvnih celic, ki ga uničijo, čeprav dobi ime iz besede "ščit". Zdravniki iz celega sveta so razvili številne tehnike in tehnologije, ki ji pomagajo pri soočanju z njeno imuniteto, ki zmede svoje matične celice z nevarnimi tujci. V tem članku bomo razložili, kako zdraviti avtoimunski tiroiditis, nodularni gobec in hipotiroidizem.

Bolezni ščitnice so nevarni, ker ne vplivajo samo na delovanje tega organa, ampak tudi na vse vitalne sisteme. Človeško telo je simbioza celic, kemikalij, mikroorganizmov, od katerih vsaka opravlja določeno funkcijo.

Njihovo delovanje urejajo žleze. Nekateri se nahajajo neposredno pod nadzorom telesa in proizvajajo hormone, ki vplivajo na proces svojega dela. Drugi zagotavljajo pravilno delovanje preostalih žlez, toplotnih, metabolnih, energijskih, metabolnih procesov in celo celične sinteze. Ščitnica samo rešuje te težave.

Glavne klinike v tujini

Južna Koreja, Seul

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Ko je ščitnica izpostavljena imunskemu napadu, zaradi uničenja tkiva se zmanjša količina hormonov, ki jih izloča. Nadomestilo za njihovo pomanjkanje s povečanjem proizvodnje. Lahko celo povzroči tirotoksikozo - zastrupitev telesa s svojimi hormoni.

Mnogi bolniki, ne da bi opravili ustrezno diagnozo, se z njimi bori z zdravili, ki vsebujejo jod. Pri avtoimunskem tiroidizmu je jod kontraindiciran, njegova uporaba začasno odpravlja simptome tirotoksikoze, vendar se bo povečala ščitnična lezija z antitioidnimi protitelesi. Zato morate pred začetkom zdravljenja te bolezni posvetovati z zdravnikom, da diagnosticirate avtoimunsko naravo procesov, ki potekajo.

Pri avtoimunskem tiroiditisu zdravnik predpisuje zdravila, ki vsebujejo tiroidni hormon - tiroksin, ki ga telo izgubi z razvojem bolezni. Po vsem svetu se uporablja hormonska terapija s temi zdravili.

V Izraelu zdravniki predpišejo imunomodulatorje, s katerimi lahko nadzirate zaščitne funkcije telesa in ščitnično žlezo ščitite pred imuniteto.

Lepo napolnjeni trebuh po porodu je resničen pri abdominoplastiji. Stresanje kože trebuha po porodu s kirurškimi in nekirurškimi metodami.

Tukaj so odlični pregledi klinike IVF v Izraelu. Vse o umetni oploditvi v Izraelu.

Zeliščna medicina

Za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa z zelišči je potrebno predhodno posvetovanje s specialistom, vendar je takšna terapija resnično učinkovita in nežna za telo.

Najbolj dokazano orodje je bela srebrna barva. Zdravila, ki temeljijo na njej, se uporabljajo več tednov, trajanje tečaja pa določi zdravnik. Albu (Lapchatka) je mogoče kombinirati s hormonskim zdravljenjem, kot se izvaja v Izraelu in Švici.

Homeopatija

Pri avtoimunskem tiroiditisu učinkovitost homeopatskega zdravljenja še vedno ne priznava sodobna tradicionalna medicina. Zaradi širjenja trgovanja z omrežjem teh metod ponovno pridobiva priljubljenost. Vsakdo odloči, ali naj verjame v naslednjo "revolucionarno tehnologijo" ali ne, vendar endokrinski sistem ni preskusno podlago za vprašljiva sredstva.

Edina država, kjer se lahko varno sklicujete na homeopat, je Kitajska. Tam je, da bolnik opravi potek injekcij, elektroterapijo, mezoterapijo pod nadzorom zdravnikov, ki nadzirajo njegovo hormonsko raven, spremlja učinkovitost in rezultat postopkov: jih je mogoče izključiti ali zamenjati, če v določenem primeru niso primerni.

Če ni možnosti iti na Kitajsko, kjer morate mesečno preživeti mesec dni v bolnišnici doma zdravljenja, potem ne smete tvegati svojega zdravja in ga zdraviti z domačimi homeopati. V najboljšem primeru bo v denarnico udarila celo telo. Varneje bo preživeti ta denar na izlet v zdravilišče: tam se lahko sprostite in izboljšate svoje zdravje, ker tam uporabljene tehnike priznava tradicionalna medicina. Resorts v Avstriji so super za ta namen.

  • Tsetrariya islandski (thallus) 2 deli,
  • Drog (trave) 1 del,
  • Lemna majhna (travo) 2 deli,
  • Melilotus officinalis (trava) 1 del,
  • Meadowsweet scapelle (cvetje) 2 deli,
  • Lyonka navadna (trava) 1 del,
  • Horsetail (trave) 1 del.

1 žlica kolekcije z vrha v 200 ml vode. 15 minut v vodni kopeli, brani 30 minut, seva. Prvo količino prinesti s kuhano vodo.
V dobljeni brozgi, medtem ko je tople, dodajte 60 kapljic 10% tinkture štirih delov Rhodiole (rdeča krtača).
Pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan 30 minut pred obroki.
Kontinuirni tečaj - 1,5 meseca. Prekini 14 dni. Potem ponovite tečaj.
Na recepciji se ne morete odpovedati, odvisno od sestave vsakih 2 mesecev. Če želite to narediti, morate imeti dve ali tri možnosti zbiranja trave in jih nato uporabiti.

Vodilni strokovnjaki klinik v tujini

Prof. Ofer Merimsky

Profesor Ulf Landmesser

Profesor Sung Hong Noh

Dr. Alice Dong

Zdravljenje tiroiditisa Hashimoto

To je kronična oblika tiroiditisa, ki se imenuje tudi Hashimoto bolezen ali Hashimoto goiter. Ker je za to bolezen značilno neboleče in asimptomatsko potekalo, se mnogi bolniki začnejo zdraviti zaradi zapletov, akutne oblike tiroiditisa, hipotiroidizma ali gnilobe.

Pri zdravljenju kroničnega avtoimunskega tiroiditisa se hormonska terapija običajno predpisuje, če ščitnična žleza povzroči nezadostno količino tiroksina. Pri boleznih Hashimoto je zdravljenje z levothiroksinom indicirano tudi med nosečnostjo, ker se med potekom hormonskega ozadja dramatično spreminja in to lahko povzroči spontano splavitev, prezgodnje porod in celo smrt mater. Zato zdravniki z diagnozo tiroiditisa Hashimoto zdravljenje nosečnic raje vodijo v Nemčiji - v tej državi so tveganja za zaplete čim manjša.

Da bi povečali in stabilizirali naravno obrambo telesa bolnikom v Izraelu, Nemčiji in Švici, strokovnjaki priporočajo izogibanje telesnemu in psihološkemu stresu, okužbo z okužbami. V teh državah se bolnikom pogosto predpišejo sedativi. V Izraelu endokrinologi namenijo posebno pozornost prizadetim alergijam: izbirajo posebne prehrane in izvajajo postopke za zmanjševanje avtoimunskih procesov, saj lahko prispevajo k razvoju Hashimotoove bolezni.

Za zdravljenje gob Hashimoto, tuji strokovnjaki svetujejo, da okrepi imunski sistem v naseljah, kot so v Izraelu, na Češkem, v Avstriji. Termalni izviri, blatne kopeli, hidroterapija, barvna terapija, akupunktura, aromatični postopki, masaža - vse to pomaga izboljšati stanje bolnika.

Informacije o zdravljenju diabetesa na Kitajskem. Moderne in tradicionalne kitajske metode zdravljenja.

Ugotovite, koliko zdravljenja na vitiligu stoji na Kubi. Mnenja o cenah v klinikih na Kubi.

Naslednjo povezavo lahko najdete pri učinkoviti zdravljenju cerebralne ateroskleroze https://mdtur.com/lechenie/neuro/ateroskleroz-sosudov-golovnogo-mozga.html. Simptomi, manifestacije in zdravljenje bolezni.

Dieta z avtoimunskim tiroiditisom

Pri prehrani s to diagnozo so mnenja strokovnjakov popolnoma drugačna. To je posledica dejstva, da nekateri zdravniki svetujejo, da jedo hrano, nasičeno z jodom. Telesu ga morda manjka, jod pa prispeva k rasti gležnja. Pri hormonski terapiji je treba jod in živila, ki vsebujejo večje količine, sprejeti le z odločitvijo endokrinologa, ki je seznanjen s pacientovimi analizami.

Kitajska ima sistem prehrane, ki nadomešča hormonsko terapijo. Bolniki dobijo seznam izdelkov, ki nadomestijo posledice uničenja ščitnice. Obroki se izberejo individualno, po tedenskem pregledu bolnika in analizi njegovih vitalnih znakov. Ta metoda je učinkovita in ima manj neželenih učinkov na telo kot hormonsko zdravljenje, vendar je to mogoče le pod nadzorom kitajskih zdravnikov.

Obstaja mnenje, da mora bolnik upoštevati določeno količino porabljenih kalorij. To prepričanje se je razvilo zaradi dejstva, da poraz ščitnične žleze vodi do debelosti ali izgube teže. Toda v tem primeru glavna naloga zdravnika ni nadzor pacientove telesne mase, ampak zdravljenje endokrinega sistema.

Tovrstne diete s hormonsko odpovedjo ne prispevajo k normalizaciji stanja, estetski učinek pa tudi ne prinaša, saj razlog za spremembo teže na ta način ni odpravljen. Zmanjšanje ogljikovih hidratov in maščob, ki se uporabljajo za nadzor vnosa kalorij dnevne prehrane, bo pri boleznih endokrinega sistema poslabšalo stanje telesa.

V Nemčiji zdravniki predpisujejo podobno prehrano, vendar jih vodi pacientova individualna prehrana, ki se prerazporedi brez izključitve običajnih živil, njihova presežna vsebnost kalorij pa se kompenzira s fizičnim naporom v primerih nenadzorovane telesne mase. Nemški strokovnjaki zato zmanjšajo breme srca, ker je hormonska odpoved kardiovaskularnega sistema pod stresom in povečuje debelost.

Pri bolnikih z avtoimunskim tiroiditisom ščitnice se kaže uravnotežena prehrana, ki ne krši običajnega načina življenja in ne povzroča neugodja in psihološkega stresa. Ne smemo se odnašati s tem ali s tem izdelkom, popolnoma spremeniti prehrano in količino porabljene hrane - tako pravijo izraelski endokrinologi.

Njihovo zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa je ustvarjanje pogojev za bolnika med čustveno terapijo, ki prispevajo k čustvenemu sprostitvi. Bolnikom ni prepovedano jesti "škodljivih" izdelkov, v nekaterih bolnišnicah v Izraelu je mogoče najti stroje s sodo ali čokolado. S tem se izboljša bolnikovo psihološko stanje in zato njegova imuniteta - pravijo zdravniki te države, statistika izterjave v Izraelu pa samo potrjuje svoje besede.

Oglejte si videoposnetek zdravljenja

Zdravljenje v tujini

Izrael

Bolniki pridejo v to državo zaradi napredne medicine, sodobne opreme, zmožnosti zdravljenja brez vizuma in dragega zavarovanja, nizke cene zdravstvenih storitev, udobne nastanitve v klinikih in hotelih.

Za endokrinološke motnje pacient opravi pregled v Švici, srcu, jetrih in prebavilih v Izraelu, dva dni zdravniki izvajajo biopsijo, teste, ultrazvočne in druge diagnostične postopke, navedene v konkretnem primeru.

Po zaključku strokovnjaka izberejo najučinkovitejše hormonsko in simptomatsko terapijo in začnejo rehabilitirati prizadete sisteme telesa. Pripravki in postopki so predpisani tako, da se njihove lastnosti izboljšajo v kombinaciji z drugimi, neželeni učinki pa se kompenzirajo ali zmanjšajo na minimum.

Nemčija

Obravnava in preiskuje paciente z veliko škodo na tkivu žleze, oteževalnih učinkih endokrinoloških bolezni, rehabilitaciji po operacijah, drugih motnjah, boleznih, okužbah, vnetju. To pomeni, da se klinike v Nemčiji zdravijo v najtežjih zdravstvenih situacijah.

Izvedli bodo diagnostične postopke za ultrazvok, biopsijo, MRI ter odvzeli preiskave urina in krvi. To bo pomagalo določiti naknadno zdravljenje. V primeru indikacij za operacijo nemški strokovnjaki ne bodo samo pripravili organizma za to, temveč poskušajo izključiti tudi metode vpliva, ki škodujejo tkivu in živčnemu sistemu. V Nemčiji se v ta namen uporabljajo laparoskopske, endoskopske in laserske tehnologije.

Čudeži v klinikah nevrokirurgije v Izraelu. Zdravljenje hrbtenice, cene in pregledi.

Ugotovite, koliko stroškov IVF v Češki republiki stane v našem članku. Pregledi zdravljenja neplodnosti in klinike.

Avstrija

V tej državi zdravstveni centri zagotavljajo endokrinološke bolezni z raziskovalnim, celovitim zdravljenjem in rehabilitacijo na podlagi zdravilišč. S pomočjo toplotnih in blatnih vrelcev, masaže, akupunkture, aromaterapije, barvne terapije, magnetnih postopkov, zdravniki poskušajo aktivirati in izboljšati imuniteto bolnika, izboljšati naravno zaščito telesa.

Te metode vam omogočajo uravnavanje in nadzor endokrinega sistema, obnovitev funkcije žlez in notranjih organov. Pri bolnikih s tiroidizmom zdravniki v Avstriji ustvarjajo individualne prehrane, ki so zelo učinkoviti v kombinaciji z drugimi postopki.

Več informacij je na voljo v razdelku Autoimmune Thyroiditis.

Kaj lahko jem s avtoimunskim tiroiditisom in kaj ne morem

Ker postaja naš svet in hrana vedno bolj onesnažena, se bo pojavnost avtoimunskih bolezni stalno povečevala. Naše okolje nas ubija in ni zdravila za zaščito nas od tega. V tem članku boste izvedeli, kako prilagoditi svojo prehrano in kaj lahko jeste z avtoimunskim tiroiditisom, da bi ublažili vaše stanje in celovito zdravljenje te bolezni in kaj ne morete jesti s to boleznijo.

Avtoimunska bolezen

Najprej se avtoimunska bolezen razvije, ko imunski sistem, ki ščiti telo pred boleznimi, odloči napadati zdrave celice, ker jih potrebuje za tujca. Avtomobilnost je najlažje razumeti kot "hiperimunsko" stanje. Glede na vrsto avtoimunske bolezni lahko vpliva na eno ali več različnih vrst telesnega tkiva. Preprosto zatiranje imunskega sistema prav tako ni dovolj, da bi obrnili vso vnetje, degeneracijo in izgubo tkivne strukture in funkcij, ki se pojavljajo med avtoimunskim procesom.

Zdrava prehrana, s poudarkom na izmenjavi čistilne in detox diet s reparativno prehrano, je naravni način za preprečevanje prekomerne reakcije imunskega sistema. Priporočamo različne metabolne, funkcionalne laboratorijske teste, da določimo snovi, ki stimulirajo imunost, nato določimo prehrano, prehranska dopolnila in razvijamo program življenja, da se spopadamo s problemom. Na začetku večina bolnikov izbere naraven in medicinski pristop. Vendar pa sčasoma, ko se telo obnovi, ne smete nič manj strogo držati teh strategij pri zdravljenju in nadzoru vaše bolezni.

Vzroki avtoimunskih bolezni

V tem času znanstveniki ne posvečajo dovolj pozornosti ugotavljanju vzrokov ali dejavnikov tveganja, ki prispevajo k razvoju avtoimunskih stanj, kot so multipla skleroza, lupus, revmatoidni artritis, skleroderma in celo nekatere oblike diabetesa. Stalni stres, toksini, poškodbe in nezdrave diete ter genetska nagnjenost prispevajo k agresiji imunskega sistema proti tkivam svojega telesa (uničijo se občutljiva tkiva telesa).

Avtoimunske bolezni in funkcije ščitnice

Poleg epidemije debelosti se hipotiroidizem pogosto pojavi zaradi nizke funkcije ščitnice, zaradi česar oseba začne pridobivati ​​težo, oba pa sta pogosto povezana drug z drugim. Ko ščitnična žleza ali njeni hormoni postanejo cilj imunskega napada, je lahko rezultat zmanjšanje delovanja ščitnice, in to stanje je lahko zelo težko diagnosticirati v zgodnjih fazah. Zato je za nutricioniste in zdravstvene delavce izredno pomembno, da v zgodnjih fazah prepoznajo simptome in manifestacije. Hipotiroidizem, če se ne zdravi, lahko prispeva k neželenem povečanju telesne mase in pojavu številnih izčrpanih simptomov, ki lahko povzročijo resne zdravstvene težave.

Kakšna je ščitnica in kako deluje

Ščitnica je majhna metulja v obliki grla, ki se nahaja pod dnom, pod Adamovo jabolko, odgovorna za proizvodnjo več hormonov, ki vplivajo na proizvodnjo energije skoraj vsake celice, tkiva in organa v telesu. Nadzoruje metabolizem, uravnava telesno temperaturo in vpliva na telesno maso, mišično moč, raven energije in plodnost.

Primarni hormoni, ki jih proizvajajo ščitnice (T4 in T3), se tvorijo iz aminokislinskega tirozina in joda. Proizvodnja hormonov je odvisna od hipotalamusa, ki sledi potrebam telesa za več ščitničnih hormonov in signalizira hipofize, da sprosti te hormone. Športni stimulacijski hormon, sproščen iz nadzora hipofize in vpliva na proizvodnjo zgoraj omenjenih hormonov. Stopnja ščitničnega stimulirajočega hormona se zviša in zmanjšuje kot odziv na nihanja teh hormonov v krvi.

Hipotireoidizem se lahko pojavi pri disfunkciji pri katerikoli od teh žlez, kar povzroči pomanjkanje produkcije ščitničnega hormona. Lahko je tudi posledica drugih težav, kot so: neučinkovita pretvorba pregormona T4 v hormon T3 ali neobčutljivost hormonskih receptorjev v celicah. Zmanjšana aktivnost ščitnice prispeva k razvoju velikega števila fizioloških učinkov po telesu.

Avtoimunski tiroiditis

Hashimoto tiroiditis ali avtoimunski tiroiditis je avtoimunska vnetna bolezen, ki jo povzročajo T-helper celice imunskega sistema. Pri avtoimunskem tiroiditisu so simptomi ponavadi enaki kot pri drugih oblikah hipotiroidizma, in če se bolezen ne zdravi, lahko ščitnično žlezo sčasoma uniči. Ko se to zgodi, telo proizvede protitelesa, ki napadajo svojo ščitnico. Zanj je značilna prisotnost avtoprotiteles in je pogosto povezana z drugimi avtoimunskimi boleznimi, zlasti celiakijo.

Avtoimunski tiroiditis je najpogosteje diagnosticirana oblika hipotiroidizma v razvitih državah, pri čemer simptomi vplivajo na približno 2% populacije. Zaradi česar je ta bolezen bolj pokvarljiva je, da veliko število bolnikov z diagnozo avtoimunskega tiroiditisa nima simptomov. Še en majhen odstotek moških in žensk trpi zaradi subklinične oblike te bolezni, t.j. njihovi simptomi so skoraj nevidni in je bolezen s pomočjo kliničnih testov zelo težko odkriti.

Kdo je v nevarnosti za razvoj avtoimunskega tiroiditisa

Avtomimunski tiroiditis se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri majhnih otrocih, in se lahko pojavi pri ljudeh obeh spolov. Vendar je ta bolezen najpogostejša pri ženskah, običajno med 30 in 50 leti. Po starosti 60 let, po mnenju znanstvenikov, je hipotiroidizem opazen pri 20% žensk. Po različnih ocenah se ženske zbolijo 10 do 50-krat pogosteje kot moški. To naj bi bilo posledica dejstva, da imunski regulatorni sistem pri ženskah prav tako ureja reproduktivni cikel.

Kaj povzroča avtoimunski tiroiditis?

Študije kažejo, da lahko kombinacija genetske predispozicije in onesnaževanja okolja postane pomemben dejavnik tveganja za razvoj avtoimunskega tiroiditisa. Oba avtoimunska tiroiditisa in Gravesova bolezen v družinah z anamnezo avtoimunskih bolezni povečata tveganje za njihov razvoj. Poleg tega obstaja veliko okoljskih dejavnikov, ki lahko sprožijo to bolezen. Strokovnjaki verjamejo, da verjetno številni dejavniki nemudoma in ne samo eno prispevajo k nastanku hipotiroidizma.

Posebno skrb zbujajo toksini, zlasti tisti iz petrokemičnih izdelkov, kot so plastika (v steklenicah za vodo, ki jih pijemo), pesticidi, gnojila, dioksin, izdelki za nego telesa, kot tudi onesnaževanje zraka in oskrbe z vodo. voda - vsebujejo snovi, ki posnemajo telesni estrogen. Ti ksenoestrogeni so močni uničevalci endokrinega sistema in vplivajo na ravnotežje hormonov. Zlasti živo srebro v ribah in zobnih polnilih ter fluorid v zobnih pastah in vodi so tudi endokrinih motilcev. Živalski amalgami so še posebej nevarni (ker so zelo blizu grlu) in lahko resno ogrožajo ščitnico.

Možni dejavniki tveganja:

  • Virusne, bakterijske okužbe ali kandidoza.
  • Stalni stres, ki zadošča za povzročitev insuficience nadledvične žleze - preprečuje pretvorbo T4 v T3 in oslabi imunsko zaščito telesa.
  • Nosečnost - povzroča spremembe v hormonskem in imunskem sistemu občutljivih žensk med nosečnostjo ali po porodu. (glejte Autoimmune thyroiditis in nosečnost)
  • Poškodbe - operacija ali nesreča.
  • Pomanjkljivosti hranil - zlasti pomanjkljivosti joda in / ali selena.
  • Bakterije v hrani so predvsem enteroskitis Yersinia.

Simptomi

Kot je bilo že omenjeno, je avtoimunski tiroiditis morda asimptomatičen, toda če se pojavijo simptomi, se običajno začnejo s postopnim povečanjem ščitnice (gube) in / ali s postopnim razvojem hipotiroidizma, ki ima naslednje simptome:

  • anemija (tako železo, pomanjkljivo in maligno)
  • zamegljen um (pozabljivost, počasno razmišljanje, trajna izguba energije)
  • bolečine v prsih
  • hladno nestrpnost
  • zelo hladne roke in noge
  • hladno vreme poslabša simptome bolezni
  • zaprtje
  • depresija
  • suha, groba koža
  • zgodnji lasje
  • izčrpanost po vadbi
  • pogoste prehlade in gripo (hudo okrevanje od teh bolezni)
  • glavoboli, vključno z migreno
  • visok holesterol, zlasti LDL
  • neplodnosti in splavov
  • nizka bazalna temperatura
  • nizek libido
  • mišični krči in / ali občutljivost
  • izpadanje las
  • sindrom nemirnih nog
  • težki predmenstrualni sindrom
  • motnje spanja
  • počasen govor
  • utrujenost in bolečine v mišicah
  • šibki krhki žeblji
  • povečanje telesne mase (debelost)

Obstajajo še drugi, manj pogosti simptomi, vključno z visokim krvnim tlakom in presežnim ušesom. Rezultat zmanjšane funkcije ščitnice so lahko tudi globoki učinki na zdravje, vključno s kratkim stanjem, z zmanjšano koncentracijo in z zmanjšanjem IQ pri otrocih, rojenih materam s hipotiroidizmom, in morda celo povečanim tveganjem za nastanek kardiovaskularnih bolezni.

Kaj jesti v avtoimunskem tiroiditisu

Ko se diagnosticira avtoimunski tiroiditis, morate uravnotežiti svojo prehrano, tako da lahko pomagate telesu prenehati z vnetjem, uravnotežiti hormone, pomagati ščitnični žlezi za proizvodnjo hormonov in jih pravilno pretvoriti. Ko v telesu odkrijejo protitelesa proti ščitničnim celicam, zdravniki predpisujejo uporabo sintetičnega hormona T4 (levotiroksin) in poleg zdravljenja z zdravilom prehrano priporoča začetek določene terapevtske prehrane (glejte Diet za avtoimunski tiroiditis ščitnične žleze).

Hranilna podpora ščitnice je najkrajši način zdravljenja. Ključna je prehrana, bogata s kakovostnimi beljakovinami in maščobami, bogata s svežo organsko zelenjavo, sadjem, oreščki, semeni, nekaterimi vrstami celih zrn in drugimi hranilnimi živili. Zelo priporočljivo je uživati ​​povečano količino beljakovin, saj zmanjšana ščitnična funkcija zmanjša sposobnost telesa za uporabo porabljenih beljakovin. Vendar pa ljudje, katerih metabolizem poganjajo predvsem njihove nadledvične žleze, ščitnice ali gonade, zahtevajo manjše prehranske spremembe, kljub diagnozi AIT. Poleg treh glavnih obrokov poskusite tudi dva ali tri prigrizke na dan, da ohranjate raven energije skozi ves dan.

Veverice

Ob vsakem obroku je priporočeno, da se zaužije 40 gramov beljakovin, zlasti beljakovin živalskega izvora. Poleg tega je treba pri vsakem prigrizku pridobiti vsaj 20 gramov beljakovin, jesti mrzle vode pa izjemna izbira, saj vsebuje omega-3 maščobne kisline. Sirotkine beljakovine so tudi dober vir, a če ste veganska ali vegetarijanska, vam bodo dobri viri rastlinskih beljakovin:

Zdrave maščobe

Vsak dan porabite 4-6 žlic "zdravih maščob" iz avokada, oreščkov in semen (še posebej bučna, chia in lanena semena), organsko maslo in topljeno maslo, oljčno olje in kokosovo mleko, meso in rastlinsko olje. Kokosovo olje je zelo koristno za ščitnico, zaradi lavrinske kisline, ki jo vsebuje, kar pomirja endokrinski sistem. Srednje verige maščobnih kislin v kokosovih izdelkih se hitro absorbirajo in so odličen vir energije za telo in so prav tako koristni za izgubo teže!

Antioxidant Rich Foods

Ljudje z avtoimunskim tiroiditisom se morajo osredotočiti tudi na porabo velikih količin živil, bogatih z antioksidanti, saj so potrebni za preprečevanje škode, ki so jo povzročili prosti radikali, ki jih povzroča vnetni proces. Poudarek je na uporabi živil, ki vsebujejo velike količine vitamina A, ker so še posebej koristne zaradi dejstva, da ljudje z avtoimunskimi boleznimi pogosto razvijejo pomanjkanje vitamina A. Razlog je v tem, da njihovi organizmi pogosto ne morejo učinkovito preoblikovati beta. - karoten v vitamin A. Druga hranila z antioksidantnimi lastnostmi, v katerih so lahko ljudje z avtoimunskim tiroiditisom pomanjkljivi, vključujejo vitamine C in E, jod, cink in selen.

  • Živila, ki so bogata z vitaminom A in beta karotenom: korenje, telečja jetra, ribje olje, jajca, grški jogurt, rahlo kuhan špinač, zavite zelje, zelenjava, slanina, bučke, rdeča paprika, marelice, drobnjak in sladek krompir.
  • Živila, bogata z vitaminom C: rdeča paprika, peteršilj, brokoli, citrusi, rdeča solata.
  • Živila, ki so bogata z vitaminom E: rahlo sušena gorčična zelenjava in švicarska klobasa, sončnična semena, mandlji, avokado.
  • Živila, bogata z jodom: alge (še posebej zelo kakovostna dulce in alge), morski sadeži (brez živega srebra in ujeti v naravi, ki se ne gojijo na ribogojnicah).
  • Živila, bogata s cinkom: ostrige, rake, goveje meso (iz krav, ki jih hranijo naravna hrana), sezama in bučnim semenom.
  • Živila, bogata s selenom: Brazilski orehi, kriminske gobe, trska, kozice, morski pes, ostriž, oves, sončnična semena, rjavi riž (preberite več o selenu tukaj - Selenium: koristi in poškodbe telesa).

Zelenjava

Vsak dan porabite vsaj 900 gramov večbarvne zelenjave v rahlo kuhanem ali surovem stanju. Izogibajte se uživanju zelenjave, družine zelja (kale, brokoli, cvetača, repa itd.) V surovem stanju, saj te zelenjave zavirajo delovanje ščitnice. Vendar ne bi smeli biti zelo vljudni - vse mora biti v zmerni meri.

Ogljikovi hidrati

Sadje, zrnje in škrobne zelenjave je treba uživati ​​zmerno. Jejte 500 gramov plodov na dan, plus 100 - 200 gramov enkrat ali dvakrat na dan celih zrn ali škrobne zelenjave. Celotno zrnje je treba porabiti namočeno ali sproščeno - zaradi česar bodo bolj prebavljive. To je zelo pomembno za ljudi s šibko presnovo, saj je to pogosto pogosto opaženo pri ljudeh s hipotiroidizmom.

Vsak dan pijte najmanj 8 kozarcev čiste, filtrirane vode. Izogibajte se uporabi vode s klorom in fluorom, saj so ti elementi halogeni in tekmujejo z jodom, kar lahko vodi do disfunkcije ščitnice. Prav tako se spomnite: ni pametno kupiti vode v plastičnih steklenicah!

Poleg prilagajanja prehrane lahko uporabite tudi ljudska zdravila za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma, ki jih lahko najdete tukaj - Autoimun thyroiditis: zdravljenje folk zdravil.

Funkcionalna prehrana in prehranski dodatki

Za ljudi z veliko zdravstvenih težav, jemanje prehrambenih dodatkov v obliki prahu v prahu je odlična ideja. Lahko uporabite nedenaturiran koncentrat sirotkinih beljakovin (ali druge beljakovine v prahu za tiste, ki so neznosni ali veganski / vegetarijanski), mešanico alg, trava, morske zelenjave, mešanico prehranskih vlaken (vlakna), vključno z moko lanenega semena in jabolčnim pektinom.

Priporočljivo je, da jemljete protivnetne ekstrakte iz ekološkega sadja in zelenjave ter druge terapevtske sestavine, kot so aloe vera, razstrupljevalna zelišča, ionski minerali, probiotične bakterije (fermentirani mlečni izdelki, probiotiki, kislo zelje itd.) In prebavnimi encimi. Ta kombinacija zagotavlja telo z lahko prebavljivim beljakovinam, bogatim z aminokislinami, ki vsebujejo žveplo, ki pomagajo očistiti telo toksinov; zdravljenje klorofila in protivnetnih hranil, ki pripomorejo k "ohlajanju" pregretega "imunskega sistema in čiščenje krvi, ščitnice in njegovih hormonov pred nečistočami.

Te izdelke lahko uporabite kot nadomestek za nekatere obroke, jih prevzamete v obliki gladkosti ali preprosto dodajate v toplo ali hladno tekočino (voda ali čaj). Mešanje s kokosovo vodo, lahko še izboljšate svoje telo.

Najboljši zeliščni dodatek k prehrani

Dietni dodatki, ki temeljijo na rastlinskih sestavinah, se prodajajo v več oblikah, predvsem v obliki kapsul in tablet, ki jih je običajno treba jemati večkrat večkrat na dan. Takšen urnik za dopolnitev ni vsakdo lahko strogo sledi. Praške je mogoče jemati enkrat na dan in veliko bolj prikladno. Ker imajo različni izdelki različne sestavine, je smiselno uporabiti več kot enega in jih zamenjati. Eden od najboljših takšnih izdelkov so It Works Greens ™, Athletic Greens® in Garden of Life Perfect Food Green. Lahko jih pomešamo z vodo ali dodamo k pireju. Tudi dodatek ne more nadomestiti zdrave prehrane, vendar lahko dobro prehranski dodatki zagotovo bistveno izboljšajo vašo prehrano.

Kaj ne jesti s avtoimunskim tiroiditisom

Gluten (gluten): avtoimunski tiroiditis je večji pri bolnikih s celiakijo. Molekule glutena so zelo podobne tkivom ščitnice in je možno, da imunski sistem zmede ščitnično žlezo z glutenom in jo napade. Izogibajte se pšenici, ječmenu, rži in tritikali, pa tudi pridelanih izdelkih (kruh, testenine, pecivo itd.).

Aspartam: Poleg vseh znanih toksičnih učinkov aspartama je to sladilo videti posebej problematično za ščitnico. Aspartam se doda brezalkoholnim pijačam, žvečilni gumi, vitamini, kašelj, topla čokolada, sladkarije, jogurt in drugo.

Jodirana sol: Čeprav je žleza žleze odvisna od joda za proizvodnjo hormonov, to ni najboljši način, da ga dobite. Nemogoče jesti dovolj soli, da dobite dnevni priporočeni odmerek joda (150 μg). Poleg tega uporaba izdelka, ki ima visoko stopnjo predelave, pogosto nosi tudi aluminij in dekstrozo v telesu. Najboljša izbira bi bila uporaba morske soli, ker se ne predeluje in vsebuje elemente v sledovih. Podrobno o tem, katera sol je najbolj uporabna, lahko ugotovite tukaj - prednosti soli. Katera sol je najbolj uporabna.

Nenasičena olja (vključno s kantonskim oljem): ta olja prispevajo k nastanku hipotiroidizma, saj vsebujejo veliko vnetnih omega-6 maščobnih kislin, in preden so ustekleničene (ali pa se razjede v prozornih steklenicah), postanejo žareče.

GSO Soy: Destruktivna za endokrine sisteme in se šteje kot nekoliko strupena. Soj velja za dober vir beljakovin, vendar pa se sojino gnozo ne priporoča za bolnike z avtoimunskim tiroiditisom, tudi v majhnih količinah, saj sojica škoduje hormonskemu sistemu. Izjema od tega pravila so fermentirani sojini izdelki (narejeni iz naravne soje), kot so tempeh, nato in miso.

Spirulina in druge alge: Čeprav pomanjkanje joda lahko pomaga pri povzročanju hipotiroidizma, ameriško združenje za ščitnice opozarja, da lahko poskušanje zdravljenja motnje z uporabo velikih odmerkov joda, vključno z jodom, prisotnim v morski zelenjavi, kot je spirulina, lahko poslabša simptome tega stanja. To še posebej velja, če hipotiroidizem povzroči avtoimunski tiroiditis (Hashimotoova bolezen) - avtoimunska bolezen, v kateri je ščitnično tkivo izpostavljeno lastnim imunskim celicam telesa. Prekomerne količine joda lahko stimulirajo te celice, da povečajo aktivnost, kar poslabša avtoimunski proces.

Kaj je še možno pri avtoimunskem tiroiditisu?

Ker avtoimunski tiroiditis lahko vpliva na prebavo, je dobro podpreti prebavo z encimi in probiotiki in dopolniti svojo prehrano z dodatnimi hranili, ki jih telo najpogosteje trpi zaradi te bolezni.

  • Naravni multivitamini: vzemite kot je navedeno na embalaži.
  • Antioxidant dodatki: Bodite naravnan vsak dan.
  • Esencialne maščobne kisline: iz rib ali lana; 1000-2000 mg na dan v dveh odmerkih.
  • Dodatek vitaminov skupine B: jemljete v obliki kapsul ali tablet, vendar je bolje uporabiti prehranski kvas.
  • Kalcij: 250-300 mg (1-2 pred spanjem). Kalcij in železo je treba vzeti dve uri pred ali po zaužitju zdravil za ščitnico, tako da ne bodo motili absorpcije. Podrobnosti o tem, kakšno obliko kalcija se izbere in kako se razlikujejo tukaj. - Kakšen kalcij je boljši - pregled kalcijevih oblik.
  • Magnezij: 200 mg 2-krat na dan.
  • Selen: Ugotovljeno je bilo, da je v 3 mesecih nadomeščanje prehranskih dopolnil s selenskimi dodatki (200 μg) pomembno zmanjšalo avtoprotitelesa tiroperoksidaze in znatno izboljšalo dobro počutje in / ali razpoloženje. Opomba: Priporočljivo je selenometionin. Če ste noseči, ne presegajte odmerka 400 mikrogramov na dan!
  • Jod: Če dodatki ne vsebujejo 150-200 mcg joda, uporabite dodatke kelp, 2-3 grama na dan. Ugotovljeno je bilo, da pomaga zmanjšati ravni protiteles.
  • Vitamin D3: Pri avtoimunskih boleznih človeško telo primanjkuje vitamina D3, zato je priporočljivo dodatno dopolnilo tega vitamina, da se zagotovi optimalna imunska funkcija in proizvodnja ščitničnih hormonov. Vzemite 1000-5000 ie vitamina D3 na dan, da dosežete raven tega vitamina v telesu do želene hitrosti. Po tem je treba držati podpornih odmerkov (po priporočilu zdravnika).
  • L-tirozin: Hormoni se sintetizirajo iz tirozina v ščitnici. Njegov sprejem omogoča izboljšanje delovanja ščitnice, nadledvičnih žlez in hipofize. L-tirozin priporočamo dnevno, da vzamete 500 mg dvakrat na dan, vendar je precej nizka raven te aminokisline redka, zato ne potrebujejo vseh ljudi z avtoimunskim tiroiditisom in hipotiroidizmom.
  • Krom: 200 mcg na dan.
  • Železo: če krvni test kaže pomanjkanje železa, vzemite kalcij in železo dve uri pred ali po zaužitju zdravil za ščitnico, ker drugače to zdravilo ne bo vplivalo na njihovo absorpcijo.
  • Cink: Če testi kažejo pomanjkanje cinka, vzemite 50 mg cinkove dodatke na dan.

Dodatni prehranski dodatki:

  • Dnevno vzemite različne aminokisline v prosti obliki (dve 500 mg kapsuli).
  • Tavrin (dve kapsuli po 500 mg na dan).
  • Proteolitični encimi na prazen želodec za odpravo vnetja.

Vegani bodo morda morali vzeti dodatna hranila, ki v svoji prehrani navadno nimajo dovolj količin, kar izključuje živalsko hrano. Svetujemo jim, da poleg tega sprejmejo tudi vitamin B12, vitamin D, L-karnitin, cink in selen.

Priporočila

Naslednje koristne smernice lahko pomagajo tudi pri zdravljenju avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma:

  • Zmanjšajte vnos kalorij za približno 30% in nehajte jesti, preden imate občutek polnega želodca, poskušate jesti živila, bogata s hranili. (Izkazalo se je, da izboljša funkcijo imunskega sistema in delovanje ščitnice).
  • "Jedite zajtrk kot kralj, kosilo kot princ in večerja kot berač", da preprečite preobremenitev telesa s hrano ponoči, saj lahko jedo preveč teže, medtem ko jeste zvečer.

Dodatne Člankov O Ščitnice

Progesteron je steroidni hormon, proizveden v telesu. Ta snov je odgovorna ne le za možnost, da bi ženske zanosile, temveč tudi za nosečnost.Njegova raven nenehno niha, kar je povezano s fazami ciklusa, jemanjem peroralnih kontraceptivov, menopavze in celo obstoječih bolezni.

Insulin je pomemben hormon, ki ga proizvajajo skupine celic trebušne slinavke, ki se nahajajo v repu. Glavna funkcija aktivne snovi je nadzorovanje metabolnih procesov z uravnavanjem ravni glukoze v krvi.

Akutno vnetje tonzil je pogost pojav v medicinski praksi. Tonsilitis se pojavlja pri mnogih ljudeh, tako pri odraslih kot pri otrocih.