Glavni / Testi

Testosteronski ojačevalci

Testosteronski ojačevalci so dodatki, ki se uporabljajo predvsem za povečanje mišične rasti, povečanje moči in libida ter preprečujejo moško menopavzo. Nekaj ​​časa me je nekdo prosil, naj napišem članek o dodatkih, ki povečujejo proizvodnjo naravnega testosterona. Tako imajo testosteronski ojačevalci ravno ta učinek.

Testosteronski ojačevalci so na voljo v različnih oblikah, vendar so najpogosteje v obliki športne prehrane ali slabe, če so krajši, jih je mogoče kupiti brez kakršnih koli težav, npr. Ne potrebujejo receptov, prodajajo se v trgovinah za športno prehrano in lekarnah.

Sestava teh zdravil praviloma vključuje: zeliščne sestavine, naravne sestavine, vitamine, včasih sintetične snovi. Zadnja vsebina je mimogrede, saj proizvajalci pravijo, da ima sposobnost povečanja ravni testosterona v človeškem telesu, ampak kako lahko proizvajalci verjamejo, če je njihov cilj čim hitreje črpanje svojih izdelkov? Še več, na trgu športne prehrane testosteronski ojačevalci puščajo veliko želenega, ker na primer, najbolj znani kompleksi, kot je ZMA, so že dolgo prepoznali kot neučinkovit dodatek, vendar proizvajalci še vedno prodajajo to sranje in rečejo, da je vse v redu.

Kdo potrebuje ojačevalce?

Ponavadi za moške, vklj. tisti moški, katerih cilj je povečati pusto mišično maso. Te dodatke ni mogoče uporabiti za osebe, mlajše od 25 let. Do te starosti je telo še vedno mlado in, kot veste, ima mlado telo nestabilen hormonski sistem, pa tudi spolne hormone. Poleg tega je v tako mladih letih testosteron v telesu dovolj, natančneje, več kot dovolj, ker telo proizvaja povečano količino, zato ne potrebujejo dodatnega vnosa tega dodatka.

Na splošno je priporočljivo, da optimalno metodo ojačevalcev sprejmejo ljudje, starejši od 30-40 let, nato pa se njihova lastna uporaba testosterona že zmanjša, saj starost se čuti. V tem primeru jemanje takšnih dodatkov koristno za telo v obliki povečane jakosti in libida ter najpomembnejše za nas v obliki mišične rasti.

Tudi ojačevalci se uporabljajo po poteku steroidov ali ciklusa prohormonov, v tem primeru je priporočljivo jemati Tribulis 4 tedne. To bo podpiralo raven testosterona v telesu, pa tudi raven neželenih učinkov, ki so nastali z odpravo steroidov.

Zaglaševalci so veljavni samo za čas njihovega sprejema, potem ko jih nehate uporabljati, bodo vsi učinki izginili.

Najbolj priljubljeni testosteronski povečevalci

Tamoxifen je učinkovito zdravilo, ki poveča koncentracijo testosterona v serumu za 142% začetne ravni. Imenuje se tudi Novadex.

Tribulus je najpogostejša in učinkovita droga, je zdaj težko najti v športnih trgovinah, ker Ta droga je bila razvrščena med zdravila, zato jo je takoj odvzela prosta prodaja v trgovinah za šport. Pita na splošno iščejo v lekarni.

Inhibitorji aromataze

Zelo učinkovit dodatek, poleg zelo varnega. Študije kažejo, da jemanje ene tablete zdravila Letrozol (vsebuje 2,5 mg) za en mesec zviša nivo testosterona v telesu za 50%. Če je odmerek višji, bo učinek močnejši. Poleg tega jemanje tega zdravila zmanjšuje raven estrogena v telesu.

ZMA je o tem, kar smo rekli, nekoristen dodatek, ki se še vedno prodaja na trgu. Ni neželenih učinkov.

Forskolin - snov, pridobljena iz rastline, zelo pogosto je to zdravilo vključeno v sestavke različnih pospeševalcev, učinkovitost je dokazana z raziskavami.

Mogoče je nekaj drugega, vendar ne vem o njih, zato sem opisal najbolj priljubljene.

Kako vzeti?

Odvisno od specifičnega obnovitvenega in specifičnega proizvajalca. Najpogosteje pa jemljejo od 1 do 3-krat dnevno po obroku. Povprečni ciklusi vnosa 4 tedne.

Neželeni učinki

Modrice so lahko resne in celo zelo. Zato ne zlorabljajte. Dolgotrajna uporaba testosteronidov povzroči zmanjšanje telesne lastne proizvodnje testosterona, je zasvojenost. Torej, po koncu ciklusa oživljanja telo ne bo proizvedlo dovolj spolnih hormonov, kar bo povzročilo izgubo mišične mase, impotence in drugih bolezni.

Obstajajo tudi neželeni učinki, med jemanjem ojačevalnikov, kot so agresija, razdražljivost, akne (akne) in zelo redko gyno, feminizacija, izpadanje las, zmanjšano izločanje testosterona.

Ne morete jemati testosterona za oživljanje ljudi, ki imajo težave s srcem, ledvicami ali z visokim krvnim tlakom - če obstajajo nekateri neželeni učinki, je bolje, da takoj prenehate z jemanjem dodatka. Odkar po prejemu dodatka so vsi neželeni učinki reverzibilni.

Čeprav, če vzamete dodatek z glavo, npr. pri predpisanih odmerkih, v roku 4 tednov, ne več, potem so neželeni učinki zelo redki.

Kombinacija z drugimi aditivi

Da bi bil učinek izražen, se morate držati pravilnega treninga moči, prav imaš pravi program usposabljanja za množično pridobivanje, si lahko ogledate tudi načrt, da dosežete največje rezultate pri dobičku mišične mase, ki sem ga sam osebno sestavil, in se držim pravilne prehrane in vzamem dodatno prehrana iz športne prehrane. Od šport.pita vam bom svetoval to kombinacijo z ojačevalci:

Proteini - za povečanje mišične rasti uporabite 3-4 g na kg telesne mase.

Kreatin - vzemite 3-5 gramov po vadbi 1-krat na dan. Prav tako priporočam študij glavnega članka: Kako jemati kreatin

Vitaminski in mineralni kompleks - za rast mišic potrebujete dovolj vitaminov in mineralov.

Lahko tudi kombinirate test. Povečevalci z aminokislinami, BCAA in drugimi dodatki. Vendar ne morete združiti testosteronskih ojačevalnikov s steroidi, prohormoni itd.

S spoštovanjem, skrbnik.

Testosteron booster, kaj je to

Testosteronski ojačevalci so športna prehrana in dodatki, ki se uporabljajo za spodbujanje mišične rasti, povečanje moči in libida ter preprečevanje moške menopavze in popravljanje ravni spolnih hormonov. Učinek testosteronskih ojačevalcev je posledica njihove sposobnosti povečanja proizvodnje naravnega testosterona. Najpogosteje so testosteronski ojačevalci na voljo v obliki športne prehrane ali prehranskih dopolnil, ki jih je mogoče prosto kupiti brez recepta v trgovinah za športno prehrano in lekarnah.

Ojačevalci običajno vključujejo: naravne in zeliščne sestavine, vitamine in, redko, sintetične snovi, ki po mnenju proizvajalcev lahko povečajo raven testosterona. Vendar pa je veljavnost in dokazna baza mnogih ojačevalnikov testosterona še vedno v dvomih, drugi ojačevalci (na primer, znani ZMA kompleksi) so že priznani kot popolnoma neučinkoviti [1], čeprav se še naprej prodajajo in uporabljajo v bodybuildingu.

Za koga so ojačevalci testosterona?

Testosteronski ojačevalci običajno uporabljajo moški, ki si prizadevajo povečati mišično maso. Ti dodatki niso priporočljivi za uporabo mlajših od 20 let in glede na nekatere 23. To je posledica dejstva, da ima mlado telo izjemno nestabilen hormonski sistem, zlasti to velja za spolne hormone. Uporaba ojačevalnikov v mladosti lahko moti ta nestabilen sistem hormonskega metabolizma. Poleg tega imajo mladi naravno zvišane ravni testosterona in zato ne potrebujejo dodatne stimulacije. Poleg tega uporaba takih dodatkov pri deklicah ni priporočljiva zaradi razvoja maskulinizacije.

Racionalna uporaba ojačevalnikov se nahaja pri ljudeh, starih nad 30 ali celo 40 let, ko se naravna raven testosterona zmanjša zaradi starosti, v tem primeru njihova uporaba ne le ugodno vpliva na rast mišic, ampak tudi povečuje jakost in libido.

Poleg tega so testosteronski ojačevalci odlični za PCT. Po ciklu steroidnih hormonov ali prohormona je priporočljivo piti 4 tedne Tribulus terrestis, ki temelji na ojačevalnik. Booster vam omogoča, da izmerite neželene učinke, povezane z odpravo steroidnih hormonov in vzdrževanje ravni testosterona, s čimer preprečite razgradnjo mišic ali tako imenovani "retro" pojav.

Ne pozabite, da ojačevalci delujejo le ob njihovem sprejemu in po preklicu vse učinke izginejo. Možno je zmanjšanje mišične mase, čeprav ni tako izrazito kot pri uporabi steroidov.

Znani testosteronski ojačevalci [uredi]

Veliko anaboličnih kompleksov in ojačevalcev vsebuje več kot ducat komponent, vendar večina komponent ne vpliva na ravni testosterona. Njihovo prisotnost je mogoče razložiti le kot oglaševalsko potezo. Spodaj je kratek opis najpogostejših orodij:

Izredno učinkovita in varna vrsta zdravil. V skladu s študijo [2] ena tableta zdravila Letrozol (2,5 mg) lahko v enem mesecu poveča raven testosterona za približno 50%, če jo vzamete v deležu (0,02 mg). Višji odmerki povzročijo znatno povečanje učinka. Poleg tega se zmanjšajo ravni estrogena.

Dokazano je bilo, da Tamoxifen (Nolvadex), ki se uporablja 10 dni, 20 mg na dan, poveča koncentracijo testosterona v serumu za 142% začetne ravni. [3]

Študije so ugotovile korelacijo med ravnijo vitamina D in testosterona. [4]

Nova sintetična snov, ki lahko prepreči pretvorbo testosterona v estrogen, s čimer se poveča koncentracija prvega. Študij, ki potrjujejo učinek 4-androsten-3,6,17-trione na rast mišic, ni. [5]

D-izomer aspartic aminokisline, ki seveda interaguje z nekaterimi deli hipofize, povečuje izločanje testosterona. Učinkovitost je vprašljiva. [6]

Snov, pridobljena iz rastline Coleus forskohlii, zelo pogosto vključena v sestavo ojačevalnikov. Je slabo dokazana učinkovitost. [7] Pomanjkanje dokazov (ne šteje se več majhnih študij, katerih rezultati nasprotujejo drug drugemu). Pomanjkanje pozitivnih povratnih informacij od športnikov, ki so vzeli dodatek. Očitno pretiravanje lastnosti forskolina v opisu zdravila: izgorevanje maščobe, povečanje mišične mase, spreminjanje koncentracije več hormonov hkrati in vse to v ozadju odsotnosti neželenih učinkov. Morda ima dodatek zmerno pozitiven vpliv na sestavo telesa. Morda bo to povečalo učinek drugih sredstev, če jih vzamete v kombinaciji. Vendar pa ni zanesljivih kliničnih dokazov za učinkovitost forskolina.

Relativno nov ojačevalnik dušikovega oksida, ki med drugim omogoča stimulacijo izločanja lastnega gonadotropina in gonadoliberina. [8] Agmatin sulfat je agonist imidazolnega receptorja. Ima nootropni učinek.

Najbolj priljubljena sestavina testosteronskih ojačevalcev je najbolj trdna dokazna baza. Kljub dejstvu, da je bil Tribulus razvrščen kot zdravilo in ni upravičen do brezplačne prodaje v trgovinah za športno prehrano (samo lekarne lahko prodajajo zdravila) [9], večina trgovin še naprej prodaja. Športni dodatki so veliko cenejši. Morate pogledati ne le na težo tablet, temveč tudi na odstotek saponinov, t.j. aktivna sestavina (ugotovljena je od 35% do 95%).

Precej priljubljen kompleks, ki je popolnoma neučinkovit. Neželeni učinki praktično nimajo.

Zeliščni ekstrakt z aktivno snovjo trigonelin. Ima anti-aromatazno aktivnost, vendar v študijah na ljudeh ni vplivala na raven androgenov in športnih rezultatov. [10]

Izvleček se uporablja kot afrodiziak. Učinek na raven spolnih hormonov in anabolizma nima.

Sprejemni način [uredi]

Način sprejema je odvisen od določenega proizvajalca. Vendar pa se najpogosteje ojačevalci vzamejo 1 do 3-krat na dan takoj po obroku. Povprečen čas cikla je 4 tedne. Priporočljivo je kombinirati s fizično aktivnostjo.

Neželeni učinki [uredi]

Zloraba vseh sredstev, ki vplivajo na raven testosterona, je preobremenjena z nevarnimi zapleti. Dolgotrajna uporaba testosteronskih ojačevalcev privede do zmanjšanja sposobnosti telesa, da proizvaja zadostno količino testosterona samostojno, saj se navadi, da nenehno jemljejo dodatek. Tako se po koncu recepta v telesu ne proizvaja dovolj spolnih hormonov, kar vodi do znatne izgube mišične mase, depresije, impotence in drugih težav. [12]

Med sprejemom so zelo redki naslednji neželeni učinki: agresija in razdražljivost, akne, nihanja v krvnem tlaku. Zelo redki: izguba las, ginekomastija, feminizacija, zmanjšana izločanje testosterona, atrofija testisov.

Če jemljete dodatek v predpisanih odmerkih in za sprejemljivo časovno obdobje, se neželeni učinki skoraj nikoli ne pojavijo, vendar ni večjega vpliva na povečanje mišične mase.

Ne jemljite testosterona za okužbe srca, visok krvni tlak, odpoved ledvic. Če pride do neželenih učinkov, prenehajte jemati dodatek. Skoraj vsi neželeni učinki so po preklicu popolnoma reverzibilni. [13]

Kombinacija in kombinacija [uredi]

Za dober učinek bi morali testosteronski ojačevalci kombinirati s pravilnim visoko kalorično prehrano, sistematičnim treningom moči in dodatno športno prehrano. Od športne prehrane, dobro potencialno delovanje in optimalna združljivost z ojačevalci testosterona imajo:

  • Proteini - za okrepitev mišične rasti potrebujete 2-3 grama proteina na kilogram telesne mase.
  • Kreatin - 3-5 g peroralno vzetih 1-krat na dan. Tudi odlična možnost - kreatin s transportnim sistemom.
  • Vitaminsko-mineralni kompleks - za aktivno rast mišic potrebuje zadostno količino vitaminov in drugih bistvenih snovi.

To je najmanjši seznam športnih dodatkov, za katere se zdi, da so kombinirani z ojačevalci, poleg tega pa lahko hkrati uporabljate BCAA, aminokislinske komplekse, reducente, adaptogene in druge dodatke.

Ne priporočamo uporabe testosteronskih ojačevalnikov s prohormoni, steroidnimi hormoni, ne morete kombinirati 2 ojačevalcev.

Pregled najbolj učinkovitih in priljubljenih testosteronskih ojačevalcev

Mnogi bodybuilderji uporabljajo športno prehrano za rast mišic - testosteronski ojačevalci. To so zdravila, ki spodbujajo proizvodnjo naravnega hormona v človeškem telesu. Tako je mogoče doseči odlične rezultate brez uporabe sintetičnih steroidov.

Športna prehrana za povečanje testosterona

Testosteronski ojačevalci so prehranski dodatki in vitaminski kompleksi, ki spodbujajo delovanje hormonov. Zeliščni ekstrakti, vitamini, minerali - vse sestavine naravnega izvora. Le majhen del ojačevalnikov vsebuje sintetične komponente. To privlači pozornost proizvajalcev na njihov izdelek.

Poleg povečanja ravni testosterona, ojačevalci dobro vplivajo na telo kot celoto:

  • obstaja več energije;
  • visoko žganje;
  • izboljšanje prebave;
  • pomanjkanje vitaminov in mineralov;
  • normalen metabolizem.

Ker v telesu narastejo ravni testosterona, opazimo naslednje pozitivne spremembe:

  • povečan volumen mišic;
  • povečati vzdržljivost;
  • znatno povečanje moči;
  • izboljša moč;
  • spodbuja proizvodnjo sperme;
  • spolna želja se povečuje;
  • zmanjšana vsebnost maščob.

Pomembno je vedeti, da se naravna proizvodnja moškega hormona drastično zmanjša pri pitju in kajenju. V nekaterih primerih se proizvodnja zmanjša za 50%. Prekomerna teža škoduje tudi androgenom, kar zmanjša njihovo sintezo za 10-15%. Zato, če športnik vodi napačen način življenja, kadi in pijače, porabi veliko hitrih ogljikovih hidratov, potem jemanje testosteronskih ojačevalcev ne bo smiselno.

Priljubljeni anabolični ojačevalci za testosteron in njihovo sestavo

Trg športne prehrane za bodybuilders in športnike je poln različnih zdravil, katerih proizvajalci izjavljajo, da bodo ob njihovem jemanju hormonske proizvodnje spodbujene. Vendar pa so danes objavili rezultate obsežnih raziskav, ki so dvomili o učinkih nekaterih zdravil, na primer ZMA. Toda to ne vpliva na prodajo takih zdravil - še vedno so v povpraševanju, po njihovi uporabi pa so tudi pozitivne spremembe.

Najboljši ojačevalci, ki dejansko aktivirajo sintezo testosterona v telesu, so Tribulus terrestris. Priprave, ki vsebujejo takšno sestavino, so zdaj označene kot droge in jih lahko kupite le v lekarni.

Ocena drugih enako priljubljenih in učinkovitih ojačevalcev:

  • Letrozol temelji na zaviralcih aromataze. Zaradi prevzema zdravila se raven hormona poveča za 50%;
  • Nolvadex - njegova glavna komponenta tamoksifen je sposobna stimulirati sintezo testosterona, ob koncu jemanja ravni hormona v krvni plazmi doseže 140% izvirnika;
  • 6 OXO - spodbujevalec nove generacije, njegov namen je preprečiti pretvorbo testosterona v estrogen, zato se njegova raven v krvi povečuje;
  • Agmatin - snov, ki je del mnogih zdravil, ki se uporabljajo pri bodybuildingu. Njeno delovanje je usmerjeno na izločanje lastnega testosterona in GnRH;
  • Weider Testo X-plode je eden od najbolj priljubljenih med rekreativci športnikov, vsebuje veliko vitaminov in še posebej cinka, kar prispeva hormonsko aktivnost;
  • Inter-C Tribulustan je tudi ena izmed iskanih zdravil, za katero je značilna visoka vsebnost vitaminov, antibakterijskih zelišč in zeliščnih sestavin. Zahvaljujoč uravnoteženi sestavi se izboljša krvni obtok v mišičnih tkivih, raven adrenalina in dopamina se poveča, kar vpliva na sintezo testosterona;
  • Brutal Anadrol Biotech je ojačevalnik, ki ima snovi v svoji sestavi, ki preprečujejo pretvorbo testosterona v estrogene. V svoji sestavi so sestavine, ki povečujejo moški libido, povečujejo vzdržljivost in povečujejo moč.

Odmerjanje športne prehrane v različnih starostnih obdobjih

Za jemanje zdravil, ki spodbujajo sintezo moškega gomona, se je treba začeti po 23-letnem življenju, ker v zgodnejši starosti fantje še nimajo stabilnih ravni hormonov, raven androgenov pa lahko niha v smeri naraščanja ali zmanjševanja. Dodatna stimulacija lahko spremeni delovanje testisov, ki so odgovorni za proizvodnjo hormonov.

V zvezi z zdravniškimi predpisi testosteronski ojačevalci potrebujejo moški nad 40 let. V tem obdobju se zmanjša naravna funkcija prostate, proizvodnja gomonov pa se močno zmanjša, kar vodi do:

  • zmanjšanje spolne aktivnosti;
  • zmanjšanje spermatogeneze;
  • izguba moči;
  • zmanjšana vzdržljivost;
  • pomembna telesna maščoba;
  • pogoste depresije.

Odmerek ojačevalnega vnosa v športni prehrani določi proizvajalec in neposredno označuje pripravek. Trajanje sprejema ne sme presegati 6 tednov. Daljši sprejem stimulirajočih ojačevalnikov lahko privede do zatiranja lastne proizvodnje hormonov.

Za najobičajnejši rekuperator zdravila Tribulustan je predlagan naslednji odmerek:

  • trajanje sprejema - 3-5 tednov;
  • prvi teden - 4 tablete na dan;
  • drugi teden - 10 tablet na dan;
  • tretji in četrti - 20 tablet na dan;
  • Tablete je treba jemati skupaj s hrano, ki so razdelili skupno količino v enake dele.

Izdelek ameriške družbe BioTech Testandrol je treba vzeti v naslednji smeri:

  • 2 dni - 2 tableti;
  • naslednjih 4 dni - 3 kosov;
  • naslednjih 30 dni - 5 kosov;
  • nato 4 dni - 3 kosov;
  • zadnjih 2 dni - 2 kosov;
  • vzemite zdravilo zjutraj pred obroki in pred vadbo.

Kombinacija s steroidnimi zdravili

Pogosto bodybuilders uporabljajo steroidna zdravila za hitro rast mišic, kot so:

Med jemanjem teh steroidov, zlasti androgenov, uporaba stimulativnih zdravil absolutno ni priporočljiva. Prav tako ni dovoljeno prejemati dveh ojačevalcev hkrati.

Da bi dosegli najboljši učinek pri jemanju stimulativnih dodatkov, morate slediti pravilni prehrani, ki ne bo vključevala ocvrtih in maščobnih živil, hitrih ogljikovih hidratov. Hrana mora biti bogata z beljakovinami, lahko pijete beljakovinske tresljaje. Proteine ​​je treba zaužiti vsaj 2-3 g na 1 kg telesne mase.

Kreatin - bo odličen dodatek k ojačevalcem, ga je treba jemati enkrat na dan 3-5 g. Če testosteronski ojačevalnik ne vsebuje kompleksa vitamina, ga lahko vzamemo ločeno. Aminokisline lahko kombinirate tudi z stimulanti.

Neželeni učinki povečevalcev testosterona

Če ne veste, kaj je testosteron, in slepo sledite modnim športnim trendom, lahko dobite popolnoma neželene učinke nenadzorovanega uživanja drog. V primeru neskladnosti z odmerkom in trajanjem uporabe lahko pride do naslednjih neželenih učinkov:

  • povečana agresivnost;
  • plešljivost;
  • depresija;
  • videz aken.

Po dolgotrajnem dajanju stimulativnih zdravil telo zmanjšuje lastne funkcije za izločanje hormonov, zato je njihova nadaljnja proizvodnja znatno zmanjšana. Zaradi tega se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:

  • ginekomastija;
  • impotenca;
  • videz telesne maščobe na ženski vrsti;
  • atrofija testisa;
  • padec krvnega tlaka.

Ne morete jemati ojačevalcev ob naslednjih boleznih:

  • ledvična odpoved;
  • s povečanim pritiskom;
  • pri različnih srcnih boleznih.

Če droge uporabljate strogo v skladu z navodili, se neželeni učinki praktično ne pojavijo, je mogoče upoštevati le:

  • omotica;
  • driska;
  • povečanje tlaka.

Če neželeni učinki prinesejo resne nelagodje, morate opustiti uporabo ojačevalnikov.

Profesionalne ocene o napredku profesionalnih športnikov

Dmitry, 38 let, Sankt Peterburg

Redno pijem ojačevalce za povečanje ravni testosterona. Predvsem mi je všeč zdravilo Weider Testo X-plode. Seveda je drag, vendar traja tri tedne, učinek pa je opazen skoraj takoj.

Roman, 40 let, Moskva

Pijem s testom Testandrol iz BioTecha, ni utrujenosti, sem postopoma povečal obremenitev, mišice seveda niso rastejo veliko, vendar je rezultat opazen. Vzporedno pijejo kreatin in beljakovine.

Timur 29 let, Belgorod

Tribulustan redno uporabljam za povečanje produkcije testosterona. Ni bilo stranskih učinkov. Pred in po tečaju je izmerila raven hormona - označen presežek 20%.

Denis, 25 let, Jaroslavlj

Verjamem, da uporaba ojačevalcev absolutno nima nobenega učinka, razen za povečanje moči moških nad 40 let. Stopnjo testosterona se lahko poveča z ustrezno načrtovanim programom usposabljanja, pa tudi s prehrano, na primer za vključitev ajde, špinače, paprike, skuše in ostrig v prehrani ( kadar koli je to mogoče).

Maxim, 31 let, Novosibirsk

Vzamem Testabolić, ni drago, ni nobenih neželenih ućinkov, ni potrebe po zaužitju tablet tablet - po stopnji samo dvakrat na dan za 1 kos. Redno pridobivajo težo. Zadovoljna s potekom.

Testosteron Boosters: znanstveni pogled na učinkovitost

Testosteronski ojačevalci (stimulanti) so razred dodatkov, ki so postavljeni kot ojačevalci proizvodnje moškega spolnega hormona, ki neposredno vpliva na rast mišične mase. Zozhnik razume, ali ti dodatki povečujejo testosteron.

Fantje, vključeni v telovadnico, tudi če so namerno opustili nezdrave anabolične steroide, še naprej iščejo najbolj neškodljive metode za poenostavitev svoje naloge izgradnje mišice, celotna poslovna linija pa temelji na tej želji - "testosteronskih stimulantih", ki ste kot vi veste in je odgovoren predvsem za rast mišične mase.

Testosteronski stimulansi lahko delujejo na dva načina: bodisi s povečanjem produkcije hormona neposredno bodisi s preprečevanjem delovanja aromataznega encima, ki je odgovoren za pretvorbo testosterona v estrogene. Navsezadnje so ti dodatki oblikovani tako, da gradijo velike mišice, postanejo močnejši in se po vadbi hitreje okrevajo.

Spodaj so navedeni znanstveni podatki o učinkovitosti najbolj priljubljenih dodatkov, ki so postavljeni kot testosteronski ojačevalci.

Tribulusterrestris

Kdor koli kdaj razmišlja o povečanju testosterona, je slišal za to zeliščno dopolnilo, ki se uporablja v tradicionalni medicini, da bi izboljšal spolno delovanje.

Učinkovitost:

Leta 2000 so strokovnjaki na univerzi v Nebraski izvedli eksperiment, katerega namen je bil ugotoviti učinek uporabe zdravila Tribulus na sestavo telesa in kazalce moči moških, ki trenirajo z utežmi. Preiskovanci so bili razdeljeni v dve skupini: prva je prejela placebo, druga pa 3,11 mg tribulusa na 1 kg telesne mase na dan.

Po dveh mesecih usposabljanja in dodatkov so znanstveniki ugotovili, da se je v skupini, ki je prejemala placebo, povečala število klopov za 28,4%, stopala pa za 28,6%. V skupini, ki je prejela tribulus, se je pokazalo enako povečanje kazalnikov v klopi, medtem ko so se v klopi indeksi povečali le za 3%.

Tudi leta 2005 so bolgarski znanstveniki opravili študijo z dvojno slepim načinom, v kateri so sodelovale 3 skupine moških. Prva skupina je prejela 10 mg tribulus terrestris ekstrakta na dan, drugo - 20 mg ekstrakta in tretjo - placebo. Poskus je trajal 1 mesec, po katerem so znanstveniki ugotovili, da nobena od skupin ni zabeležila porasta testosterona.

Raba Tribulusa ne vpliva na ravni testosterona pri zdravih moških. Povečanje testosterona lahko opazimo samo pri neplodnih moških, vendar zelo šibko.

Verjamem: Zozhnik svetuje prihraniti denar - tribulus terrestris neučinkovit za povečanje testosterona.

Fenugreek (Fenugreek)

Fenugreek seno (znano tudi pod imenom Fenugreek) je letna rastlinska stročnica, ki se goji v Indiji in arabskih državah. Ta rastlina se aktivno uporablja za povečanje libida. Ampak je fenugreek sposoben povečati testosteron?

Učinkovitost:

Leta 2009 je bila objavljena študija Mednarodnega znanstvenega sveta o vadbi, katere namen je bil ugotoviti, ali sprejem snopa s snopom v kombinaciji s treningom moči vpliva na anabolične procese v telesu. Med poskusom z uporabo dvojno slepega postopka je bilo 45 usposobljenih moških razdeljenih v dve skupini, od katerih je prvi vzel 500 mg snopka, drugi pa 500 mg placeba. Predmetniki so se v 8 tednih ukvarjali z usposabljanjem moči 4-krat na teden. Kot rezultat, znanstveniki niso našli pomembne razlike med obema skupinama preiskovancev in ugotovili, da kombinacija treninga moči s fenugreek ne vpliva na stanje hormonov in nima anaboličnega učinka.

Kljub razpoložljivosti omejenih podatkov, ki potrjujejo učinkovitost sena Fenugreek za povečanje moškega hormona, obstaja veliko več znanstvenih dokazov za zavrnitev učinkovitosti tega dodatka za povečanje proizvodnje testosterona.

Verdict: Seno Fenugreek je neučinkovito za povečanje testosterona.

ZMA

Dodatek ZMA je kombinacija cinka, magnezija in vitamina B6 v eni steklenici. Mnogi trdijo, da kompleks ZMA povečuje testosteron, vendar ni dokazov za podporo tega učinka pri zdravih moških.

Učinkovitost:

Leta 2009 so nemški znanstveniki (Koehleretal) izvedli študijo, s katero so ugotovili, ali vnos dodatkov ZMA vpliva na raven testosterona. Na koncu so znanstveniki navedli, da ta dodatek nima nič opraviti s povečanjem ravni testosterona pri ljudeh, ki nimajo pomanjkanja cinka.

Položaj Examine.com:

Kljub neuporabi zdravila ZMA za povečanje vrednosti testosterona lahko ta dodatek izplačuje dividendam ljudem, ki nimajo cinka in magnezija.

Verjamem: Zozhnik ne priporoča ZMA, ker ni testosteron, ampak je lahko koristen za ljudi z pomanjkanjem cinka in magnezija, pravzaprav tudi za vsak specializirani kompleks vitamina.

D-asparaginska kislina

D-aspartinska kislina je aminokislina, ki uravnava sintezo testosterona. D-kislina je ena od dveh asparticnih aminokislin, njegova druga oblika je L-asparaginska kislina. Pomembno je vedeti, da so koristi D-asparaginske kisline specifične in se ne uporabljajo za L-kislino.

Učinkovitost:

Leta 2009 so italijanski znanstveniki izvedli eksperiment, ki je vključeval 43 mož, od katerih je 23 dni vzelo D-aspartat 12 dni, 20 pa je dobilo placebo. Posledično je bilo v skupini, ki je prejela D-asparaginsko kislino, ugotovljeno povečanje testosterona.

V nasprotju s prej omenjeno študijo predstavljamo rezultate nedavne študije, ki so jo ameriški strokovnjaki izvedli leta 2013. V 24-dnevnem poskusu sta dve skupini moških trenirali 4-krat na teden, prva skupina je imela 3 g D-asparaginske kisline, druga pa 3 grama placeba. Posledično so se telesna teža in indeksi moči v obeh skupinah povečali enako. Znanstveniki so ugotovili, da uporaba D-aspartinske kisline ne vpliva na raven spolnih hormonov in ne zagotavlja anaboličnega učinka.

Strokovnjaki te organizacije ugotavljajo, da znanstveniki še niso dosegli soglasja o učinkovitosti D-asparaginske kisline za povečanje testosterona. Ob istem času, Examine.com verjame, da lahko D-asparaginsko kislino uporabijo v obliki testosterona, ki ga spodbujajo moški z neplodnostjo, kot tudi športniki kot začasno krepitev proizvodnje hormonov. Vendar pa bo povečanje trajalo le 6-12 dni, po katerem se bo v enem mesecu raven testosterona vrnila na prvotno raven.

Varnost:

V poskusu, v katerem so subjekti porabili 2,66 g D-aspartinske kisline na dan 3 mesece, niso našli nobenih neželenih učinkov. Vendar pa se zaradi omejenih raziskav nadaljnja uporaba tega dodatka ne zdi varna.

Verodostojnost: D-asparaginska kislina je eden najbolj spornih testosteronskih ojačevalnikov, ki ima kratkotrajni učinek.

Forskolin (Forskolin)

Coleus forskohlii, ali forskolin, je trava, ki se uporablja v ajurvedski praksi za preprečevanje bolezni srca in ožilja ter dihalnih sistemov.

Znanstveniki na Univerzi v Kansasu leta 2005 so izvedli poskus z dvojno slepo metodo, v kateri so preučevali učinke forskolina na sestavo telesa, presnovo, krvni tlak in testosteron 30 prekomernih telesnih teles in debelih moških. V 12 tednih je prva skupina 15 preiskovancev vzela 50 mg zdravila Forskolin dnevno, druga pa placebo. Na koncu študije je bilo ugotovljeno, da je skupina, ki je jemala Forskolin, povečala raven serumskega testosterona za skoraj 17%, medtem ko je bila v skupini, ki je prejemala placebo, testosteron padel za 1%.

Položaj Examine.com:

Strokovnjaki opozarjajo, da se učinek zdravila Forskolin na ravni testosterona še vedno preučuje, vendar pa so predhodni podatki obetavni.

Varnost:

Zdravilo Examine.com opozarja, da jemanje forskolina lahko poveča želodčno kislost in zato ni priporočljivo za ljudi z želodčno razjedo.

Verodostojnost: na podlagi podatkov iz ene študije se lahko domneva, da je forskolin učinkovita obnovitvena testosterona.

SKLEP:

Po mnenju strokovnjakov iz podjetja Examine.com ima večina testosteronskih ojačevalnikov kratkoročen učinek ali pa zahteva hipogonadizem (testično okvaro pri moških in jajčnikih pri ženskah) ali pa le delujejo kot afrodiziaki (snovi, ki spodbujajo spolno željo). Čeprav znanstveniki ugotavljajo potencial Forskolina, še ni treba raziskati tega dodatka.

Na splošno Zozhnik meni, da je nakupovanje testosteronskih ojačevalnikov izguba denarja, ker skoraj vsi ne morejo zagotoviti želenega učinka. Naš položaj - ne zanašajte se na stimulante, bolje je povečati raven testosterona na naravne načine, ki jih opisujemo v ločenem materialu.

Nazadnje, ne pozabite, da presežna mišica ni samo grdo, temveč škodljiva za vaše zdravje - srdite svoje sklepe.

Viri:

o Testosteron Booster - Znanstveni pregled uporabe, odmerka, neželenih učinkov, Examine.com.

o D-aspartinska kislina - znanstveni pregled uporabe, odmerka, neželenih učinkov, pregledov.

o Coleus forskohlii - Znanstveni pregled uporabe, odmerka, neželenih učinkov, Examine.com.

o ZMA - Znanstveni pregled uporabe, odmerka, neželenih učinkov, pregledov.

o Fenugreek - Znanstveni pregled uporabe, odmerka, neželenih učinkov, Examine.com.

Tribulus terrestris - Znanstveni pregled uporabe, odmerka, neželenih učinkov, pregledov.

o MFL Podcast 49: Dr. Spencer Nadolsky na testosteronu, ogljikove hidrate, dodatke, muscleforlife.com.

o 9 dodatkov To in muscleforlife.com.

o Ali testosteron dopolnjuje Tribulus, ExerciseBiology.com

o B. Bushey, Lem W. Taylor, Fenugreek, ki se ukvarjajo z odpornostjo, ki so bili odporni proti mučenju, International Journal of Exercise Science.

o Michael K. Brawer, testosteronski nadomestek za moške v Andropause: pregled, severozahodni prostatski inštitut, severozahodna bolnišnica.

o Antonio, J., Uelmen, J., Laboratorij za zdravstvene rezultate, University of Nebraska.

o Prasad A. S., Mantzoros C. S., stanje cinkovega in serumskega testosterona pri zdravih odraslih, Oddelek za interno medicino, Medicinska fakulteta Wayne State University.

o Neychev V.K., Mitev V.I., Tribulus terrestris ne vpliva na plemenski terrestris, Oddelek za kemijo in biokemijo, Medicinska univerza.

o Koehler K., Parr M.K., serumski testosteron in izločanje cinka z visokim odmerkom cinka, Institut za biokemijo, Nemški raziskovalni center Elite Sporta.

o Godard M.P., Johnson B.A., sestava telesa in hormonske prilagoditve, povezane s porabo maščobnih tkiv, Univerza v Kansasu, Oddelek za zdravje, šport in vadbene vede.

o Willoughby DS, dodatek D-asparaginske kisline v kombinaciji s hipotalamo-hipofizno-gonadalno osjo, in Biochemical Nutrition Lab.

o Topo E., DoSn. Zoologica Anton Dohrn.

Testosteronski ojačevalci - indikacije za uporabo, ocena najboljših zdravil z opisi in cenami

Naravni športni dodatki ali zdravila, ki povzročajo aktivno proizvodnjo moških hormonov, se imenujejo testosteronski ojačevalci. Njihova aktivna uporaba je razširjena med privrženci zdravega načina življenja (zdrav življenjski slog) in bodibilderji, ki so namerno opustili sintetične anabolične steroide. Testosteronski ojačevalci se prodajajo v lekarni brez recepta ali v specializiranih prodajalnah, vendar po mnenju pregledov testosteron ponaša z nepotrjeno učinkovitostjo.

Kaj so testosteronski ojačevalci

Dopolnilni dodatki temeljijo na rastlinskih sestavinah, mineralih, elementih v sledeh in drugih sestavinah. Glavni namen - spodbujanje proizvodnje testosterona hormona, izboljšanje vzdržljivosti, mišične rasti, povečan libido. Na začetku so bila ta zdravila razvita za zdravljenje spolne disfunkcije. Ugotovljeno je bilo, da je stranski učinek koristen pri bodybuildingu, povečanju trajanja vadbe in večjemu pozitivnemu učinku pri črpanju. Poleg tega testosterji dajejo naslednja pozitivna dejanja:

  • povečanje energije;
  • normalizacija prebave;
  • povečanje endogenega testosterona v krvi;
  • polnjenje vitaminskih pomanjkljivosti;
  • povečan libido;
  • normalizacija metabolizma;
  • izboljšana učinkovitost;
  • povečati libido;
  • povečana sekrecija semena;
  • zmanjšanje količine maščobe.

Sestava

Kombinacija sestavin ojačevalnikov testosterona se lahko zelo razlikuje glede na proizvajalca in profil delovanja. Pomembno je, da pripravki v večini sestavljajo samo naravne snovi in ​​mikroelementi za popolno absorpcijo. Mnogi od njih, kot so ojačevalci, imajo vprašljivo učinkovitost za bodybuilders, saj je v kliničnih preskušanjih pozitivno povečanje vzdržljivosti in drugih dejavnikov znašalo od 0 do 5%. Sestava za različne prehranske dodatke, glavne sestavine testosteronskih ojačevalnikov:

  1. Zma. Eden od znanih in spornih proizvajalcev športne prehrane. Sestava vsebuje le cink, magnezij in vitamin B6 na osnovi hranil.
  2. Agmatin sulfat.
  3. D-asparaginska kislina.
  4. Ikarin (rastlina Goryanka).
  5. Eurikom longifolia.
  6. Tribulus. Serija zdravil, ki temeljijo na rastlini Tribulus Terrestris (laskanje v jakorti).
  7. Zaviralci aromataze: Clomid, Tamoxifen, 6-OXO.

Ukrep

Večina ojačevalnikov testosterona sproži aktivno dodatno proizvodnjo testosterona. Pogosto je to potrebno za erektilno disfunkcijo in zmanjšan libido. Nato jemanje ojačevalcev vodi hormone nazaj v normalno stanje. Na normalni ravni moškega hormona, uporaba ojačevalcev vodi do njenega presežka, povečane vzdržljivosti, spolne aktivnosti, z rednimi rednimi obremenitvami v telovadnici začenjajo aktivno rasti mišice.

Zaviralci aromataze delujejo drugače. Blokirajo hormon, ki ga proizvajajo nadledvične žleze in pretvori testosteron v estrogen, ženski spolni hormon. Uživanje zaviralcev je treba ustrezno regulirati, ker lahko hormonsko neravnovesje katastrofalno škoduje zdravju. Estrogen je pomemben tudi za moško telo, kot je testosteron.

Indikacije za uporabo

Imenovanje testosteronskih ojačevalnikov vključuje samo medicinske razloge: bolezni reproduktivnega sistema, bolezni genituriranskega sistema (ledvična odpoved, pielonefritis). Moški pogosto kupujejo sami brez posvetovanja z zdravnikom. Pomembno je vedeti, da je v tem primeru potrebno strogo upoštevati odmerek in čas uporabe zdravila. Razlogi za zaužitje testosterona:

  • zmanjšan libido;
  • impotenca;
  • zmanjšana proizvodnja naravnega testosterona;
  • neplodnost;
  • nadomestilo za steroide;
  • krepitev mišične moči športnikov;
  • za ženske: frigidnost, sindrom premenopavze, menopavzalni sindrom.

Kontraindikacije

Boosterji temeljijo na naravnih sestavinah (glede na proizvajalce), zato ni očitnih kontraindikacij in neželenih učinkov zaradi njihove uporabe. Možna je posamezna nestrpnost sestavin in nadaljnje reakcije pri prevelikem odmerjanju: izguba las, atrofija testisov, ginekomastija, feminizacija. Testobster ni priporočljiv za mlade do 23 let, ki trpijo zaradi bolezni srca, visokega krvnega tlaka in ledvične odpovedi.

Ocena testosterona za ojačitve

Tržnica prehrambenih dodatkov za športno prehrano je napolnjena z blagom različnih proizvajalcev, ki dejansko ponujajo omejeno paleto ojačevalcev (čeprav obstaja več kot nekaj sto izdelkov). Primerjalna ocena preskusov ni mogoča, ker delujejo izključno posamično, klinična preskušanja pa pogosto nasprotujejo drug drugemu.

Inhibitorji aromataze

Obstaja veliko zaviralcev adrenalnih hormonov na trgu (Anastrozol, Brutal Anadrol Biotech, Letrozol). Katera od njih preprečuje nastajanje estrogena, kar samodejno poveča ravni testosterona. Velika prednost drog je nadomestilo težkih tečajev anaboličnih steroidov. Na primer, Anastrozol, odvisno od zdravja športnika, lahko popolnoma blokira delo hormonsko ustvarjajočega dela nadledvičnih žlez.

Enak učinek ima resno nevarnost, če ne nadzorujete trajanja tečaja. V primeru nizke koncentracije hormona, ki bo blokiran (estrogen), se bodo začeli resni neželeni učinki (zaviranje mišične rasti, zmanjšanje libida, depresija, zmanjšanje moči kostnega tkiva). Vnos zaviralcev mora skrbno nadzorovati športni zdravnik.

Tribulus

Ti testosterji temeljijo na vsebnosti Tribulus Terrestris - rastline z izrazitim učinkom, ki proizvaja testosteron. Proizvajalci mnogih podjetij so povprečne cene približno enake in so neposredno odvisne od vsebine aktivne snovi v eni kapsuli. Poleg tega obstajajo zdravila iz malo znanih predstavnikov, ki proizvajajo popolnoma identične izdelke brez svetle embalaže in oglaševanja, ki so cenejša po ceni od znanih analogov.

Na primer Tribulus Terrestris (Maxler, Nemčija). Sestava vključuje le rastline ekstraktov (Tribulus). Vpliv na telo športnika izključno posamično. Za nadomestilo uporabe steroidov lahko uporabite največ 4 tedne z odmikom enega meseca. Druga zdravila imajo popolnoma enako učinkovitost. Zato vprašanje, kateri tribul je najučinkovitejši, nima smisla.

Tamoxifen

Anti-estrogensko farmakološko zdravilo, ki blokira proizvodnjo estrogena po telesu, s čimer se poveča naravno oblikovanje testosterona. Njegova glavna uporaba je zdravljenje in zdravljenje raka dojke. Treba je ločeno pojasniti, da je prepovedano kombinirati zdravila te skupine s Trenbolonom, Nandrolonom in podobnimi sredstvi (anabolnimi steroidi).

Ceno testosterona

Različni proizvajalci cen za testosteronske pospeševalnike se v raznolikosti ne razlikujejo in so na isti ravni za vsak odmerek. Ločeno je treba navesti tudi stroške zdravil, ki jih jemljejo za aktiviranje testosterona. Njihova cena se lahko precej razlikuje tudi znotraj ene regije, ker je na farmakoloških proizvodih državna trošarina. Spodaj so približne cene priljubljenih pospeševalcev.

Testosteronski ojačevalci - kaj je, zakaj so potrebni in ali jih jemljejo

Indikatorji moči in sposobnost pridobivanja mišične mase so odvisni od ravni testosterona v hormoni. To je glavni moški spolni hormon. Vendar pa po 30 letih pri moških naravna raven testosterona upada, se začne nemoteno upadati.

Kaj so testosteronski ojačevalci?

Kaj naj v tem primeru počnejo športni športniki? Da bi ohranili raven testosterona, proizvajajo zdravila, ki temeljijo na rastlinskih snoveh, imenovanih testosteronski ojačevalci.

Testosteronski ojačevalci so prehranska dopolnila, kot tudi element športne prehrane, ki prispevajo k povečanju izločanja produkcije testosterona s strani samega telesa. Zaradi tega se povečuje fizična moč, povečuje volumen mišic, izboljša okrevanje mišic in libida. Te droge pogosto nastajajo na podlagi tribulusa. Ampak več o tem kasneje.

Testosteronski ojačevalci izboljšajo sintezo testosterona. In da se bistveno razlikujejo od anaboličnih steroidov (zdravila, ki vsebujejo testosteron v obliki kemične snovi, se hormon vnaša v telo od zunaj).

Zakaj naše telo potrebuje testosteron?

Testosteron se proizvaja v telesu moških v posebnih celicah in pod vplivom posebne snovi, in sicer luteinizirajočega hormona s pomočjo hipofize v naših možganih. Hipofizna žleza proizvaja luteinizirajoči hormon, začne se razširjati po telesu s krvjo, doseže celice leidiga in začnejo izpuščati testosteron. Ki se po vsej površini širi po telesu, vodi do številnih učinkov:

  • na spremembe v človeškem vedenju vpliva na njegovo moč;
  • človek postane bolj mišičast, njegove mišice začenjajo rasti;
  • količina maščobnega tkiva se začne zmanjševati;
  • nastanek sekundarnih spolnih značilnosti, kot je lasišče;
  • testosteron vpliva tudi na gostoto kosti, kar pomeni, da so kosti močnejše.

Zato naše telo potrebuje testosteron med fizičnim naporom, tako da lahko mišice povečajo volumen in kosti postanejo bolj gosto.

Vrste testosteronskih povečevalcev

Inhibitorji aromataze

Ta zdravila lahko kupite v najbližji lekarni. Njihov učinek je, da znižajo raven estradiola v krvi in ​​s tem povečajo raven prostega testosterona v njem, kar poveča anabolni učinek.

Ta zdravila vključujejo anastrozol, letrozol. Treba je reči, da se ta zdravila pogosto vzamejo med anaboličnim steroidom, da znižajo raven estradiola, ki raste zaradi povečanja ravni testosterona. Tudi ta zdravila se uporabljajo za zdravljenje po ciklusu (PCT) za iste namene.

Tribulus (Tribulus Terrestris)

Tribulus (Tribulus Terrestris) - snov iz rastlinskega kraljestva, ki se imenuje "anchorite plazeče". Ta rastlina vsebuje snovi, ki vplivajo na hipofizo, zaradi česar izloča več luteinizirajočega hormona. Kot že omenjeno, po 30 letih pri moških se ravni testosterona in ravni luteinizirajočega hormona začnejo zmanjševati, zato je težje, da oseba pridobi mišično maso in ohranja gostoto kosti.

Če se spodbudi stimulacija luteinizirajočega hormona, to povzroči zvišanje ravni testosterona in posledično zmanjšanje njegovega starostnega zmanjšanja.

Drugi aditivi (D-aspartinska kislina, ZMA itd.)

Drugi testosteronski ojačevalci lahko vplivajo tudi na Leydigove celice. Lahko vplivajo na različne dele verige proizvodnje testosterona, ko hipofiza proizvaja luteinizirajoči hormon. Upoštevajte, da imajo nekateri ljudje precej visoko hormonsko poreklo iz narave in ob upoštevanju teh zdravil nima nobenega vpliva na njih.

V drugih primerih je morda oseba zaradi katerega koli razloga znižala raven lastnega testosterona in utegne biti uporaba ojačevalnikov utemeljena. Vendar pa ste lahko prepričani o učinkovitosti tribu, res deluje, vendar se odločite, ali je razumno, da ga sprejmete.

Kateri testosteronski ojačevalnik je boljši?

Obstaja več glavnih oblik proizvodnje testosterona ojačevalcev: tekoča oblika, tableta obliki. Poleg tega morate paziti, ali je to edini element ali pa je del kombiniranih zdravil.

Če je Tribul v obliki ene aktivne snovi, bo njen učinek omejen. Vedno se zgodi s številnimi zdravili. Če na primer sprejmete nekakšen kompleks, v katerem tribul vstopa kot eno od njenih komponent, bo njegovo delovanje bolj izrazito, ker je v tem primeru zloženo delovanje več komponent, oblikovan je tako imenovani sinergijski učinek in več komponent hkrati vpliva na različne mehanizme do ravni testosterona.

Kako vzeti

Testosteronskih ojačevalcev ne smete vzeti za neomejen čas. Ker večini zdravil prej ali slej obstaja zasvojenost. Vzemite ojačevalnik 4-8 ​​tednov. Naprej se morate odpočiti.

Priporočamo, da pri naših partnerjih kupite testosterone po najboljših cenah.

Najboljši testosteronski povečevalci

Športni dodatki za spodbujanje proizvodnje testosterona, pospeševanje rasti mišične mase, povečanje moči in spolne želje, zmanjšanje estrogena, imenovanega testosterona ojačevalci. Proizvajajo jih v obliki dodatkov in prehranskih dopolnil, prodajajo jih preko lekarniških verig in specializiranih prodajaln.

Ojačevalci testosterona so sestavljeni iz vitaminov, sestavin rastlinskega izvora in sintetičnih snovi. So zelo priljubljeni med bodybuilders, vendar le nekaj jih je resnično učinkovito. In da ne bi dobili spodbujevalnika, ki ne bi prinesel želenega rezultata, morate kupiti le najboljše izdelke tega segmenta športne prehrane, natančno preučiti prednosti in slabosti vsakega.

Ocena najboljših ojačevalnikov testosterona

Veliko povečevalcev, ki spodbujajo proizvodnjo testosterona, vsebujejo več kot ducat komponent, od katerih jih večina nima nobenega pozitivnega učinka. Vnašajo se v dodatke samo za predstavitev izdelka kot nekaj novega, to je za pritegnitev pozornosti in povečanje prodaje.

Med ojačevalci na trgu športnih iger veljajo za najboljše naslednje:

Inhibitorji aromataze

Dokazati visoko zmogljivost in varnost. Sprejemajo, praviloma, na potek anaboličnih steroidov ali post-terapevtske terapije, ker omogočajo normalizacijo proizvodnje testosterona, da zmanjšajo raven estrogena. Te pospeševalce predstavljajo zdravila, kot sta Anastrozol in Letrozol.

Tribulus

Je prisoten v sestavi skoraj vseh obnovitvenih naprav, zaradi svoje učinkovitosti. Najbolj priljubljena in učinkovita droga, ki jo ima v svoji sestavi, je Brutal Anadrol.

Tamoxifen

Nanaša se na zdravila, ki zavirajo estrogena, uporabljena med jemanjem steroidov. Je med najbolj učinkovitimi ojačevalci, vendar je toksičen, kar se kaže v izgubi apetita, slabosti in povečanem tveganju za trombozo. Ne moremo ga kombinirati z Trenbolonom in Nandrolonom. Namesto Tamoxifena se klomifen izvaja na teh tečajih.

Preostali testosteronski ojačevalci niso vredni pozornosti, ker ni nobenih znanstvenih razlogov, da dejansko imajo navedene lastnosti.

Kakšni neželeni učinki lahko povzročijo ojačevalci testosterona?

Pravila o sprejemu za razvijalce se razlikujejo glede na proizvajalca. Ponavadi se uporabljajo po obrokih dvakrat ali trikrat na dan. Pitje testosteronskih ojačevalcev je najboljše s tečajom, ki traja od dveh tednov do enega meseca.

Če jemljete dodatke, ki trajno vplivajo na ravni testosterona, je lahko zelo nevarno. To je posledica prilagajanja telesa drogam tega razreda, ko sinteza lastnega testosterona začne upadati. In če po dolgotrajni uporabi testosteronskega ojačevalca oseba odpove vnos, potem je količina proizvedenega hormona tako majhna, da športnik izgubi količino mišic, težave z libido, razvije depresijo in tako naprej.

To velja za absolutno vse dodatke, ki vplivajo na testosteron. Tudi najboljše in učinkovitejše ojačevalne čipe je treba uporabljati s previdno previdnostjo. Da bi se zaščitili, je priporočljivo, da se najprej posvetujete s strokovnjakom in šele nato pijete te dodatke. Med neželenimi učinki, na katere se lahko sreča športnik, ki se ukvarja s takšnimi ojačevalci, so akne in razdražljivost. V redkih primerih se lahko razvije testikularna atrofija, izpadanje las in ginekomastija.

Ali je priporočljivo vzeti testosterone?

V priporočenih odmerkih in v teku, ti dodatki skoraj nikoli ne kažejo stranskih učinkov, vendar učinkovitost ni tako visoka, kot se običajno štejejo športniki. Priporočljivo je, da jih vzamete v primerih izjemne potrebe, to je na terapiji po končanem zdravljenju ali med jemanjem anaboličnih steroidov.

Amaterski bodybuilders, ne strokovnjaki, ne smejo pospeševati. To je povsem mogoče storiti s tradicionalnimi metodami povečevanja testosterona z uravnavanjem prehrane, opazovanjem pravilnega stanja spanja, treniranjem moči in opuščanjem slabih navad.

Dodatne Člankov O Ščitnice

Po družinski medicini je hipotiroidizem bolezen, za katero je značilno zmanjšanje izločanja ščitničnega hormona? tiroksin (T4) in trijodotironin (T3). Simptome in prognozo te bolezni so v tem članku opisali strokovnjaki veleposlaništva medicine.

Jod je element v sledovih, snov, katere količina v telesu je zanemarljiva in njegova vloga je zelo velika. V povprečju jod potrebuje samo 2-4 mikrograma mikroelementa na 1 kg telesne mase, kar je za odraslega moškega približno 150-300 mikrogramov na dan.

Antigen CA 19-9 vam omogoča, da določite tumorski proces v prebavnem traktu, da bi spremljali dinamiko zdravljenja.